图片来源 / Shutterstock咖啡堪称国民饮料，喝咖啡对心血管、肝脏健康也有帮助，但最近有个研究发现，喝咖啡后身体产生的代谢物可能对肾功能有害，是真的吗？有肾病的人该怎么办？以往咖啡被认为对肝、肾有保护效果，但刊登在权威期刊《美国肾脏科医学会期刊（...

38岁的宋女士，在一家银行工作，平常工作起来要在柜台前坐上一天，下班后也不想运动。就在去年，宋女士在体检中被检查出糖尿病，空腹血糖达到了9.8mmol/L。于是宋女士回到家就开始改善饮食，将平常爱吃的甜食都戒掉了。宋女士本以为血糖会控制得很不错，没想到有一...

哟，吴大爷，今个又来下棋啊……话音刚落，一个年龄大约在60多岁的老人笑呵呵的走上前来，径直朝着街口的棋局走去，一边看，还一边笑呵呵的和周围人笑谈打趣，看起来非常得活泼开朗。你可能会觉得这一切稀松平常。但实际上，吴大爷已经有80岁的高龄了。不仅如此，吴大爷(...

大多数糖尿病患者都知道，患病之后要管住嘴，迈开腿，但是能够正确运动的患者却并不多，有些患者甚至因为运动不当而使健康受到了影响。因此糖尿病患者在定期运动的同时还要掌握正确的运动方法，每一个细节都要特别注意，只有这样才能够在辅助降血糖的同时保持身体健康。糖尿病...

在现实生活中，很多糖尿病患者总说自己很忙，他们可以把身边的一切打理得井井有条，唯独忽视了自己的健康。真诚地希望各位读者朋友把自己的健康放在第一位，出现以下6种表现，无论多忙，都要尽快看医生。6个症状提示身体出现了问题1.血糖特别高比如空腹超过13mmol/...

你是否有这样的经历，每次近距离接触老人或进入老人的房间，总能闻到一种奇怪的气味？老刘今年65岁，身体还算硬朗，帮忙把孙子带大后，他就一个人回老家住了。后来只要孙子一放假，儿子就会带他回老家住一段时间，祖孙俩的感情依旧很深。但不知道从什么时候开始，老刘感觉孙...

特别想运动，但是究竟选择什么样的运动方式呢？随着年龄的增长，太剧烈的运动已经不太适合，这个时候，该做什么运动呢？很多人会选择走路，走路不受时间和空间的限制，你在任何时间任何地点都可以走走路，而且走路属于低强度运动，老少皆宜。由于不用去健身房，对场地要求不高...

对糖友来说，每天最大的任务就是控糖；因为如果一个稍不注意，血糖稍高，就有可能导致血糖升高，或者是引起一系列的并发症。那么，早上刚起床的时候人们的血糖波动是最大的，在这个时间段养成良好的习惯，对控制一整天的血糖会有很大帮助。在早上的时候，下面这4件事，大家最...

痛风是一种发生几率比较高的疾病，而且发作起来会让人疼痛难忍，但并不是任何人都会患上痛风，痛风也像其他疾病一样，有高危人群，其中95%为男性，因此高危人群，平时要做好预防工作，只有这样才能够降低痛风的发生几率。哪些人容易患上痛风呢？1、肥胖的人据大量临床数据...

糖尿病的发生率越来越高，这是因为人们的生活水平提高了，管不住嘴，也迈不开腿，时间长了，血糖自然也就控制不好了，糖尿病，不仅是一种慢性病，也是公认的富贵病。那么，当糖尿病来临的时候，身体会出现哪些异常的信号呢？50岁的杨先生说，自己是去看足伤的时候无意间发现...

过于肥胖，对于人们的身体健康和日常生活，都有很大的影响。很多肥胖的人都有一些身体上的疾病，即便身体上没有疾病，也可能会因为外形而受到人们的歧视，引发一些自卑、抑郁等的心理疾病，管理好体重是每个人都需要进行的事情。过胖危害大！肥胖作为严重影响到人们健康的一种...

痛风痛风，痛起来要疯！用这话形容痛风发作的痛一点也不夸张现如今，不少年轻人也已深受痛风困扰痛风，到底痛的什么风？痛风的根源在大众的传统认识里，痛风是一种富贵病，很多患者得病后会有各种疑问：我怎么会得痛风呢？这不是富贵病吗？我不富贵呀！我生活上已经很注意了，...

现在很多人都是手机不离手，乘坐地铁时、吃饭时……在此，不得不提醒一句，这样玩手机，真的要不得！近日，一小伙躺着玩手机，不慎将手机掉落砸到眼睛导致视网膜脱离了。新闻截图那什么是视网膜？为什么碰撞一下就脱离了？又该如何预防呢？一起来看……什么是视网膜？视网膜是...

有位糖尿病患者跟华子抱怨，他感觉自己的双脚好像多穿了一双袜子，对疼痛、温度越来越不敏感。去大医院找了专家，诊断结果为糖尿病周围神经病变。需要注意什么，有什么治疗方法吗？华子告诉他，几乎所有病程较长的糖尿病患者，都有程度不同的周围神经病变。初期症状，是远端肢...

糖尿病当前已成为我国的常见病、高发病，众所周知，对于糖尿病患者来说，控制好血糖是重中之重，否则将会被各种并发症缠上，甚至危及到生命。而在控制血糖的过程中，一些患者由于对糖尿病的认识存在误区，相信一些不实的谣言，导致病情控制不佳而给健康带来危害，因此，我们要...

01饮食完全不吃主食血糖是否会好？有些糖尿病患者为了控制血糖，饮食中完全不吃主食。对以胰岛素抵抗为主的2型糖尿病患者来说，这类糖尿病患者通常体型较胖，腰腹围较大，糖化血红蛋白可能不太高，但有胰岛素抵抗症候群，即有高血压、血脂异常等其他代谢性疾病。如果只担心...

豆制品对糖尿病人的影响豆制品中的蛋白质是植物蛋白，营养价值与动物蛋白相似，但对于糖尿病患者的血脂影响较动物蛋白质更好。大豆中含有大豆异黄酮、大豆甾醇、大豆皂苷，对防治糖尿病并发症，如血脂异常、高血压、血管病变、神经病变等具有一定价值。研究对比每周吃1次以上...

冬令进补是我国民间的习俗。糖尿病人也不例外，特别是有些糖友患病后比之前瘦了不少，还经常觉得浑身没劲，抵抗力也大大下降，一不小心就感冒了。有糖友认为自己的身体这是有点虚了，需要补一补，真的是这样吗？先来看看对于进补牟博士是如何说的？专家：牟新，浙江中西医结合...

糖尿病，一种常见且危害较大的疾病。我们知道，患了糖尿病，如果不注意控制血糖，很容易导致病情加重，出现各种糖尿病并发症。那么，具体糖友出现哪些症状时，提示我们病情加重了呢？今天我们就来看看这个问题。这想必应是很多糖友都比较关注的问题，当我们的身体出现这7种情...

淀粉类食物主要指富含碳水化合物的食物，以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。其他，如各种豆类和含淀粉量多的香蕉等水果也包括在淀粉类食物中。此外，淀粉类食物经加工后，可制成各种纯淀粉，如土豆淀粉、玉米淀...