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高质量的人生 只需做好两件事(组图)
2020-06-25

第一件事：懂得放下，人生才会越来越好曾看过一个挺有趣的故事：课堂上，一位教授举起一个装有水的杯子，然后让在座的学生们猜猜这杯子的重量？大家纷纷说出了答案。教授说，很显然，大家认为以这样的重量，举起这杯水肯定是轻而易举，毫不费力的。教授接着问：如果这样举一分...

人到中年 最好的底牌是这三张(组图)
2020-06-24

人到中年，处处是压力，时时是挑战，若没有几张过硬的底牌，便会陷入无尽的焦虑和恐慌之中。那么，最好的底牌是什么呢？也许，莫过于这三张吧。人品，是最硬的底牌。《左传》说：太上有立德，其次有立功，其次有立言，传之久远，此之谓不朽。此处所说的立德，便是指会做人，拥...

80岁老奶奶教我腌制糖蒜秘诀 腌出的糖蒜鲜嫩多汁 绿色更健康(组图)
2020-06-24

大蒜营养丰富，食用方法也很多，糖醋蒜是江南及北方地区的汉族传统小吃，糖蒜呈雪白色，味道甜美，是吃火锅人的最爱。一、糖蒜原料：蒜500克白糖100克白醋少许制作方法：1、取两瓢水倒入盆中，撒上两小勺盐，搅拌均匀2、把大蒜泡入盐水中，侵泡2天3、2天后把大蒜取...

为什么有人狂吃不胖 有人喝水都胖？今天终于找到答案了！(组图)
2020-06-24

作为一个喝水都怕长肉的人实在是很羡慕我狂吃不胖的闺蜜跟她吃饭是一件超级痛苦的事情在我犹豫要不要把整碗饭吃光的时候眼睁睁看她吃完2碗米饭然后又要了一份鸡腿最可气的是从小到大她真的没有变胖过为什么有人浅尝发胖，有人狂吃不肥？今天我们就来揭露这背后的真相BBC有...

蚊子最高能飞到几层楼？生物学家给出答案 你买对楼层了吗(组图)
2020-06-23

物竞天择，适者生存。生活在这世上的物种没有一个的存在是毫无意义的，即使是人们都十分讨厌的蚊子。蚊子在生活中十分的不受人们的待见，市面上也不少见消灭蚊子的产品，甚至许多人买房都要考虑防蚊这一层，但是蚊子飞行的高度到底是多少呢？但是相信大家也都发现了，似乎是不...

俗语“穷不碰三艺 富不亲三人” 有道理吗？古人经验句句在理(组图)
2020-06-23

常言道形势比人强。有时候，穷人和富人不处于同一个轨道：比如吃高档西餐，喝一瓶上万的红酒，是富人的生活，而穷人则有穷人的生活方式。在人生经验上，穷富之间也有这样的区分，比如有句民间俗语说的是：穷不碰三艺，富不亲三人。古人在很早的时候就知道，穷人和富人的立身处...

血栓“潜伏”在脑时 脖子先知道！脖子出现3异常 不要拖(组图)
2020-06-23

说起血栓，大家可能还是略知一点的，尤其是其的凶险。而发生在脑部的血栓是非常危险的，其形成是因为血液中的栓子在血液流动的过程中进入脑部堵塞了血管。而且脑血栓的发病速度极快，如果发现不及时，很可能会危及生命。血栓是一种全身性疾病，症状多种多样，但却容易被人忽视...

绿萝就爱喝这“3种”水 几天喂一次 长的叶绿粗壮茂盛 爬满墙(组图)
2020-06-22

喜欢养花的朋友，几乎都会在家里面种植一些绿萝，绿萝不但容易养，还有很不错的观赏性，而且家庭里面养几盆绿萝会让整个空间看上去特别的清新。今天小编教大家几个养护绿萝的小方法，让绿萝生长的更加茂盛，下面让我们一起来看看吧。第一个方法，我们可以利用阿司匹林来灌溉绿...

