各种电子产品会发出蓝光从而影响睡眠。发光二极管（俗称LED灯）省电、寿命长，而且开关迅速，已经占据灯具市场的很大份额，可是它们发出大量蓝光。很多研究认为这类蓝光对眼睛的健康不利，并且会影响人们夜间入睡。一份新研究介绍说，目前市场上可以见到的暖色调的LED灯...
