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癌症是糖类病？避开“黄金3恶”不让癌上身(图)
2020-10-08

肺癌、大肠癌、乳癌等生活习惯病型的癌症，都属于糖类病。在日本，约两人中有一人可能罹患癌症，三人中有一人可能死于癌症。癌症也属于糖类病。癌症中有生活习惯病型与病毒感染型。其中被称为糖类病的是生活习惯病型的癌症，包括因饮食生活、肥胖、抽烟、喝酒等背景造成的肺癌...

丹参是血管清道夫 还能稳定血糖？中医师这样说…（组图）
2020-10-05

丹参功效再加分？除了日前被证实丹参萃取物，能将不易燃烧的白色脂肪，转化为棕色脂肪，辅助减重外，有活血之效的「血管清道夫」丹参，近来在网路上更被不少糖友视为：「调控血糖的圣品」，让不少糖友趋之若鹜。但只是一味丹参，真的就有这么神奇的效果吗？且听中医师怎么说！...

有没有糖尿病 测握力就知道？ 美研究：握力差罹病机率高（图）
2020-10-04

美国最新研究指出，你的握力愈差，罹患糖尿病的风险就提高，因此未来透过简单的握力检查，就能筛检出糖尿病的高风险族群，提早介入治疗。这项发表在《美国预防医学期刊》的研究，分析了超过5千个20～80岁的人，建立标准化握力切点，标准握力值的算法是，左右手的握力平均...

便秘的危害？如何防止便秘！有便秘的人要注意了(组图)
2020-10-03

随着生活条件的改变，现代人越来越多的人便秘，便秘也成了很多人的难言之隐，便秘的人皮肤暗黄、有色斑，上班无精打采，重要的是每次上厕所，都要停留很长的时间，那么便秘是怎么形成的？便秘有哪些危害？如何防止便秘？我们接着来谈一下这个隐形杀手——便秘为什么会便秘？有...

防动脉硬化怎么让血管变软？向日本和法国人学3个撇步降低胆固醇！(组图)
2020-09-30

动脉硬化：怎么让他变软，参考法国日本因动脉硬化而发病的狭心症、心肌梗塞等冠状动脉疾病，以及脑梗塞、脑中风等脑血管疾病、闭锁性动脉硬化症等，统称为动脉硬化疾病。动脉硬化指的是，动脉血管壁失去弹性变硬的情况，常见的发病原因是，胆固醇进入血管内膜中，形成粥状的粥...

中国人为什么普遍爱得糖尿病？医生：背后的3大原因不得不警惕(组图)
2020-09-29

糖尿病的发病率在近几十年在中国爆发式的增长，在80年代，糖尿病发病率才0.67%，可到了2010年，已经达到11.6%，增加了近20倍！最近发表在国际权威杂志新英格兰医学上的调查报告称，中国糖尿病患病人数高达9240万。短短30年，为什么糖尿病就变成了常见...

临终前卧病长达10年 最大危险因子是它！4件事预防(图)
2020-09-28

医疗技术不断进步，你我的健康是否真的愈来愈有保障？台湾于2018年进入高龄社会，并且将于2026年进入超高龄社会，在大家面对自己年龄逐渐增长的情况下，专家建议40岁后就开始关注自己的身体健康，定期健康检查，避免自己处于可能罹患代谢症候群的风险中，可以减少很...

糖尿病 高血压 你知道食饮上 有哪些禁忌和正确选择吗？（组图）
2020-09-27

糖尿病高血压是糖尿病的一种并发症，其高血压症状和正常人差不多。对于糖尿病高血压患者来说，在饮食上需要特别注意。本身糖尿病患者的饮食就需要非常的注意，在加上个高血压，那就更不能马虎了。那么糖尿病高血压患者日常饮食怎么吃呢？一起来了解一下吧。糖尿病高血压患者饮...

你每天坐多久 决定了你的寿命(深度好文)(图集)
2020-09-27

养生不要让坏习惯毁掉健康...什么行为有损健康？问十个人，八个人都会说是吸烟。但是，还有一种行为，已经被世界卫生组织列为了头号杀手，它对人的危害，远远超过了吸烟。上至老人、下至儿童，几乎每个人都有这个习惯，这个习惯就是久坐！在一般情况下，坐办公室、上课考试...

为什么会得糖尿病？这5大常见诱因 值得深思(组图)
2020-09-26

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，这种疾病没有治愈的方法，只能控制，需要终身的治疗。因此很多人对于糖尿病都存在害怕的心理，生怕自己不知道什么时候就得了糖尿病，所以知道了人得糖尿病的原因，就会让他们知道怎么预防。接下来让我们一起来了解一下，人为什么会得...

