这套保健操对多种眼部问题,包括青光眼、白内障、黄斑部病变、视网膜剥离、老花眼等,都有改善效果。(《医道心传》提供)随着科技与时代的发展,许多人的眼睛长期处于负荷状态,亟需有效的养护与保健方法。之前我们推出的白内障眼睛保健操广受好评,但部分人对于细节掌握不够,动作不够正确。为了帮助...
眼睛,它帮助我们认识世界、与人沟通交流。但是,随着年龄的增长及智能手机的普及,长时间盯着屏幕,水润的双眼离我们越来越远,近视、白内障、老花眼、黄斑变性等眼部疾病的患病率却越来越高。今天要跟大家分享的文章是测试视力,里面集合的几张图片都是搜集来的,有一些图片...
说到决明子,许多人或许会马上想到「清肝明目」。根据《本草纲目》记载,决明子能够治疗积年失明、目赤肿痛,甚至还有人认为,决明子能够解决便秘问题。不过韩国中医博士李宰兴(이재성,音译)也提醒,决明子的许多功效,并不是大家所想的那么厉害,喝多了甚至有可能反而会让...
短短3年的时间就可能酿眼病变,严重会失明下了班的你,还是手捧平板追剧、不时滑手机看动态、跟朋友家人聊天、玩游戏杀时间,直到睡前还得先回完讯息才肯安心入眠吗?这个世代我们每天都在残害双眼,而且不仅是加深眼镜度数这么简单而已。大家都知道长时间滑手机可能会引起干...