主妇快餐 -- 韭菜鸡蛋盒子 * 阿波罗新闻网
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主妇快餐 -- 韭菜鸡蛋盒子

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简介:

今儿来做鸡蛋韭菜盒子吧,这道菜小时候在家常吃,自己家里总是很久想不起来,得突然哪天惦记了,就一发不可收拾,非得整一次不可。那天也是不知道看见谁家在微博上晒,就忍不住了,转天就做了一次。翮演同学总是说她不会整盒子,其实主妇也不怎么会各种包法,春节回去想学学包麦穗,可是到了都没学好,这盒子的花边也是一点点慢慢自己瞎捉摸出来的,虽然手法不标准,不过最后的成品还看的过去哈。

膳食食疗:

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血,止汗固涩,干呃逆。主治阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症。

    主料:

        普通面粉(饺子粉即可)(200克)   糯米粉(30克)   泡打粉(少许)   韭菜(一把)   鸡蛋(3个)   虾皮(少许)   

    辅料:

        盐   味精   香油   植物油   


制作流程:

 

1:面粉和糯米粉按照约6:1的比例,加入一小勺约3克泡打粉,和匀后用温水慢慢和成面团
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2:面团揉好后静置30分钟饧一下,上边最好盖上湿布或者保鲜膜,防止面团表面变干
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3:饧面的同时就可以做馅了,鸡蛋炒熟,稍微剁碎一点,韭菜洗净切成小段,虾皮用水过一下,加上香油、植物油、盐、味精办好,因为虾皮有咸味,所以不要放太多盐
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4:面饧好之后,擀成长的面团,用刀切成大小相同的面团
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5:擀成原皮,然后加上馅包起来,包成大饺子的形状,先只是把边捏住就行
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6:开始卷花边,沿着弧形的边,先把边上的面往上拉长一点,然后折一个面,就这样一揪一折,一点点把花边卷好
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7:平底锅中放底油,中火,油热后放入韭菜盒子
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8:一面稍微焦黄之后,就翻面
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9:这时往锅里加一小杯水,大约30ml左右
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10:然后开小火,盖上锅盖焖至锅中的水分都没了,再开盖,稍微翻面煎一下就可以了
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注意事项:

1、加糯米粉可以让韭菜盒子的面更筋道更软一些。
2、韭菜馅容易出水,所以馅不要放太满,以免煎的时候破皮。
3、包的时候也要注意,把盒子稍微压一压,不要面皮和馅之间留很多空气,这样煎的时候也不容易破皮。
4、煎的时候加一点水,也是为了让韭菜盒子煎出来的时候皮不会很硬,吃起来口感更好。
5、煎的时候不要用大火,不然就容易造成会里面馅没熟,外面的面皮煎过火的现象。

责任编辑: 宋云   转载请注明作者、出处並保持完整。

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