刘诗雨 阿波罗新闻网
首页 > 刘诗雨
老祖宗眼中的"长寿菜",家里老人别再省吃俭用，一定要补全了!（组图）
2021-01-29

现在人们的生活条件越来越好了，吃的食物也变得很丰富了，但是很多人还是患有各种各样的疾病，这个原因是很复杂的，但是其中有一点是毋庸置疑的，就是和现在的饮食有关，很多的山珍海味却是有营养，但是过量的食用也不是一件好的事情，其实人类是从草食动物进化过来的，最后还...

最准脑部测试：4张图看出你有没有老年痴呆，再年轻也要测一测！(组图）
2021-01-29

脑力活动包含的范围比较广，比如知识、经验、运用和认知能力，随着年龄的增长，脑力活动逐渐减弱，退化的问题也退化问题，我们的脑力退化后患老年痴呆症的概率会增加。你对大脑的活力有信心吗？大胆地进行以下测试吧？下面有两张图。第一张图的a和b和c与第二张图的不同是什...

白发黑回来，年轻15岁！营养学博士的三餐食谱你也来试试（图）
2021-01-28

营养学博士也是普通人，白发很正常？虽然我如此了解饮食营养，但在担任中山医学大学院长、副校长与校长等行政职务期间，每天面对繁忙的校务、满满的行程及各种会议与餐会，让我瞬间头发变白，衰老了好几岁。我才惊觉，原来自己还是一个普通人，没有因为多了解医学与营养知识，...

一位中产爸爸的怒吼:我宁愿我的孩子,回到传统的应试教育时代！（组图）
2021-01-28

今天分享一篇演讲稿，题目是《教育，我们这一代父母的迷茫》，演讲者储殷，是中国人民大学法学博士，也曾是《我是演说家》全国总冠军，更是一位四年级小学生的父亲。在演讲中，储殷以一名中产家长的身份，阐述了当前教育改革家长的迷茫与困惑，语言很犀利，未必代表主旋律，但...

3岁女童地铁走丢求助，广播喊出爸爸名字后，乘客笑得人仰马翻（组图）
2021-01-28

孩子外出的安全问题，一直都是最近几年来呼吁的重中之重。毕竟社会上还是不乏存在违法犯罪分子，往往有些时候父母的疏忽大意很容易就导致孩子落入了虎口。3岁的女孩欢欢跟着爸爸去商场购物，在地铁站乘着爸爸买车票的功夫，欢欢被一个抱着大玩具娃娃的阿姨吸引了眼球。她没有...

买食用油时，只要桶上面有这2个字，不管什么牌子，都是好油（图集）
2021-01-28

民以食为天，我们的生活离不开一日三餐，一日三餐中除了各种蔬菜、肉类，更少不了柴米油盐姜醋茶。自从结婚以后，就感觉大多数人的一生都是围绕着锅台转的。今天和大家说的就是柴米油盐中的油，也就是食用油，每家每户没顿饭都会用到的东西，可以说，没有食用油，许多美食都是...

早期胃癌易“伪装”成胃炎？提醒：身体若出现3个异常，别大意（图集）
2021-01-28

目前，随着生活节奏的加快，许多人因各种高质量的饮食而患病，其中胃病更为常见，胃癌的发病率也在增加。根据2020年公布的最新癌症人数，新增胃癌病例达109万例，占全球癌症发病率第五位，说明胃癌发病率在不断上升。但由于很多患者忽视了胃癌出现时的症状，导致病情延...

女子每天放屁超过30多次，家人强行送进医院，医生：幸亏来的早（图集）
2021-01-28

其实放屁是属于一种正常的现象，但是在公共场所或者是上班时有了这种感觉，可能就会非常的尴尬，并且跟我们在平时的饮食方面也有很大的关系，因为如果经常吃一些容易消化的食物，就会产生这种放屁多的现象，又或者是因为我们的肠胃驱动受到了影响以及负担，所以也可能会导致我...