这6个人人都该懂得电脑技巧 别让自己知道的太晚了(组图)
2020-06-22

电脑在工作中的重要性不言而喻，但很多朋友接触电脑比较少，对它的操作都不太懂。这里笔者分享6个最基础的电脑技巧，让你能更方便的使用电脑。别让自己知道太晚了哦！一、快速切换程序切换程序还在用鼠标点？同时按下【ALT+TAB】就能快速切换到上个程序，是不是特别适...

3秒就有1人因癌丧命！医生忠告：饮食坚持“两多三少”，癌细胞不会靠太近
2020-06-22

癌症作为使死亡率极高的一种重症疾病，让每个人闻之色变，更让许多患上癌症的患者失去生命，根据数据调查发现每三秒都有一人死于癌症，而在目前生活环境和精神压力不断恶化的情况之下，癌症也成为了危及人类健康和生命的重要因素。其癌细胞的滋生与饮食的关系也尤为密切，不良...

错误的清洗眼镜 你干了多少次？(组图)
2020-06-22

很多戴眼镜的人都会有一个习惯动作，镜片脏了向上哈一口气，然后用纸巾擦起来，这种错误做法，你干了多少次？你可知镜片上有很多微颗粒，拿纸巾或眼镜布干擦，很可能把镜片擦模糊。建议：日常清洗镜片时，用自来水直接冲洗，将附着的灰尘冲掉；把手洗干净，在手指上涂少量的洗...

玻璃怎么擦都擦不干净 教你几招清洁小窍门 从此玻璃如镜子(组图)
2020-06-21

做过家务的人都知道，擦玻璃是一件特别让人头疼的事情，长时间积累下来的玻璃污渍，单单靠水冲一冲并不能有效祛除，稍不当心，上面就会留下痕迹或者水垢。今天教大家几招，只要几样常用的生活用品，就能够有效清洁玻璃污渍，再也不用为玻璃清洁烦恼啦！第一个方法：窗上或者玻...

老祖宗的告诫：人到五十 这三个“场合”往往暗藏祸患 要少去(组图)
2020-06-21

人到五十，生命已经进入了一个新的层次，功名利禄已经不是生活的全部了，相较来说，家庭、子女才更为重要，匆匆忙忙的功利生活已经不再适用了，平淡才是真，即便是粗茶淡饭中，也别有一番滋味。老祖宗的告诫：人到五十，这三个场合往往暗藏祸患，要少去！一、众争之地久利之事...

用错水杯等于喝毒！玻璃杯、塑料杯…告诉你用哪种杯子最安全(组图)
2020-06-21

喝水，是仅次于吃饭的人生第二件大事，而喝水的杯子则直接关系到这件人生大事你做的对不对！要是用错杯子了，那就等于喝毒！你每天喝水用的是什么杯子？今天我们就来对各种杯子一一揭秘！1不锈钢杯不锈钢杯属于合金制品，使用不当会使其中所含的重金属物质释放出来，危害健康...

最适合三伏天的食物竟然是它 冬病夏治离不开(组图)
2020-06-21

马上进入三伏天，通常三伏天是40天，不过今年的三伏天可是超长待机——40天！随着三伏天的逼近，饮食自然也应该有所调整，那么到底该吃什么呢？大多数人会说，吃凉拌菜、冰西瓜、绿豆汁啊，听起来似乎没毛病嘛，但实际上，最适合伏天的食物绝对不是冰食冷饮，而是热食！冷...

福建传统建筑的特点 特色建筑有哪些？(组图)
2020-06-20

福建背山面海，素有东南山国和八山一水一分田之称。福建境内多山多河，人们被山脉河流分隔在不同的区域，形成了相对独立的小经济区域，福建传统建筑多因地制宜，建筑类型多样，建筑形式各具特色，地区差别十分显著。福建现存的是以明、清两代为主的民居形式，不仅有规模宏大、...

