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早晨常吃鸡蛋的人，这5点或“尽早规避”，身体并不喜欢(组图)
2021-04-26

人生许多食物都是有营养的，像我们最常见的就是鸡蛋、牛奶等等，基本上家家户户每天都会吃，甚至有一部分人在家喂鸡，只是为了能吃到新鲜的鸡蛋。俗话说得好，浓缩的都是精华，这表明鸡蛋很形象，体积小，但营养价值很高，所以很多人都喜欢吃，而且鸡蛋的价格也不贵，所以成了...

过了40岁后，如何消除“老人味”？做好5件事，是关键(组图)
2021-04-25

随着人品年龄的增加，人们的身体也会开始走向一个老龄化的状态，身体的各项功能都会开始衰退，尤其是对于老人而言，身体的新陈代谢比较的慢，身体呢总是会有一些难闻的气味出现，不愿意让孩子们亲近。那么对于老人而言，如何消除这种老人味呢，做好5件事是关键。四十多岁的女...

阳气旺盛的男人，通常有哪些“共性”？(组图)
2021-04-25

人体中的阳气，就像自然界的太阳一样，只有太阳存在，万物才能生长，只有阳气充足，人体五脏六腑才能滋养。中医认为，只有充足的阳气才能让人身体健康和长寿。阳气充足的人，身体也会有一些共性，如果你都能符合，真的非常令人羡慕。阳气旺盛的男人，通常有哪些共性？1、胡须...

3种调味剂“偷走”孩子的身高!比地沟油还可怕,很多家长不知道(组图)
2021-04-25

每个可爱的宝宝，都是家庭的希望，他的健康是家庭幸福的根本保证！但是，现在的孩子越来越难养，经常出现各种问题，为娘的实在是操碎了心！有不少家长都在纠结孩子的身高问题，经常性地进行滋补，各种鱼，蟹，蛋，奶，肉，都安排上了。其实，看似是为了孩子好，其实是在害他，...

早餐别只喝豆浆，分享8款米糊做法，香浓营养好吸收，全家都爱喝(组图)
2021-04-25

湿气重的人可以常吃些薏米，薏米有排湿的作用，但薏米性寒，而白扁豆就不一样了，有暖脾胃、清湿气作用，祛湿的同时不伤脾胃，同时还添加芡实和莲子等，这几样食材都有很好的互补效用，红枣的添加让米糊本身带着丝丝清甜与香浓，在这湿气重重的天气喝是再好不过了。【做法】：...

大脑供血不足，身体会提示4点，若发现一个，要趁早查CT(组图)
2021-04-25

人体大脑作为身体的指挥官，是人体的重要身体器官，可以调节身体的各个器官，但长期的不良工作和饮食习惯容易使血管血液粘稠，堵塞血管，脑供血不足，影响人体的心脑血管健康。脑长期脑供血不足，严重危害生命健康，长期脑功能损伤容易发生障碍，缺氧、缺血是脑血管堵塞，引起...

古代有哪些物品可以传递相思之情？一篇文章带你读懂诗词里的相思(组图)
2021-04-25

入我相思门，知我相思苦。长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。李白的这首《秋风词》带给人一种相思无尽的感觉，那么古人又是用什么物品来传递相思之情的呢？一、如今绾作同心结，将赠行人知不知？同心结，是古时候，人们用锦带精心编制成一种连环回文样式的一种花结。通常是两结...

延缓衰老就吃燕麦！中医师大推“燕麦八宝饭” 瘦身、护肤又降血脂(组图)
2021-04-25

燕麦通常被人们用来泡在牛奶中食用，其实偶尔用燕麦做燕麦八宝饭，更能有美容养颜、延缓衰老的作用。燕麦保健心脑血管陕西中医药大学附属医院中医师雷正权指出，燕麦中含有多种酶，不但能抑制老年斑的形成，且能延缓人体细胞的衰老，燕麦是心脑血管疾病患者的最佳保健食品。燕...