骨科大夫|这个动作撑过12秒算你牛！时间越长寿命越长，你能坚持几秒？（组图）
2021-01-28

你有试过闭眼单腿站立，能坚持多长时间吗?单腿站立就是我们熟悉的金鸡独立，它是一个很简单的小动作，却直接反应了你的平衡能力。闭眼单腿站立已被列入中国国民体质监测中的测试项目之一。闭眼单腿站立是通过测量人体在没有任何可视参照物的情况下，仅依靠大脑前庭器官的平衡...

转告家人：2种调料“挖空”骨骼，家家户户都有，劝你做菜少放（组图）
2021-01-28

根据世界卫生组织的统计，骨病的数量每年以数千万的速度增长，而且增长速度非常快！每年死于骨折的人数也不小，骨折已经成为中老年人的噩梦！骨骼大小与寿命的关系，根本上是骨骼表面积与钙流失的关系:骨骼表面积越大，钙流失越多。所以我们经常用硬骨头来形容老年人的长寿健...

44岁男子滴酒不沾，查出肾衰竭，医生叹息：这1家常菜怎能经常吃（图集）
2021-01-28

导语：随着社会的飞速发展，人们的生活压力和工作压力也在不断加大，这导致很多男性朋友开始借助抽烟喝酒来缓解压力。因为抽烟喝酒可以使神经系统产生一种多巴胺，这种神经成分会让人兴奋，并缓解压力和不良情绪。但是我们都知道，烟酒中含有大量的有害物质，它们会损坏身体器...

尼古丁的“克星”发现了，烟民们若多吃，排毒养肺，呵护肺健康（图集）
2021-01-27

导语：吸烟有害身体健康，这句话已经是老生常谈。但是，生活中很多人依旧保持着吸烟的坏习惯。为了缓解精神压力，经常让自己沉浸在乌烟瘴气中。而且据调查发现，在我国吸烟人群的年龄越来越趋于年轻化，很多青少年由于好奇心比较重，一旦接触到香烟，就染上了吸烟的陋习。而且...

70岁老人，肝脏年龄如40岁，每天吃“一物”，养肝更护肝（组图）
2021-01-27

肝脏在人体中起着至关重要的作用，是身体内以排毒解毒为主要工作的一个器官。除了排毒解毒之外，肝脏还负责着500多种的功能。肝脏功能强大，但是肝脏也是脆弱的，很容易被伤害到，而且我国也是一个肝病人群占大多是的国家，现在肝病人群的年轻也是越来越年轻化了。肝不好，...

曾喝下朋友给的矿泉水，38岁女子忍剧痛4天，体内发现15cm长钉（图）
2021-01-27

四川成都一名38岁女子近来因为剧烈腹痛就医，没想到体内藏了一根15公分长铁钉，几乎到达肝脏的大血管门静脉处，一不小心就有可能造成严重出血甚至丧命，而她之所以会吞下长钉竟然是因为喝下一瓶矿泉水。据悉，38岁米姓女子22日晚间11时到四川大学华西医院急诊科就诊...

寿命长短会“显露”在外貌？若你有这4个特质，祝贺长寿与你有缘(组图)
2021-01-27

老人的身体健康是每个家庭都需要关注的，老人经常生病，那么对一个家庭来说负担也是非常大的。，如果老人可以健健康康的，那么他的家庭幸福感也会提升。所以我们都希望老人的身体可以健康长寿。有这样一种说法，看长相就能看出来是不是有长寿的命。我们要从哪几个地方观察呢？...

俗语：“宅子出现三喜，家中能人辈出”，哪三喜？有什么依据吗（图集）
2021-01-27

中国人对于风水这一块来说，是比较住重的，如果是要建造宅子，那么宅子的风水也是一定要看的。古时还有一个俗语，说是"宅子出现三喜，家中能人辈出"这是一个好预兆，那么这三喜又是什么呢？不知道小伙伴们有没有碰到过。1.燕子家里搭窝，好事多又多我老家是农村的，在家里...