教你自制“醋泡姜” 消食健脾效果好 每天早上吃一块 升阳驱寒(组图)
2020-06-20

民间自古就有冬吃萝卜夏吃姜的说法，夏天吃姜有助于阳气的升发，而爷爷每年夏天都要泡一罐醋泡姜，每天早上起床吃一块，已经坚持了很多年，据爷爷说吃着对身体好，总之爷爷也少生病，可能跟此也有关系。生姜是辛辣的食物，主要有驱寒的作用，但是味道太浓烈，直接吃难以下咽，...

要想长寿 先得「肠寿」！4个方法让肠道更年轻 人人都需要(组图)
2020-06-20

随着社会的不断进步，人们的养生保健意识越来越强，可人们大都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上，而忽视了肠道的保养。肠道年轻，人更健康长寿。其实，人体最容易生病的器官是大肠，肠道健康与我们的人体健康密切相关。只有肠道健康年轻，人才容易更健康，更长寿！肠道，...

煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋 哪种方式营养价值更高呢？(组图)
2020-06-20

土鸡蛋更有营养吗，蛋黄颜色到底意味着什么，煎着吃、炒着吃、煮着吃，有什么区别吗？今天就来说说这些事。土鸡蛋更有营养吗？鸡蛋的营养价值无需多言，除了蛋白质和脂肪这些保命的成分以外，任何一种你能想到的营养元素，铁、钙、维生素、这两年特别火的ω-3脂...

越是自卑的男人 这些特征越明显 敬而远之为好(组图)
2020-06-19

男人都习惯在女人面前表现的很阳刚、很有男人味，好落得女人的好感。但是，无论外表怎么修饰，语言多么伪装，内心的东西却是最不容易掩饰的，从他的言谈举止中，总能露出蛛丝马迹。比如自卑心理，男人越是自卑，往往却越是不想在女人面前表现出来，他们怕女人因此瞧不起他，所...

别把午睡变误睡！医生：科学午睡有「4禁忌」 很多人都睡错了(组图)
2020-06-19

相信在日常生活中，很多人都有午睡的习惯。经历了上午的忙碌之后，饭后抽点时间小睡一下，实在是一件美滋滋的事情。有的人说「中午不睡，下午崩溃」，由此可见午睡在人们生活中的重要性。但是，别把午睡变误睡！医生：科学午睡有「4禁忌」，很多人都睡错了。1禁忌：吃得过饱...

夏季 身体出现“1软、2硬” 或是脑溢血 及时检查 切莫拖延(组图)
2020-06-19

脑溢血，起病急骤、致残率高、死亡率高，被誉为最快杀手。脑溢血，在夏季高温时，最易高发。气温高，出汗增多，血液变得黏稠，血流阻力加大，脑部小动脉壁压力增大。一旦遭遇情绪激动，或体力活动过度等，就会令血压进一步升高诱发脑溢血。因此，在炎热的夏季，一定要格外注意...

刚从冰箱拿出的冻肉 千万别直接放水里 教你1招 解冻快还新鲜(组图)
2020-06-18

冰箱，对于很多家庭来说已经是一件离不开的神器了。吃不完的饭菜会丢进冰箱里、买回来的蔬果蛋奶会丢进冰箱里、想要长期保存的各种肉类也会扔进冰箱里，可以说冰箱给人们的生活带来了太多的方便。我们老家那一片，不仅每家都有一个冰箱，而且还有一个冰柜，一年四季采收的各种...

人在职场 别主动去踩这10个“雷区” 职场达人：我一般会绕着走(组图)
2020-06-18

在职场中，有着你可能想象不到的雷区，如果自己不小心踩到了，即使能力再强，也会让自己的职场之路走得不顺。尤其是刚刚加入职场的小白，如果对这些雷区一无所知，一不小心就会触雷受伤。那么在职场上，都有哪些雷区呢？在这里，我给大家总结了10大雷区，下面就一起来看看！...

三个月不浇水都不会死的植物！越是干旱越容易爆盆(组图)
2020-06-18

1.龙舌兰龙舌兰会把水分储存在它们的根茎下面，它的根系都是水分，如果积水，就容易烂根。如果是养在院子里，一年到头都不用浇水2.三角梅三角梅是极其耐旱的植物，它是一种生性非常强健的植物，地栽的三角梅喜欢微干的土壤，喜欢充足的阳光，越是干旱花才能繁花似锦。3....