海盐，竹盐，低钠盐，食用盐，究竟有什么不同？今天终于弄清楚了(组图)
2021-04-25

日常生活中，盐是最不能缺少的调味品，也是促进人体新陈代谢必不可少的营养元素之一。随着生活水平的不断提高，市面上琳琅满目的食盐让人眼花缭乱，也正是由于摄入的食盐过多，导致了一些疾病的发生，正因为如此控盐就成了人们最关心的事情！经常做饭的人想必已经发现了，同样...

买猪肉时，聪明人专挑这4个部位，肉质口感好，老板：是行家(组图)
2021-04-25

当我们说起肉的话，最为常吃的也就是猪肉了吧，肉的味道和口感是很好的，是一种非常百搭的食材，但是买猪肉的时候也是有讲究的，并不是随随便便一块肉吃起来就会香，因为同样都是猪肉，每一个部分的口感也是不同的，所以说我们在挑选猪肉的时候，也可以根据自己的需求来进行选...

电饭锅蒸米饭，多加2步，出锅粒粒分明，松软好吃不粘锅，真香(组图)
2021-04-24

大米，又称稻米。分为籼米、粳米、糯米三种。大米性平，味甘。大米的营养十分丰富，是中国人民的主要食粮之一。南方以大米为主食，北方以面食为主食。大米不仅可以用来焖米饭，而且还能够煮粥，是大家生活当中最常见的主食。这看似平凡无奇的白米饭，其实却是每餐当中必不可少...

厨房装修需要注意哪些事项？听听老师傅分析，别装错了(组图)
2021-04-24

买房可以说是我们人生中的一件大事，有了房子，才算有了一份安稳。同时，买房后的装修事宜也不容忽视，人们对装修也是抱着谨慎小心的心态来进行，毕竟房子装修得好与坏是会直接影响日后的入住生活的，倘若装修得不称心，入住后也会住得不舒坦，到时再返工重装反倒更加费钱费精...

一日之计在于晨：起床第一件事别再滑手机！快改掉这些不知不觉养成的“日常坏习惯”(组图)
2021-04-24

人总爱把慵懒归疚于天气，春天有“春困”、夏日炎炎正好睡、秋高气爽天气转变更要休息、冬日更不用多说，不躲在被窝实在对不起自己。更别提最近社会的伤心事，起床更是要花百倍的力气。除了调整心境，也可尝试建立早晨好习惯，好好为自己打打气。不过，在说应该建立怎样的习惯...

肺开始“病变”时，晚上可能会有3个症状，若没有，恭喜肺还不错(组图)
2021-04-24

大家都知道人体的健康属于一个系统性的事情，由于身体的各个器官之间相互配合人体才能够正常的运转，所以当人体的器官发生病变的时候，这个平衡就会被打破，所以大家要保护好身体的每一个器官，特别是人体的肺部，由于人体工作和生活的环境是不同的，每个人的身体状况也会有不...

燕麦对抗三高、避免过敏、瘦身不复胖！1种吃法 赶走坏胆固醇、远离慢性病(组图)
2021-04-24

近年燕麦奶大受欢迎，对于牛奶过敏者，可说是最好替代品。事实上，燕麦的营养价值高，且富含膳食纤维，可以对抗三高、避免过敏、预防肥胖、复胖，告别乳糖不耐、消化不良！抗过敏网站创立者金．卢兹分享，许多人和她的儿子一样对牛奶过敏，进一步说，牛奶等“8大过敏原”是9...

别只吃白饭面条了！10种健康主食排行榜告别精制碳水(组图)
2021-04-24

长期食用类似于米饭面条这类的精制碳水化合物，可能会摄入过高的热量，进而影响身体健康。相比于上面提到的米饭面条、油饼炸糕这类食物，更推荐吃粗粮类主食。现在的沙拉等减脂餐都会把主食换成意大利面或糙米，就是为了告别精制碳水，摄入优质碳水。我们整理了下面这份优质主...

人生最好的状态：将满未满(组图)
2021-04-24

追求有度，是一种智慧苏轼言：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。其实，人生不必太圆满，太圆满了，反而不美，因为水满则溢，花满则谢，人满则损。莫言也说：世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透...