男性衰老“加速器”已找到，烟酒不在其中，看到榜首，趁早改正（组图）
2021-01-27

其实在我们的认知里面，认为男性的衰老速度是要比女性慢一些的，因为有很多的男性在到了四五十岁时，看起来也才像30多岁的样子，而一般女性是在生完宝宝之后看起来就已经变得比较憔悴了。尤其是过了35岁之后，可能通过眼上的部位就能够看出一些鱼尾纹等，但不管是男性还是...

猝死病人20%是年轻人，这个救命技能一定要学会！(图集)
2021-01-27

2021年刚过去一个月可怕的心脏疾病引发猝死已经带走了好些年轻的朋友尤其冬季天气寒冷小编从我院急诊获悉近2个月以来急诊收治的心脑血管病患者比平时增加了30%↑↑↑猝死离我们有多远？真的没有办法预防吗？我院心内科主任医师林松介绍...

别怀疑了 戴口罩时闻到的异味就是口臭！带你解读奇妙的身体，涨姿势！（图集）
2021-01-27

戴罩生活的这段时间很多人都发现了一个新问题就是戴口罩时会感觉到口罩臭臭的大家不禁开始怀疑是因为戴了口罩嘴里才有异味还是因为本身自己就有口臭呢？在这里局长要告诉大家一个残酷的事实戴着口罩的时候从嘴里呼出的气一时之间无法排出去大部分口臭分子被口罩阻隔在了你和世...

上海楼市疯狂背后的中产：换房换成了“无家可归”（组图）
2021-01-27

他们真的不是炒房客，他们只是想换一个更好的居住环境，或者是为了孩子换一个好的学区。……林枫，别看了，快上车！婆婆隔着车窗大声的催促着。林枫没有应声，准备转身上车的一瞬间她又抬头看了一眼二楼的那扇窗子，拉着车门把手的手指紧握到发白。一路上，婆婆在后座带着林枫...

体内有癌，嘴巴先知晓？嘴巴出现哪些异象，需警惕癌症？（组图）
2021-01-26

相信很多人都会感到好奇，这癌症又跟嘴巴有什么关系？实在是想不通两者之间的关系，因为在一般情况下，如果大家身体里面出现癌症，可能是会导致患者出现腹部疼痛、腰疼等等，大家可以通过身体出现的具体症状，来判断出到底是身体的哪些器官出现了问题，但是没听过说嘴巴也能反...

皮肤衰老的“元凶”被揪出，就是这个调味料！忍住就是硬道理（图集）
2021-01-26

01、女性为何老得快？很多女性朋友在护肤上所花费的金钱以及时间都是远远超过男性的。女性的饮食习惯和生活习惯相对来说也比男性更健康，但是为何女性却总是战胜不了衰老的力量呢？女性的皮肤衰老速度还是会比男性快。德国研究人员研究发现，女性之所以皮肤衰老的速度比男性...

128岁阿根廷老人，晒出铁证说自己是希特勒，直言躲70年太累（图集）
2021-01-26

"纳粹"早已成为希特勒的代名词，作为第二次世界大战的发起者，他早已成为人们心中所痛恨的"世纪罪人"，其败退之后更是成了人人喊打的对象。他自杀的消息传出之后，又有人揭秘了他的逃亡行动，并多次推翻他自杀的结论，但却始终没有任何直接证据可以佐证。时过境迁，关于其...

西红柿的“死对头”，两种不能同食，尤其最后一个！赶紧告知家人（组图）
2021-01-26

西红柿对于大家而言并不陌生，相信西红柿炒鸡蛋一直都是大家最熟悉的一道菜，几乎无人不知，西红柿汤底在火锅中也比较出名，但是在吃西红柿的同时，一定要多加注意几个问题，就是西红柿不能够和一些事物一起食用，究竟有哪些呢？下面我们就来一起看看吧！1、不能和黄瓜一起吃...

鱼身上的3个部位毒素最重，吃一口等于10万细菌入侵，赶快扔掉（组图）
2021-01-26

很多人都爱吃鱼，鱼确实也是一个健康营养的食物，高蛋白，低脂肪，而且富含维生素D、硫胺素、核黄素和矿物质。鱼类含有的脂肪，特别是海鱼，有ω-3脂肪酸，就包括我们所说的DHA和EPA等，可以起到促进神经系统细胞生长和功能维持、保护心血管、大脑和视网...

