了解养生知识是很有必要的，懂得一些可以养生保健，还可以帮助治疗疾病。17个养生知识，都是精华，太重要了。

十天干基础知识 十天干，古称十天斡，或十母。所谓十天干即为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。其排列顺序是固定的，揭示了万物生长、繁盛、衰老、死亡的变化过程。甲、丙、戊、庚、壬为阳干，得阳干生者，男为阳男，女为阳女。乙、丁、己、辛、癸为阴干，得阴干...

大学副教授转行做起了快递 2月27日，浙江杭州，据媒体报道，46岁的江贤俊曾是杭州某大学副教授，教了25年英语，2017年却转行做起了快递行业。他称自己上课时，绝大多数学生都在睡觉玩手机。做快递虽忙碌，但却得到了大家的尊重。 从大学英语老师到菜鸟...

▲原来有些你奉为标准的习惯是错的。 1 60个健康知识 为了家人和自己，都要掌握好 01减肥只有一个方法 就是让摄入的能量低于消耗掉的，简单总结就是迈开腿，管住嘴。 02女孩子不要瞎减肥 女性的正常代谢是需要一定的脂肪的，当体脂肪率低于...

因为不了解，很多时候人们在无意识的情况下，就做了毁健康的事，今天总结了40条医生才知道的健康知识，每个人都应该看看！ 疾病预防 1 老人常咬到舌头，可能是中风前兆 偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神...

烟花易逝，琉璃易碎，好物从来不长久。 食品有保质期，感情有保鲜期，什么才是真正属于你的东西？ 钱财，权势，健康还是爱情？钱财会失去，权势会垮台，健康会变得不复存在，爱情自然也会悄然离开。 真正属于你的从来是看不见的东西，它们似乎从来不在却又...

我们受过多年素质教育的精英， 在国际商务场合常常显得不适应， 因为知识、文化、修养三者之间并不能划等号。 你有扶门的习惯吗？ 刚去美国的时候，我觉得那儿的人好像都特别绅士，我还没走到门前，就有人面带微笑帮我开门。我想这或许是西方人讲究“女士优...

许多老一辈的观念当中，拿到新手机或3C产品后，都必须先充电8至12个小时，直到完全充饱之后才能使用，这样的使用方式到底正不正确呢？知名YouTuber“理科太太”就拍摄了一段影片，教导大家正确的电池知识！ ▼你对如今3C产品的电池有多么了解呢？今年理科...

我跟很多毕业生共处过，现在还和他们很多人保持联系。跟大家分享一下，我看到的一些好和不好的情况。总结一下，这些优秀年轻人有哪些特质呢？ 第一，有好奇心，能够主动学习新事物、新知识和新技能。今天不太谦虚，我把自己当做正例，然后再说一个负例。我有个前同事，理...

儿科 1.不要给1岁以下的宝宝喂蜂蜜。 蜂蜜中可能含有肉毒梭状杆菌，产生肉毒素。 小于1岁的宝宝肠道环境很脆弱，对毒素反应更敏感。 2.6个月之内的宝宝不需要额外喝水，1岁以内的宝宝也不要吃盐。 母乳和婴儿配方食品里都有了。 3.孩子也怕热，不用里...

不同国家的上层社会通常是不同的，但归根结底，讲究的是“教养”和“社交圈”。所以，实际上，对于许多HRRC国家而言，其实是没有上层社会的，有的只是“富裕阶层”。 中国的国民，目前对于“上层社会”的理解，名表、名车、豪宅、高级会所、家佣诸等，其实只是一种富...

流传千古的谚语（图片来源网络） 公鸡打架头对头，夫妻吵嘴不记仇。 点评：天上下雨地上流，小两口打架不记仇。白天吃的一锅饭，晚上睡的一个枕头。 禾苗不认爹和娘，耕作到家多打粮。 点评：付出总会有回报。过去农民常说的，你疼庄稼，庄稼也就疼你。 一根筷子容易...

●头最怕受风寒 从小雪节气开始，气候变寒冷，会影响心脑血管，造成血压波动等。中医认为“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，所以一定要戴帽子，注意防寒、保护阳气。 ●早睡晚起，睡前泡脚 小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。...

Why? 最近，我发出了天问。 我之前采访过的一个男生，对一个长得像深田恭子的女生（胸也像深田恭子那么大哦）一见钟情，好不容易追到了，结果一周之内就把人家给甩了。 搞什么鬼啊。 我问他为什么。他说，如果她只是坐在那不说话，那就是岁月静好美人如画；但她一...

49年以后有三波移民潮，每一波移民潮，移民者们的追求都大相径庭。先带大家了解一下。1、第一波移民潮：有海外关系的人时间：上世纪70年代末49年以来第一次移民潮发生在十年浩劫结束之后。那个时候想要出国是特别困难的事情，一来残留的意识形态还在，出国就等于叛变，...

新的膳食指南发布后，最引人注意的改变就是去掉之前「每天不超过300 mg胆固醇」的限制。 于是很多人觉得胆固醇对健康无害，纷纷表示： 这个消息太好了，我可以肆无忌惮吃肉了！ 今天我们请专业医生来给大家讲讲，膳食指南到底是如何要求的，胆固醇到底该怎么吃。...

第1条 常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。 第2条 不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤，受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。 第3条 “健康零食”...

▲原来键盘上的“F1-F12功能键”还有这些真正用法。（图／记者赵蔡州摄） 生活中心／综合报导 键盘上有着非常多的功能键，早年在DOS系统时可说是相当好用，只是在Windows几乎都被滑鼠取代，导致许多人都忽略了它们的存在，但是其实像是“F1～F12”...

1.越害怕的事情，越容易发生 你有没有这样的体验，当你十分关注某件事的时候，这件事八成就发生了。比如读书的时候，你预感到老师要提问你问题，结果还真是你；口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意，最终...