世卫组织公布“一级致癌物”，提醒大家尽量少碰，不利于健康(组图)
2021-04-24

人们常说病从口入，这句话确实有一定的道理，一些疾病就是因为人们不注重饮食习惯导致的，对于我们的肝脏就形成了一定的影响，毕竟肝脏是人体重要的排毒器官，承担的排出垃圾毒素的作用，当吃一些不卫生或者是对身体不利的食物时，都需要肝脏来进行运转。据数据显示，每年受到...

古人打完井后，为什么要扔俩乌龟下去？古人的智慧让人折服(组图)
2021-04-24

《康熙字典》中对井的解释是：穴地出水为井。早在距今5700年左右的河姆渡古文化中，水井就已经打造得相当精巧，它的发明对人类文明的发展有着重要的意义。在水井未出现之前，人们只能依水而居，而水井却可以开采地下之水，让人类的居住范围得以扩大到内陆地区。千百年来，...

燕麦奶除了泡咖啡还能怎么用？教你做优格、巧克力榛果酱(组图)
2021-04-23

燕麦奶泡咖啡饮最近去过咖啡厅的人都会注意到，拿铁或特调咖啡饮品加入燕麦奶泡已经成为超人气喝法。这是因为用燕麦奶泡拉花很好看，是其他植物奶都比不上的。在家里学咖啡师泡咖啡时，我也会使用市售（而非自制）的燕麦奶，生成的奶泡多很多。材料燕麦奶60毫升取不锈钢碗或...

不管衣服有多脏，洗衣服倒一碗，洗完跟新的一样干净，方法太棒了(组图)
2021-04-23

在日常生活中，大部分家庭每天都需要洗衣服。那么，你知道怎么洗衣服干净又无异味吗？夏天穿过的衣服总有一股异味该怎么办呢？今天就给大家分享一招清洗衣服的小妙招，解决了很多家庭困扰的一大烦恼，下面就来看一下如何清洗衣服吧！清洗衣服的小妙招夏天的衣服怎么洗才能干净...

如何打造好看的沙发背景墙？教你9种高颜值沙发背景墙设计！(组图)
2021-04-23

电视墙和沙发背景墙是客厅两大视觉中心，很多朋友在装修的时候会把重心放在电视墙上，但却忽视了沙发背后的美感。所以今天我为大家介绍9种颜值超高的背景墙设计，还不知道怎么设计沙发背景墙的朋友接着往下看吧！01、简约木格栅木格栅是室内设计中常用的装饰材料之一，它有...

晚年李白最清丽的七绝思乡唐诗，28字写贬谪之苦更写思乡之痛(组图)
2021-04-23

公元758年，李白已经57岁。他一共活了61岁，此时正是他人生暮年。李白的一生非常坎坷，但是在他将近60岁的时候，却经历了人生一场大难。我们大概都知道李白被赐金放还的历史，李白曾经短时间内得到唐玄宗的认可，进了京城，写了很多宫廷内容的诗作。但是很可惜的是，...

袜子和内裤，到底能不能一起洗？由来已久的争议，终于有答案？(组图)
2021-04-23

啊啊啊啊！洗完澡，小唐来到洗衣机前，双手悬在空中。又怎么了？老公缓缓地走过来。我已经告诉过你800次了，袜子别放在洗衣机里！好脏的！我忘了。丈夫拿出袜子咕哝道：哪里脏，我没有脚气……在我们的生活中，有些人为了方便，把袜子和衣服一起洗，但有些人却排斥用洗衣机...

喉咙肿痛，总有东西咳不出咽不下？在中医眼中，1个方法或可化解(组图)
2021-04-23

昨晚睡到半夜起来关窗，早上醒来就觉得嗓子干痒，到了晚上竟然觉得又痒又痛，觉也睡不好。我这几天喉咙肿痛，嘴巴一张就疼，还恰好碰上了一场重要会议，扯着嗓子勉强讲了一个小时，结束后感觉人都废了。一不小心感冒了，每天咳个不停，并且一咳嗽嗓子就痛，感觉喉咙充血，实在...