法国毒物控制中心：消毒液导致的儿童眼伤较往年上升7倍（图）
2021-01-26

新冠肺炎疫情让消毒液成了日常生活中必备物品。《美国医学会眼科杂志》近期一项研究提出警告，消毒液易导致眼睛受伤甚至失明。在法国，消毒液导致儿童眼伤的事件增加了7倍。法国毒物控制中心数据统计指出，2019年，消毒液伤害占儿童化学性眼伤事件中的1.3%，但202...

秦始皇苦寻的一把宝剑，如今出现在这，专家：谁都不能动（组图）
2021-01-26

说到苏州的名胜古迹，大家肯定第一反应都是苏州园林。的确，苏州园林可以说是中国园林的集大成之作。但除了苏州园林之外，苏州还有一个必须要提到的游览圣地，那就是虎丘剑池。虎丘剑池听名称就知道是两个景点的合称。其中虎丘指有东方斜塔之名的虎丘塔，因为它是一座倾斜的塔...

我国在日本工作的人，为何不到3年都会娶日本女孩？原因很现实(图集)
2021-01-26

从前，人们的生活过得慢，生活范围都是在自己所生活的那个小范围中。但是现在随着交通和网络的不断发展，人们在家就可以了解到全世界发生的新鲜事，也可以过上上午在北京，下午就在日本的生活。发达的交通使得我国去国外旅游变得十分方便，而我国周边的国家也成为我国游客首先...

它是“菜中人参”，70%的人以为这菜没营养，但它能养气补血！胖人更要吃！（图集）
2021-01-26

平时在火锅店、餐馆、食堂，豆芽可算是常客。不管是直接吃，还是在其他菜里面做配菜，很少有人觉得它有啥营养。毕竟这种菜价格实惠，往往还一炒就是一大把。但你知道吗？豆芽的功效，可多着呢！豆芽好处多，不要小看它豆芽，也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可...

母女每天喝粥养生，却相继确诊癌症，专家：粥里怎能放这3种食材（图集）
2021-01-25

导语：在很多人的印象中，癌症无异于死刑。虽然现代医疗有了很大进步，但是还是没有找到治疗癌症的方法，在癌症初期就进行治疗是有可能治愈的，但很多癌症在初期也没有症状表现出来，有些人去医院检查时就已经是癌症晚期了，其实癌症并不是突然发生的，每种疾病在刚发病时身体...

美国哈佛大学研究：这5种抗炎食物，能降低心血管疾病的发生危险（组图）
2021-01-25

目前，我国心血管疾病发病还处于持续上升的阶段，在2019年显示的数据中发现，现有患心血管疾病的人群已达到3.3亿，其中包括脑卒中1300万，高血压2.45亿。截止到2017年，因心血管疾病死亡率还处于优先的地位，城市和农村居民不相上下。之所以造成这种局面，...

为什么体重与寿命有关系？50岁后，什么样的体重才更容易长寿？（图集）
2021-01-25

常言道有钱难买老来瘦，肥胖的老年人往往容易患上糖尿病，心脑血管疾病等慢性病，所以人们都认为人到老年应该瘦些，这样对膝盖的负担也会减少，腿脚会灵活，身体也更硬朗。可是人到老年，新陈代谢减慢，加上现在伙食又好，稍不注意，老年人就容易长胖。为了瘦下来，不少老年人...

买坚果开心果，挑“黄壳的”还是“白壳的”？才知道区别这么大（图集）
2021-01-25

买坚果开心果，挑黄壳的还是白壳的？才知道区别这么大眼下快过年了，家家户户已经陆续开始采购年货，这当中就包括了必不可少的坚果零食。放假在家，嚼着坚果追着剧，别提有多惬意。而在坚果大家庭中，有一种叫开心果的，是我的心头好。开心果这名字听着就很让人开心，它最早起...

