高血压是一种常见的慢性代谢性疾病，一说起高血压的原因，很多人都会把原因归咎于盐吃多了，其实，吃盐过多确实跟高血压有关，但不要只知道这一点，对于其他引起高血压的原因，大家也要了解。其实真正导致高血压的罪魁祸首并不是食盐，而是食盐当中的钠元素，在我们平时吃的其他食物中，钠元素含量也是...
降压是硬道理这一说法已被大部分人接受，但不少人并不知道，血压不管降与不降，只要忽高忽低、上下波动大，均会使高血压这一无形杀手的杀伤力更强。近年来，患上高血压的人群也是愈来愈多，而且逐渐趋于年轻化。其实出现高血压的情况，与日常饮食和休息习惯不规律有一定的关系，因此在日常生活中，一定...