科学证实 除了吃药 这11个方法可以降血压(组图)
2021-04-23

高血压是严重的健康威胁。图/123RF当医师诊断出高血压时，病患通常没有不适感，也不觉得高血压会影响生活。事实上，高血压是严重的健康威胁，它会增加心脏病、中风、动脉瘤、认知能力下降和肾衰竭风险。更可怕的是，许多人不知道自己罹患高血压。本周元气周报将报导，美...

补肾润肺，阴阳双补的中医经典方(组图)
2021-04-23

黄连阿胶鸡子黄汤，出自《伤寒论》主治阴虚所致的口干舌燥、心烦失眠等症，适合五心烦热、烦躁、易怒、失眠等表现比较多的更年期女性。药组：黄连、黄芩、芍药、阿胶、鸡子黄。黄连阿胶鸡子黄汤中，黄连和黄芩可以清心火，而阿胶具有滋肾阴的作用。专家说，方中黄连泻心火，黄...

肿瘤也有“软肋”：做好这十件事，让癌细胞主动认怂(组图)
2021-04-23

你怕癌症吗？癌症，人人都害怕！不过，这可怕的癌细胞其实也有害怕的东西！今天，癌细胞将和大家聊聊他最害怕的一些事情，希望能为各位的抗癌之路带来一些帮助。01怕你饮食健康！结束治疗后的你，似乎一度放飞了自己。各种甜品、火锅偶尔就想安排，这还不算完！每当夜深人静...

做对９件事 这样吃 痛风远离你(图)
2021-04-22

图片来源/康健杂志放肆享受火锅、补汤，痛风却在暗处准备袭击你。怎样吃才能远离痛风之苦？有一种疾病，专门挑深夜、大伙睡得正香甜时，毫无预警地出手袭击，被它找上的人，一时间疼痛至极，脚趾、韧带像遭到啃咬，又像被人死命拉扯撕裂一般，这就是可怕的痛风发作。痛风是一...

阳台养花“三大件”，其中两种不必买，可以自己做，养花更好用(组图)
2021-04-22

我们在阳台上养花，很多人都养不好，养养以后就会烂根烂叶，其实阳台养花有三大件，这是我们养好花的关键，其中有两种我们不必去购买，可以自己做，到时候只需要买上一种，养花在阳台上在室内就能够长得好。今天就来给大家介绍一下是哪三大件。1，盆养花离不开的就是花盆，养...

有哪些花花草草可以吃？怎么吃？(组图)
2021-04-22

春暖花开，已经到了遍地开花的季节。其中有许多花都是可食用的，并且可以成为各种食物的食材。来看看花有哪些特别的吃法～答主@蔓玫开始前先声明几个事情：大部分无毒鲜花均可食用，只是口感区别而已。当然，判断有没有毒是很重要的一步，动手前请查阅网络资料。吃花的同学，...

这些小症状，可能都是身体给我们发出的“癌症预警信号”(组图)
2021-04-22

癌症是全球第二大死因。据世卫组织数据统计，2020年确诊癌症的患者数达1930万人，有1000万人死于癌症。据世卫组织癌症专家安德烈·伊尔巴维表示，目前，全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症。提及癌症，对于身体健康的小伙伴来说，这好像是个可怕而遥远的词汇，...

谷雨时节，防湿邪养肝脾，记住8个养生要点，打好基础迎长夏(组图)
2021-04-22

谷雨是二十四节气之一，也是春季最后一个节气。清明断雪，谷雨断霜，谷雨的到来，意味着寒潮天气的结束，气温快速回升，雨水增多。此时顺应四时，养生的重点会发生一定的改变，现在该怎么保养身体？百草君给您几条建议：早晚适当春捂谷雨后，阳气渐长，阴气渐消，需早睡早起，...