过来人提醒：这4种行为看似是养生，事实上却在伤害健康，不能信（组图）
2021-01-25

养生之道是每个人都应该学习的事情，但往往因为认识得不彻底，用错误的养生方式伤害健康，到最后得不偿失，与其这样那还不如不做。今天我们就来看看哪些习惯不像大家想象中那么好，养生专家提醒：几种行为看似是好习惯，事实却是有害健康，别傻了不能信。早晨去晨练，总没错你...

又一“废旧物”升值了，曾被不少人随手丢弃，如今却成香饽饽（组图）
2021-01-25

时代在快速进步，不少曾经火遍大江南北的产品已经被我们遗忘，变成那个时代的遗物。现在的00后，对它们也没什么印象。相信再过几代，这些旧物会更少人问询。这些旧物中就有万能充的身影。对于80后、90后来说，万能充想必不会陌生。它曾经是我们家中常见的手机充电器。通...

延迟退休“好消息”来了，人社部正式回应，70后职工或将不受影响（图集）
2021-01-25

一直以来，延迟退休就是大家最为关心的民生话题之一，这关乎到每位国人的切身利益。早在2017年人社部就已明确提出：将在2017年底推出延迟退休方案，通过5年过渡期在2022年正式实施。而今2021年已经开启，但有关于延迟退休的具体方案，还迟迟未得到正式实施，...

便秘时不该做的六件事！最后一件很多人都做错了（图）
2021-01-25

排便作为能唤醒沉重身躯的一等大事，虽然只占一天中的短短几分钟，却能带来满满的幸福感。然而并不是每个人都能排便顺利，由于饮食生活习惯的改变，现代人其实非常容易便秘，那么掌握一些帮助排便的小技巧就很重要了。据美国健康网站LiveStrong，内科医生、肠胃病学...

又一例猝死！只因做错了一件事，夫妻“阴阳两隔”，谣言真的害死人​！(组图)
2021-01-25

那天是我120急救车班，我在另一家医院碰到了一个120的急救医生，他给我讲述了一个特别令人心痛的病例。那天他接到了一个急救任务，患者是一位45岁的中年男性，突发胸痛伴着憋气、大汗。他第一时间回拨电话，因为他的初步诊断是：心脏病、心肌梗死？他打电话的原因就是...

6大重点揪出老年人潜藏的甲状腺机能低下危机（组图）
2021-01-24

甲状腺素是一种非常重要的荷尔蒙，主要掌管新陈代谢，几乎参与了体内所有细胞的新陈代谢作用，与调控心跳、体温、神经系统功能、肌肉强度、及体重……等有关。怀孕早期若甲状腺素不足，会影响胎儿的脑部发育。甲状腺素分泌过多，称为「甲状腺机能亢进」；而甲状腺素分泌过少，...

全球最长寿女性迎来118岁，她不仅喜欢吃甜食，还会做这4件事（组图）
2021-01-24

据日本媒体报道，目前被吉尼斯世界纪录组织称为全球最长寿女性田中，迎来了118岁生日，在相关报道中，田中还提到了人生的目标，是努力活到120岁，而她的长寿秘诀主要是因为两点。分别是吃美食以及玩游戏，具体做法是因为她喜欢做这5件事，希望你能够长寿。做广播体操：...

久坐不动会加速老化！细胞比同龄人老8年(组图)
2021-01-24

肥胖与缺少运动通常是对等的，肥胖常因多吃、又少动引起的。研究显示，肥胖、缺少运动、与吸菸都会加速老化。其实，要延缓老化，只要多运动，再加上戒菸、戒酒，便能实现！久坐少运动会加速生物性衰老相对于运动可以延缓细胞老化，久坐少运动则会加速生物性的衰退与老化。美国...

喝啤酒别再配海鲜 小心痛风来袭！(组图)
2021-01-24

我们都知道喝啤酒的时候，如果配海鲜的话，是会带来痛风，那么你知道为什么会出现这样一个情况吗？现在已经是到了春季末了，而在这个温度慢慢上升的时候，很多男人都开始拿起杯子喝啤酒了，可以说这个时候是喝啤酒开始的季节。但是在最近几年来，很多人在喝啤酒的时候都会配海...

