年轻的时候，我们总是觉得世界很精彩，时间仿佛不够用，总想去更远的地方见识见识，但是等到老了，我们总是想回到最初的地方，安安稳稳度过晚年，让剩余的时间走得更慢一点，活得更长一点。老话说得好年过60有四不想，如果你能做到，或许能有一个幸福晚年，一起来看看是哪四...

导语：为了解决便秘问题，越来越多的人成为了清肠茶和排毒药物的追随者！这些灵丹妙药号称既能清肠排毒还能美容养颜顺带减肥【然而，真相又如何呢？】市面上卖清肠茶的还真不少在网上搜索清肠茶出现几十种不同品牌的清肠茶都以清肠排宿便去油腻为标题以保健品的形式售卖同时买...

65岁的蔡老伯，是一名南京人。前段时间在散步的路上经过一个摊子，宣称是某保健品公司组织的免费旅游团，老人可以免费报名。蔡老伯看着摊子前面围了好几个老人都在报名，也动了心思。但该旅行团在旅途中，全程都在推销保健品，听着解说员介绍保健品的特殊功效，蔡老伯没忍住...

你有没有被网上的一些长寿专家的养生知识安利过，然后尝试之后觉得那些知识对自己毫无用处。那么，得益于现代科技的发展，很多人只要动动手指，不用出门就可以通过网络获得一些自己想要的东西，是十分方便快捷的，其中就包括，大家十分喜欢的养生知识。但是，这些知识虽然容易...

在健康的市场中，有一件非常神奇的事情。你不知道这对你的健康有没有好处，也不知道这是食物还是药物。但是它逐渐成为人们送礼的最佳选择，尤其是对于很多女性朋友来说，甚至愿意花高价不断购买。它，就是一直藏在面纱下的——保健品。在中国人看来，保健品的定义并不明确，种...

乱吃保健品非但不能养生还会伤身！亲身经历之后，陈先生（化名）对此有了深刻的感悟：保健品真的是把‘双刃剑’，适不适合吃，吃多少的量，都有讲究，弄错了就会把‘补药’变‘毒药’，连最常见的维...

健康长寿，一直以来，都是人们最为关注的话题。因为人生在世，没有健康，就没有一切！那么，如何才能保持一个健康的身体呢？日常生活习惯很重要！但是，有些你认为的好习惯，却在减少着你的寿命，你知道吗？1、身体好，要吃饱饮食是健康的基础，科学的饮食有利于抵抗衰老。但...

对于一个正常男性来说，这一生当中，不行这个词永远都不可能出现在字典当中，拥有持久不泄的战斗力是每个男人都梦寐以求的事情。人到中年，很多时候都会感到力不从心，家庭、工作种种压力，使得一部分男性在夜晚总是辗转反侧，长此以往，在与妻子鱼水之欢的时候，总是那么的不...

每当有亲戚朋友生病住院的时候，我们会过去看望关心一下，有的人会买花或者果篮之类的。但是作为一名医务工作者，笔者并不建议看病人的时候送鲜花或者果篮。那么看病人的时候到底送什么比较合适，哪些又没有必要呢？今天笔者跟大家聊一下这个话题。不建议送的3种礼物1）鲜花...

随着健康意识的不断增强，如何延年益寿已经成为最受大众关注的热点话题之一。对于到底如何才能真正延寿，很多人了解得都不太清楚，可能经常会选择大量服用保健品，这种做法对于延长寿命其实并没有显著的效果。如果不慎食用了含有大量激素的保健品，是很可能会对肝脏和肾脏健康...

益生菌在临床中是比较常见的一种有益菌物质，同时也作为一种常见的保健品出现在生活之中，对肠道有很大的帮助。在临床之中，一些比较常见的肠道症状就可以通过益生菌来改善，但是要了解益生菌可以起到的具体作用，才能够正确地使用益生菌。益生菌对肠道带来哪些益处？1、增强...

导读：很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！很多我们常做的养生害了很多人，再这么做迟早会要命！提醒家人朋友~每天2万步，毁了膝盖！世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是走路。骨科专家指出，走路运...

健康意识抬头，愈来愈多人奉行「吃保健食品顾身体」，但问题来了！保健营养品百百种，你真的看得懂吗？真的知道怎么挑选吗？更有趣的是，有些保健食品的标示竟连专业营养师都看不懂！更多民众是跟风迷迷糊糊吃下肚，还有人一次吃十几二十颗不同营养保健品，这么做真的正确吗？...

山东的杨阿姨今年四月份突发脑梗住院，虽及时抢救挽回了生命，但是至今却一直躺在床上，需要长时间的康复治疗。杨阿姨的儿子很纳闷，杨阿姨身体一直挺好，就是有高血压，但是平时一直在服用降血压药，只要发现血压升高就会及时服用药物来降血压，不知道为什么就突发脑梗了？医...

抗糖化的骗局，你抗了才是上当了最近，护肤界又刮起了一阵抗糖化的大风。很多朋友纷纷在后台询问所谓的抗糖是否真的有奇效？让我们先来看看这些令人心动的宣传语：-抗糖化的骗局，你不抗才是上当了。-不买那些昂贵又效果不明的抗糖产品就是上当？那我宁愿多被骗几次。-抗糖...

三七是一种非常常见的中药材，性质温热，对人体的健康有着比较多的养生保健功效。一般在现实生活中，大多数人会使用三七的根部，磨成细粉用来服用，不但有着非常好的补血效果，而且还能够起到止血定痛以及散瘀等功效。三七功效非常多，所以很多人说，吃药一堆不如吃三七一勺的...

超级食物功效好，那就去买！保健品能清血管，那就吃！上网查病，结果自我判断已病入膏肓了......医生最怕你上当受骗，花钱买罪受，这几个真相，越早知道越好！营养科医生：没有所谓的超级食物超级食物、超级水果，功效多到数不清，能防癌、抗老、减肥、高营养……还是环...

在这个全民抗癌的时代，人人都在编辑属于自己的那份防癌秘笈；有的人靠西兰花、红薯、大蒜、洋葱等食物抗癌，其实不存在实质性作用；有的人靠某些保健品抗癌，然而意义不大。用合适的方法解决不同的事情，这是处理事情的正确态度，对待抗癌同样如此。问癌细胞怕什么，答案一定...

也是实在没有办法了，只能发微博求助。这些日子，我和家人发现，我妈的毕生积蓄大概五、六十万左右都已经被专门针对老年人诈骗的骗子骗走。我妈的卡里现在只剩一百多块钱，目前银行流水帐面上可见的是被骗四十多万，现金和物品不知去向的不可计数。我妈的银行卡也在骗子手中，...

每个人承受的运动量不一样。如果平时有运动习惯，每天一万步两万步并不困难。但平时缺乏运动的人，突然一天内走上两万步，可能会对心血管系统和运动系统造成太大负担。如果持续这么做，可能出现关节、韧带、骨骼损伤。对中老年人来说，每天可以坚持轻负荷的锻炼30分钟以上，...