从“飞花令”谈古代诗词游戏(图)
2021-04-22

酒令的历史由来已久。春秋战国时就有所谓当筵歌诗即席作歌。秦汉时，承袭前人遗风，文人们亦在席间联句，曰即席唱和，用之日久，作为游戏的酒令也就产生了。魏晋时，文人雅士多喜袭古风，有时整日饮酒作乐，纵情山水，清谈老庄，游心翰墨，作流觞曲水之欢。唐宋时，酒令又得到...

真正的时间管理高手，都懂得从这三方面努力(图)
2021-04-22

亲爱的朋友，当我提到时间管理这个词的时候，你首先会想到什么？也许有的人会想到要坚持早起，有的人会想到《高效能人士的七个习惯》这本书提到的一个重要理念要事第一，还有的人会想到番茄工作法等等。坦白说，以上方法我都曾努力在生活中运用过，并且发现这些方法也的确在某...

上厕所犯4个错，危害跟随一生！第一个不少人就犯了，希望赶紧改(组图)
2021-04-22

你有算过吗，如果按照我们每人每天上厕所8次来算的话，我们活到80岁，那上厕所的次数就有：8（次）*30（天）*12（月）*80（年）=230400（次）如果每次平均5分钟，那就有：230400*5=1152000（分钟）即19200个小时，即800天，即2...

肠癌早期症状隐匿，发现便是中晚期，一项能“救命”的检查，这6类人赶紧做
2021-04-22

我年纪轻轻，为什么要做肠镜？每天大便很正常，会有什么问题？肠镜很痛苦吧，会不会戳破肠子？大部分人都会有类似的问题有很多人肠道没有不舒服，肠镜却发现直肠或结肠息肉，有些息肉病理结果甚至是高级别上皮内瘤变——癌前病变。49岁的赵先生，平时不抽烟、不喝酒，注意锻...

五种“垂吊花”，价格便宜花期长，吊盆养开花最美(组图)
2021-04-21

喜欢养开花植物，但是大多数的开花植物冠幅会长得非常的大，栽到花盆里摆到那占很大的空间，不能够养太多，而且有些花它的花期也是比较短的，今天小齐给大家介绍五种垂吊花，他们价格便宜花期长，养好了能够四季开花，而且它可以直接悬到半空中用吊盆去养，到时候开出来的花非...

水果越甜，糖分越多？这些不甜水果糖分太高，堪比吃肉(组图)
2021-04-21

春季万物生长，夏季瓜果飘香。夏季即将到来，又到了可以放肆吃水果的季节了。水果的营养价值不必多说了，富含多种维生素、微量元素、抗氧化的植物化学物和膳食纤维。有些女性朋友试图用水果替代主食的方法来达到减肥的效果，结果事与愿违，不仅没瘦反而还长胖了。她们来咨询D...

11个让你变老、变丑、变秃、双下巴的习惯，很多人常做却不在意(组图)
2021-04-21

每个人对自己的长相都无比在乎，哪怕还是小孩子的时候，逢年过节家里人齐聚一堂的时候，亲戚长辈们就喜欢拿各自家的小孩子进行比较。虽说我们不能以貌取人，但这确实是一个看脸的社会。如果你长得好看，有些时候确实要比正常人顺利很多，不管工作还是生活。小时候，如果我们长...

中国古代最孤独的一首诗，只有4句却道尽人间沧桑，至今无人能超越(组图)
2021-04-21

中国古代历史悠久，文化源远流长，在漫长的岁月中，古人用自己的智慧和能力，为后世的我们带来了不少优秀的作品，给我们的人生带来了不少的启迪。也正是因为如此，所以虽然如今的我们早已不吟诗作对了，文字和语言表达也发生了很多的变化，但是却依旧会学习古文，学习他们的智...

这味食材药食同源，气味飘香营养丰富(组图)
2021-04-21

豆豉是药食同源之品。它既是一种很常见的食物，同时也是一味常用中药。豆豉最早的记载见于汉代刘熙《释名·释饮食》一书中，誉豆豉为“五味调和，需之而成”。豆豉是黄豆或黑豆经过发酵加工而成。作为食物，它含有脂肪、蛋白质以及多种氨基酸、多种矿物质和维生素等营养物质。...