日本人几乎从不锻炼身体，却是全球最长寿国家，秘诀居然如此简单（组图）
2021-01-24

据世界卫生组织的一项调查，日本是一个长寿国家，其平均寿命大约为85岁，比中国人的寿命长8年左右。我们在思考：为什么日本会是世界上最长寿的国家？调查结果显示，除了强调体检和健康意识外，长寿的主要秘诀在于人们喜欢吃的食物，特别是这种食物，在我们国家很少有人喜欢...

羽绒服会爆炸？这些隐患很多人都不知道(图集)
2021-01-24

一场即将速冻全国的跨年寒潮正在酝酿，带来速冻式降温和混合式雨雪，25个省会级城市气温都将创今冬新低，中东部也将迎近8年来最冷的跨年日。为此大家纷纷拿出御寒神器——羽绒服！轻盈保暖，挡风又抗冻，穿上后不紧也不勒，殊不知它在以下场景中存在很多安全隐患。羽绒服在...

这些食物吃一口，血里全是油，医生：太无知！高血脂就是这么来的（图集）
2021-01-24

高血脂是一种慢性代谢疾病，说明体内脂肪代谢分解受到了影响，出现了问题。近年来越来越多的人患高血脂，很多人都没有对高血脂产生一定的重视，从而任由血脂持续升高，最后诱发心血管疾病，危害生命健康。高血脂在初期，身体症状不明显，这也是为什么那么多人忽视的原因。一旦...

人到中年，莫睡三觉，并非是谣言？医生给出中肯建议，要听进去（组图）
2021-01-24

睡觉对于每个人来说，是每天必须要做的事，睡觉可以帮助疲劳了一天的身体恢复原有的活力，机器且要上润滑油来保证协调性，人如果不睡觉的话，那不单单是协调性会出问题，甚至会出现一些别的不良因素出现。人的一辈子短短三万六千天，这之中大约有三分之一的时间是在睡梦中度过...

早晨吃鸡蛋，要尽量避开这三个误区，吃法不对对身体伤害不小（图集）
2021-01-24

早上吃鸡蛋，这三个误区要注意，否则危害不小早上我们喜欢吃一个鸡蛋，鸡蛋是非常营养的，营养物质能够大量地被人体吸收。鸡蛋让人们第一个想到的就是蛋白质比较的丰富，营养物质也很多，能够让我们的身体更加的健康。鸡蛋里面不仅仅蛋白质含量是非常高的，而且它的氨基酸能够...

16-65岁标准血压公布，你血压或许并不高，不妨自查一下（组图）
2021-01-24

随着社会的进步，经济的发展，大家的生活变得越来越好。但随之而来的却是三高问题，这不临近春节，又到了喝酒吃肉的时间，很多人不注重饮食健康，经常管不住嘴，慢慢的疾病就找上门了。三高顾名思义：高血压、高血脂、高血糖，在这其中高血压总人数，已经达到了4亿人，成年人...

多吃红薯会损伤肝脏？专家推荐：想要养肝，或要少吃这四种食物（图集）
2021-01-24

冬季来了，大家都开始养肝护肝了吗？过年了，家家户户都在准备年货，那么，大家都知道都有哪些食物会增加肝脏工作的负担呢？以下，就让小编为您介绍一下吧。为什么多吃地瓜会伤肝？特别是那些肝脏不好的人，要小心健康，绿色污染，膳食纤维都是当今人们对食物的要求，从以前只...

深圳大学研究表明，多吃这种食品 增加严重心脏病和中风风险！（图）
2021-01-24

心血管疾病（CVD）仍然是全球范围内死亡的主要原因。饮食模式是CVD和死亡率的关键因素。油炸食品在世界范围内都很流行，并且构成了西方饮食模式的一部分。尽管越来越多的研究报告了西方饮食方式的不利影响，但仍不清楚油炸食品的食用是否会增加心血管疾病和死亡的风险。...