糖尿病切忌过度“治疗” 别在这4件事上 放纵自己(组图)
2020-09-25

对于很多人来说，糖尿病是一种需要终身治疗的疾病，出现糖尿病之后，应该耐心治疗，通过积极控制血糖的方式，让糖尿病得到改善，否则糖尿病病情恶化，身体很难保持健康。另外，在糖尿病治疗的过程中，应该注意一些问题，很多人过度治疗，采取的某些措施太过极端，反而会让身体...

心跳告诉你 ７个身体没说的秘密(图)
2020-09-24

想知道你心跳的状况，最简单就是摸脉搏。脉搏跳得太快、跳得太慢，都是健康警讯。一般而言，静止时的心跳正常值应介于一分钟60～85下，最高也不应高于100下；过缓或过快都要小心。加州大学圣地牙哥分校医学系副教授、同时也是心脏科医师的陶柏（Pam R. Taub...

实用：记住7句顺口溜 糖尿病饮食不用愁(组图)
2020-09-22

对糖尿病患者来说，想要记住各种各样的饮食规则是一件很麻烦的事情。为了便于记忆，我们先后多次给大家推荐了降糖口诀、控糖顺口溜，受到了广大糖尿病患者的欢迎，还有许多糖尿病患者都反馈太实用了，要求我们多多发布这样的文章。今天我们又给带来一则降糖顺口溜，希望对大家...

脂肪肝患者越来越多 这些危害要了解！(图)
2020-09-22

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，被医学界认为是隐蔽性肝硬化的常见原因。正常肝内脂肪占肝重的3％～4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪含量可达40％～50％，脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝临床表现为轻者无症状，...

稳血糖靠这招！营养师：早餐、午餐、晚餐这样吃就对了(组图)
2020-09-17

糖尿病是一种醣类代谢异常之慢性疾病，主要是胰脏所制造的胰岛素不足或胰岛素功能不佳（胰岛素抗性）所引起，葡萄糖无法进入细胞被吸收而留在血液中，导致血糖升高，因此糖尿病患者必须把血糖控制好，才不会引起慢性并发症。那么想稳血糖该怎么吃呢？让营养师来告诉你！糖尿病...

低脂、全脂牛奶哪个好？研究：喝对牛奶 降低糖尿病、高血压风险(组图)
2020-09-16

很多人认为低脂牛奶较健康，但近年不少研究发现，全脂牛奶好处多多，如今更有大型研究指出，摄取愈多全脂牛奶，能降低代谢症候群、糖尿病和高血压发生率，该舍弃低脂改买全脂牛奶吗？这项研究发表在《BMJ开放式糖尿病研究与护理（BMJ Open Diabetes Re...

原来气出病是真的！这些病都是被气出来的 中老年人更容易中招(组图)
2020-09-15

俗话说：气大伤身。爱生气的人真的能气出病来，今天就让我们来盘点一下那些气出来的病！1.头痛人在生气的时候，头部的肌肉会比平时绷得更紧，这就导致头痛的发生。所以人们常说气的头疼，真的不是在夸张。2.心血管疾病生气时会引起心率变化，血压也会升高，经常生气会损害...

实不相瞒：双腿反映全身病！腿上的疾病信号 你读懂了几个？(组图)
2020-09-15

老王患心脏病和糖尿病已有十多年，最近他发现自己的病好像越来越严重了，出现了胸闷、气息急促等以前没有出现过的症状。有一天他甚至发现自己的下肢开始肿胀疼痛，非常难受。在听取了邻居的建议后，老王去一家新开的按摩院做推拿，想着减轻下肢的痛苦。没想到在按摩的过程中，...

提醒：身体出现这4种疾病 或与糖尿病有关 可得多加了解(组图)
2020-09-13

糖尿病的发病率比较高，上了年纪的人，如果有胰岛功能下降、胰岛素分泌不足的情况，血糖就容易升高带来影响，另外，部分类型的疾病跟糖尿病发展有关，在血糖异常波动的过程中，某些疾病也会出现。因此，要了解哪些疾病跟糖尿病发展有关，一旦存在糖尿病积极控制，否则这些疾病...

最全运动建议！欧洲心脏学会发布心血管病与运动指南(图)
2020-09-12

8月29日，欧洲心脏病学会发布了首份针对心脏病患者的活动和体育运动的指南。对健康人的运动推荐对于健康人，指南仍推荐每周至少进行150分钟中等强度的运动，或每周75分钟的高强度有氧运动，或两者的等效组合。但建议将中等强度有氧运动逐渐增加到300分钟/周，或高...