用4种食材做菜比鸡汤还鲜！不仅鲜掉魂，连邻居都忍不住来敲门(组图)
2021-04-21

说到味觉，大部分人脑袋里都会想到“酸、甜、苦、辣、咸”这几个字，但是暖粉们知道吗，其实辣并不属于我们认知里的味道。我们在吃辛辣食物时，味蕾之所以感觉“辣”原因在于辣椒中含有的辣椒素刺激舌头上痛和热的区域，使大脑产生灼热疼痛的辛辣“感觉”。不过食物的确是存在...

指甲上的竖纹，是疾病的征兆吗？关于指甲的 8 个秘密(组图)
2021-04-21

你或许听说过：指甲上有竖条纹，是疾病的信号。先别急，别急着看自己的指甲。因为这句话根本不靠谱，我们随便听听就好。如果指甲上出现了隆起的竖条纹，但是没有明显的颜色改变，这可能是“甲纵嵴”，是正常的现象，跟健不健康没有太大的关系。图片来源：站酷海洛但是有些人有...

24岁女孩，忽然晕倒，确诊糖尿病，贪吃这东西，吃一口等于七口油(组图)
2021-04-21

高血糖，被称为五高之一。正常情况下，人体空腹血糖＜6.1 mmol/L，一旦超过，则为高血糖。血糖长期超标，则十分容易诱发糖尿病，糖尿病并发症，严重损害健康。24岁的小丽，作为职场新人，很努力，经常加班到很晚。上司和同事对其都是一致好评，小丽却觉得身体越来...

寿命短的人，吃饭后会有五个表现，若你五个都没有，恭喜身体硬朗(组图)
2021-04-21

民以食为天，我们从一日三餐里获取营养，良好的食欲，不仅能保证营养的摄入，其实也是健康的一种重要提示，但如果你不仅食欲差，而且在吃饭之后，总是有各种各样的不适，那么，你可要警惕了，这往往提示着疾病的来临。比如我们上周接诊了一名患者，进食后总是有反酸，烧心，胸...

睡前拉伸10分钟，等于跑步1小时！经络疏通了，人也瘦了(组图)
2021-04-20

拉伸，功效是舒展肌肉，缓解肌肉僵硬，疏通筋络，促进血液循环。健身人士拉伸必不可少，而久坐的上班族也不能忽略拉伸的作用。睡前10分钟，是黄金燃脂期，拉伸10分钟等于跑步1小时！很多人习惯保持一个姿势办公或者玩手机，时间久了脊椎会特别僵硬，缺乏运动导致关节老化...

3大“伪健康食品”，孩子吃的早餐真的健康吗(组图)
2021-04-20

早上没有时间的时候，爸爸妈妈们经常让孩子又方便又有营养的健康食品当早饭。为此，商场里的“营养美食”、“营养早餐”颇受青睐。但时间上很多食品并不像它们自己宣传的那样有营养，有些甚至不利于孩子的健康发育。“营养麦片”超市都里经常卖“营养麦片”和“谷物营养早餐”...

“夕阳无限好，只是近黄昏”改一个什么字？让意境与原句截然不同？(组图)
2021-04-20

夕阳无限好，只是近黄昏是比较白话、通俗易懂的两句诗，也是大家耳熟能详、非常喜欢的千古名句。中华文字向来博大精深，往往一字之差，就会谬以千里。那么如何改一字，让其意境与原句截然不同呢？我们来玩下文字游戏。首先，我们得了解清楚名句夕阳无限好，只是近黄昏的来龙去...

小坪数墙面共享激升坪效 7个不能错过的好设计(组图)
2021-04-20

新一代住宅以共享概念出发，取消占坪数的实墙隔间，从柜子到拉门，都可以当墙使用，采用屏风折门、玻璃等较具弹性的手法界定场域，进而放大生活空间，让墙成为集结多功能的墙柜或墙门，以下提供7个墙面运用的好点子，让空间更具弹性、生活更便利。Idea1墙力收纳与美感的...