体内有癌 肩膀先知 肩膀若出现一个特征 体检时一定要排查肝癌(组图)
2020-06-18

48岁的蒋女士最近两个月总是感到右侧肩膀疼痛不适，刚开始的时候以为是肩周炎，但是检查了肩关节和颈椎，发现都没有问题，又做了一段时间的理疗，还是没有什么效果。在家人的陪伴下，蒋女士决定来医院进行一次全面的体检。这一检查，最终竟被明确为原发性肝癌，但问题来了，...

黄芪用量有讲究 量多量少区别大！千万别用错伤了自己的身体(组图)
2020-06-18

邓铁涛首届国医大师、广州中医药大学第一附属医院心血管科创始人、广州中医药大学终身教授、现代著名中医学家、中医内科学专业博士研究生导师、非典时期担任中医组组长。黄芪既能升压又能降压。但如何掌握升降之机？邓老的经验是，黄芪轻用则升压，重用则降压。我治疗低血压症...

中国老家规 这就是教养！(组图)
2020-06-18

国有国法，家有家规。中国自古以来都有着规矩的说法，对于中国人来说，有家的地方必然就有家规。老话常说：无规矩不成方圆。可是现今，很多父母却丢弃了古训，教育孩子丝毫没有原则。殊不知，没有家规，培养出没有规则意识的孩子，最终害的是自己儿女。中国自古被人们称之为礼...

桶装水、矿泉水、烧开的自来水 长期喝哪种水的人更健康？(组图)
2020-06-17

我们经常会劝告别人，一定要多喝水，多喝水有益身体健康。可是要喝什么水才好？似乎没有统一的说法，有的人注重养生，在喝水方面就考虑得比较多，而且现在可供选择的水的种类也多起来了，反而出现了选择困难。现在市面上最常见的就是桶装水，矿泉水和白开水了，有很多人都会认...

中国民俗二十四节气古画(图集)
2020-06-17

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是在春秋战国时期形成的。由于中国农历是一种「阴阳合历」，即根据太阳也根据月亮的运行制定的，因此不能完全反映太阳运行周期，但中国又是一个农业...

失智症 是50岁后最害怕的疾病！远离失智、增强记忆力的2种生活方式…连医师都在做(图)
2020-06-17

出门忘记回家的路、说话逻辑不连贯、坚称看到不存在的人事物…失智症是现代人最害怕的疾病，而阿兹海默症又是其中最常见的一种类型。别担心！只要生活中做对2件事，就能帮助降低失智症的风险。记得将讯息分享给长辈和朋友，大家一起保护大脑、增强记忆力！失智症有两类退化性...

乌龟告诉你什么叫：不理 不争 不气(图)
2020-06-16

一条鱼问乌龟：为什么你遇事就躲，缩在壳中？乌龟说：别人的评论重要吗？鱼：可是，被骂了也不在乎么？乌龟慢慢转身：这就是为什么我活得比你久的原因！生活中做好我们自己很重要，别人愿意怎么说，就怎么说吧！喜欢你的人，你怎么做都是对的！不喜欢你的人，你做的越好越看不...

超全的出入境常用英语汇总 收藏起来慢慢学吧！(组图)
2020-06-16

英语口语Jimmy s Note吉米老师前言：出入异国他乡，机场的检查人员一般会提出一些问题，第一次出国的你是否会不知所措？今天吉米老师带着大家一起来学习出入境的常用单词和对话句子，收藏起来，以后出境有备无患哦~出入境英语内容源于网络，版权归原作者所有一、...

煮面条 最忌讳开水下锅 大厨透露出“秘诀” 面条劲道不结坨(组图)
2020-06-16

自小就特别喜欢吃面食，尤其是我叔叔做的面条，因为他是一位大厨，煮出来的面那叫一个好吃啊！顺滑有劲道，越吃就越香。不过长大之后就很少吃到了，自己因为工作问题常年难得回家，叔叔也有自己的事情要忙碌，可能也就过年能见个面，特意去他家蹭饭又有点不太好意思，时间不仅...

