夏天天气炎热，大家都会吹空调来降温，空调可以吹，能避免中暑，但也有坏处，就是导致汗排不出来，体内湿气加重。所以夏天吹空调时，要注意排湿气，最好的方法就是从饮食上调节，怎么调节？老话冬吃萝卜夏吃姜已经告诉我们了，就是多吃姜。姜是热性的，可以发汗解表，驱寒排湿，对身体非常好，非常适合...
