我们每个人都在与自己的内心进行着无休止的对话，时而坚定，时而迷茫，一边在内心的消耗中挣扎，一边又在自我疗愈中找寻希望。这种矛盾与纠结，仿佛成了现代生活的常态。一会想开了，一会又纠结，我们的心灵在希望与绝望之间徘徊，寻求着解脱与答案。在这样的背景下，古代先贤的智慧显得尤为珍贵。庄子...

医学研究表明，人体免疫系统具有强大的自我修复能力，约90%的常见病可通过自身调节实现康复。例如小伤口的结痂、感冒病毒的清除，都是免疫系统发挥作用的直观体现。日本外科权威冈本裕与中医康复专家宋兆普不约而同指出：人体天然具备抵御疾病的超级能力，约90%的常见病可通过激活自愈系统实现康...

自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失。人体有你想象不到的强大自愈力。自愈的原理：人体内其实蕴含着一个大药铺——其中包含着各种各样的激素，这些激素就是药铺的药材，将其排列组合，可以配出30多种药方来。不仅如此，人体内还配备了一...

“哎！”“你咋了，这几天一直看你唉声叹气。”“没什么大问题就是发炎了，牙疼胃也疼，不过能忍得住。”“我看你还是到医院看看吧，让医生开点药吃。”“不用那么麻烦，有炎症都是正常的，过几天自动就好了。”身上的炎症会自动恢复，不用吃药？大家会发现有的炎症忍这么几天，它就自动减轻了，很多人...

很多时候，困住我们的不是眼前的事，而是自己的情绪。一个人若能驾驭情绪，便能驾驭人生。永远不要为别人的情绪买单美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔做过一个心理学实验：他让一个乐观开朗的人与一个郁郁寡欢的人同处一室。结果，不到半个小时，这个原本乐观的人也开始唉声叹...

对于成年人来说，成年人的世界是不如意的。成年人要承担的东西太多了，一边要面临生活的挫折和考验，一边还要好好生活。大多数人，都是一边崩溃的同时，一边又自愈，毕竟这个社会很现实，没人会真正对你的经历感同身受。能够真正靠得住的人还是自己，自己的人生要学会自己去消化。我们这一生，要经历很...

人到了一定年纪，要向内审视自己。《六组坛经》中有一则记载。弟子问六祖慧能：师傅，什么是道？六祖慧能回答：道，在你的心中。禅宗认为，一次次的内心醒悟是成道的关键。周国平也说过：在一切力量中，最不可缺少的一种内在力量，就是觉醒。人生是一座修道场，生活是一场修行...

美国科学家发现，人在高兴时，心脏会分泌一种叫做缩氨酸的荷尔蒙，这种物质可以在24小时内杀死95%的癌细胞.....今天小艾在网上看到了一篇热文，上面说研究显示好心情就可以抗癌，杀死癌细胞，实现自愈。要是研究是真的，不发个诺贝尔奖，那可真是过分了。以前总是有...

有人说，小孩子才会仰天大哭，成年人的世界，早就都调成了静音模式，连崩溃也很懂事。一路走来，我们一边受伤，一边变得更坚强，慢慢地，不再逢人就笑了，也不再期待谁的拥抱了，我们习惯了一边打伞，一边奔跑。在没人帮的时候，学会了独立，也在没人疼的时候，学会了自愈。明...

在感染期间，HIV病毒会把其基因组的副本放入细胞的 DNA中，从而形成所谓的病毒库。在这种状态下，病毒能有效地躲避抗 HIV药物和身体的免疫反应。在大多数人中，新的病毒颗粒不断地从这个储存库中产生。抗逆转录病毒疗法（ART）可以阻止新病毒的产生，但不能消除...

很急，身上的风团、疙瘩迟迟没好，该用的药都用上了，不知道怎么办了。总感觉自己一定是做错了什么，才会变成这样……别急，这是慢性荨麻疹。一句话概括要点：你没做错什么，着急也没用。这是慢性荨麻疹反复发作持续超过6周荨麻疹是很常见的皮肤病，大约1/5的人一辈子会得...

糖尿病患者由于凝血因子也会出现问题，常会有医生特别再三叮咛高龄患者要注意，运动时不要过度激烈，以免伤口越扯越大。而美国糖尿病医学会（ADA）更在2016年10月底，将原先的“每日有氧运动90分钟”原则，更改为“每坐30分钟就起身活动3分钟”。现在更有医学研...

Xenobots是由青蛙的心脏和皮肤细胞制成的据外媒Tech Xplore报道，来自美国塔弗茨大学（Tufts University）和佛蒙特大学（University of Vermont，UVM）的研发团队成功开发了第二代微型生物机器人Xenobots...

现代人“谈癌色变”，这话一点也不夸张。 多少人身患癌症，饱受病魔的折磨，多少家庭因为癌症，失去了往日的欢笑。 但癌症真的就如死神一般，让人无能为力吗？ 今天给大家分享一个真实的癌症康复故事，她用10年抗癌经历总结出的自愈方法，希望看完对你我都有...

01. 人与人之间 学会留白和放弃 永远不要试图去说服一个傻逼，那样只能把自己也带进阴沟里。 这世界并不是所有人，都值得你浪费时间，去沟通去交流。 不是一个世界的人，尽量减少交集，沉默是最有效的“沟通”方式。 不要试图去说服和自己价值观相悖的...

不争是一种境界 有人的地方就会有矛盾，无道之人去激化矛盾，有道之人会化解矛盾。 不和谐意味着混乱、自私和争斗，凡成功者，必然像水那样去利益身边需要帮助的人，而无怨无悔！和谐平安的社会，是一个人人都愿意承担的社会。否则，我们都会在危险、恐惧中苟活。 ...