你深信不疑的20条“健康常识” 或许都是错的！看看你被套路过吗？(组图)
2020-06-16

从小到大，我们会经常听到很多常识——空腹不能喝牛奶、养胃要喝粥、红枣能补血、喝骨头汤补钙、流鼻血要抬头……但你可知，在这信息爆炸的时代，很多我们被奉为金科玉律、坚信不疑的常识，其实好多都是谣言！一起来看看哪些伪常识是你傻傻相信了很久的~一、饮食篇1吃素比吃...

世上所有的病 都是垃圾情绪种下的毒(组图)
2020-06-16

世上所有的情绪病都是免疫系统打了败仗如果你个性激动、容易紧张、习惯烦躁，且经常性的神经过敏、喜怒无常。如果你有抑郁倾向，对生活工作提不起一点兴趣，且具有较为强烈的牺牲精神，习惯付出却得不到什么有效回报。一定要注意了，很可能，你的身体免疫系统已经出现了问题。...

多吃荔枝能降血糖？专家：别把“低血糖”当成“降血糖”(组图)
2020-06-15

夏天，水果很丰富，加上天气炎热，相应的食用量也会增加。而对于高血糖和糖尿病患者来说，选择吃什么水果，则是一件比较麻烦的事。大家都知道，高血糖，糖尿病患者，最重要的就是要控制好血糖，而一般的水果都比较甜，因而很多患者遇到一些，平时不常吃的水果，总是不知道该不...

白卫生纸和黄卫生纸到底哪个好？现在终于知道了(组图)
2020-06-15

不知道从什么时候起，打着纯天然旗号的黄卫生纸受到不少人的追捧。黄卫生纸真的比白卫生纸更安全、卫生吗？卫生纸到底是买白的还是黄的好？这就为大家揭开谜底！黄VS白卫生纸黄卫生纸为何能保持本色？纸的颜色受原材料的影响很大。白卫生纸大多数是由木纤维制成，而黄卫生纸...

人到中年 能力越强越要遵循这四个道理 低调没错免招灾祸(组图)
2020-06-15

古希腊哲学家赫拉克利特说：人不能两次踏进同一条河流。人生是一场有去无回的单向旅行，途中既无法返程也没有后悔药可买。每个人的生命都是有限的，在这一生中会遇到许多次机会，但它们总是稍纵即逝，稍有迟疑便会错过，起起伏伏是生活常态，懂得经营才能让自己的人生少受颠簸...

尿酸超标的人 身体有3个“信号”提示你 远离痛风少吃4类食物(组图)
2020-06-14

随着人们生活水平的不断提高，人们在物质上得到了改善，饮食也变得越来越丰富，想吃什么有什么，但是，吃得太好，也容易造成营养过剩，增加身体负担，增加患上慢性疾病的风险。尿酸高是现代人中的一种普遍现象，当人的肾脏功能下降，代谢尿酸能力下降，就会导致尿酸超标，从而...

动不动就出汗的人和很少出汗的人 哪种更健康？让医生告诉你答案(组图)
2020-06-14

生活中我们常常会发现，有些人可能坐在那里一动不动或者是吃着饭的时候就汗流浃背地，止不住地流汗。而有些人，就算天气再热，运动量再大都不一定会出汗。这两种人在互相羡慕的时候也会总是觉得自己是不健康的，那么这样的情况到底好不好呢？出汗多和不出汗的人哪一种相对更健...

原来我们都不懂的10大饮食常识谬误 营养师解惑(组图)
2020-06-14

「原来生乳、牛乳大不同？」、「马铃薯发芽千万不要吃啊！」、「水果不是愈甜愈好？！」这些常见的饮食谬误你是不是也曾经陷入过呢？若想要全家人吃得健康，就要先提升自己的饮食识读力，请3位人气营养师程涵宇、林俐岑、李婉萍以及林口长庚医院护理师谭敦慈一口气来解惑常见...

