出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能，外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。按中医的说法，出汗是一种排毒，人体该出汗时就得出，但如果出汗量、汗水颜色、出汗部位异常，或者出汗时伴随不适症状，意味着你的健康可能出现了问题，身体发生这些警报信号不...

三伏天的特点是高温高湿，一年中最热的时间段就是中伏，一共经历20天，以至于气温达到40℃以上，紫外线非常强烈。不过，在中医看来中伏正是补阳的好时机，高温天气皮肤毛孔扩张，气血旺盛，血液流通顺畅，此阶段补阳能达到事半功倍效果。特别是阳虚体寒者，表现为畏寒怕冷、吃凉性食物易腹泻和腹痛...

夏天，我们都恨不得天天躲在空调房里享受夏日的凉快，但这导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。其实这些做法完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗是错误的。夏天出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的...

夏季气温很高，今年的夏天格外炎热，有些地区雨水比较少，每天气温还很高，就感觉自己每天生活在一个大锅炉当中，早上上班路上，就已经满身的汗。进入到公司以后，就再也不想出门，一出来就要冒汗。当然，夏季气温高，出汗是很正常的事，有一些人群，甚至认为夏季多出点汗比较好，有利于减肥，是减肥的...

只要气温超过30℃就会增加患心脑血管疾病风险。高温天气可促进全身血管扩张，使得身体大量出汗；再加上湿度太大，空气含氧量低，易造成心烦意乱和胸闷气短，无形中伤害心血管系统，增加患心脑血管疾病风险。高温是如何损害心脑血管的？1、睡眠质量差炎炎夏日昼长夜短，室内温度高且湿度大，再加上蚊...

虽然现在已经很少有三十而立的传统观念，但是不可否认，30岁的确是我们最重要的年龄阶段，除了思想会发生改变之外，其实在身体上，也会有着明显的变化，根据一些科学家研究发现，30岁以后的大脑，会比30岁之前变小，此外，随着年龄的增长，患感冒的次数也会降低，对于这些有趣的变化，也许很多人...

汗液是由汗腺分泌的液体，人体通过排汗可以有效调节体温以及体内的水盐代谢，保持内环境稳态。人体全身上下分布着很多汗腺，在身体素质、运动、环境因素等刺激下，可能导致人体出汗。每天保证一定量的汗液排泄，有利于人体健康，那出汗对人体健康有什么好处？这5大好处，你知道吗？通过出汗，对人体健...

正常出汗说明在进行体温调节，因为人处于闷热环境中，周围温度高，需要进行调节，通过出汗蒸发水分的方式带走体表温度，才能保持体温正常。当然，在剧烈运动时产生热量多，也会出汗，这些是正常情况。然而，有部分人却出汗频率高，是否为健康有问题呢？经常出汗是否正常取决于...

人就要流汗，流汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然流汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋著不流汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系...

得到过验证的19个奇怪冷知识，看过才知原来如此。出汗一·男性出汗比女性多40%左右。二·短尾矮袋鼠，被认为是世界上最快乐的动物。三·大约每2000名新生儿，就会有一人在出生时就长出了牙齿。四·坐着的时候，屁股上的肌肉就会放松，如果长期久坐，臀部肌肉就会忘记...

出汗一天，胜过吃补药！汗水黏黏的，有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服，所以很多人都想方设法不出汗、少出汗，吹空调、不运动、用止汗露…其实这些做法，完全违背人体的生理规律。花尽心思让自己不出汗的养生法，也是错误的。平时出汗少，毒素排不净，免疫力下降；...

入伏后的天气一天比一天热了起来，气温高、日照时间长，导致人体出汗也就比较多，虽然说伏天出汗是正常现象，但如果出汗过多会造成人体中的钾元素流失，不能及时补充钾元素的话，就容易食欲不振、没胃口、昏昏欲睡，这就是人们常说的夏打盹。所以，在三伏天中除了要注意防暑、...

三伏天酷热难耐，小米每次下班回家都会大汗淋漓。人出汗是正常的生理现象，因为人体需要靠出汗来维持体温，还兼任排毒的重任。每个人出汗量以及出汗部位都不相同，按照出汗的原因，还可以分为主动出汗和被动出汗。主动出汗就是由于运动等造成的出汗，被动出汗的原因比较多，比...