当谈到养生，我们脑海中通常会浮现出各种具体的行为：早睡早起、清淡饮食、规律运动、服用保健品、艾灸按摩……这些当然重要，它们是术的层面，是维护身体这架精密仪器运转的必要手段。但如果我告诉你，人最顶级的养生，是超越这些术的，达到一种无为而治的生命状态，你信...