下雨天鞋子臭怎么办？这几招便宜又简单就能消除异味(组图)
2020-06-13

最近阴雨绵绵，还没入梅，但感觉却躲不开雨季。说到下雨，最讨厌的莫过于鞋子被淋湿这件事了，更可怕的是有时候淋湿的鞋子就算是晒干了，鞋里还是会出现一股难闻的异味。现在小编就支你几招，消除鞋内异味的好方法，除了被淋湿的鞋子外，平常也可以应用在穿久的鞋子异味上哦~...

男人想要前列腺安康？5物别贪嘴 可惜能做到的人却不多(组图)
2020-06-13

前列腺是男人很重要的一个独有的身体器官，别看其小小的不起眼，却被很多男人视为生命腺，前列腺安康，男人才能性福满满，前列腺安康，男人才能排尿畅通，子孙繁荣。但是男人的前列腺却是个疾病高发区，据调查，我国约四成男性患有不同的前列腺疾病，有的甚至合并了两三种，比...

血管里藏有血栓的人 腿部常见这4个表现 一发现请及早去查一下(组图)
2020-06-13

血栓是众所公认的」隐形杀手「，可谓是杀人于无形。血栓的致死率在全球高达54%，特别是久坐不动的人，和长时间坐着打牌的老年人，更易患上血栓。血栓的形成是由于血液循环受到阻碍，或是血管内血液太过黏稠导致的。一旦血栓在血管内形成过多，就会堵填塞血液流通，身体各器...

频繁染发致不致癌？医生给你3条建议 若你能做到 那就放心染吧(组图)
2020-06-13

随着审美的包容性，追求时尚的多样性，年轻人为了彰显青春时尚，经常染个发，换个色，已经很常见了。而中老年人为了显得年轻些，也会染染发，遮盖一下白发，更别提爱美的女性了，每到年前，不去烫个发，染个漂亮的颜色，觉得都不好意思出门。据调查，有90%的中老年人都染过...

泡茶的时候要注意！千万别这么做 再好的茶叶都会毁掉的(组图)
2020-06-12

听朋友讲一件趣事，是这样说的。她与她的母亲一起做手擀面，取面粉、和面、擀面皮、切面条是她的母亲一人所做，相差毫厘。单就煮面时，朋友说要跟母亲分两次煮，到最后她母亲煮出来的面，是滑爽劲道的，朋友做的不能叫作面条，面糊汤还差不多。相同的煮法，可如果煮的时间不同...

家里的铁锅用完后老生锈？教你一招 除锈干净不反复 天天用新锅(组图)
2020-06-12

现在的外卖变得越来越方便了，也导致了年轻人越来越不喜欢在家里做饭了。本来年轻人的工作就比较忙，每天下班回家后都已经累得半死了，谁还有心情去做饭啊！所以说，虽然大部分年轻人家里都有厨具，但是真正使用的次数却很少。基本每周只有在周末的时候，他们才会在家里做几顿...

每天花5分钟做甩手操 坚持锻炼1个月 简单易学很好的运动(组图)
2020-06-12

随着生活压力和工作压力的增大，我们的身体也出现了许多大大小小的困扰，让人防不胜防。而类似于八段锦、太极拳等运动方法，对于一些人来说掌握起来也有一定困难。要健康，其实学好一套简单的「甩手养生操」就够了，疏通身体经络，甩掉杂病，健康就近在眼前。一套甩手操，疾病...

每天坚持踮踮脚 竟然有这么多好处 了解一下总没有坏处(组图)
2020-06-12

俗话说：「树枯根先竭，人老脚先衰」，故中医认为：脚是人体总的精气之源。而我们只要迈开双脚，就能推动气血的运行，气血流通就保证了全身各组织器官营养物质的供应。脚除了带动肢体运动之外，更重要的是推动气血运动。养生先养脚，健康人生始于足下。踮脚跟800年的养生法...