茶是我国的国民饮料，是几千年传承下来的茗茶文化。茶叶中含有各种营养素，最值得大家关注的就是一种叫“茶多酚”的物质，貌似宝岛台湾也有叫茶碱的。茶多酚最著名的作用莫过于——抗氧化和抗癌，前者是号称自己是“永远的18岁”的美少女们的最爱，后者却是中高龄癌症中招...

茶因其清新口感和保健功效，成了中国人最喜爱的饮品。中国人喝茶的历史虽然悠久，但仍有不少误区。 误区一：不分体质喝茶 茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。比如，绿茶富含茶多...

饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 饭后喝茶对男人身体损害大 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏...

人的食道黏膜只能耐受50℃—60℃的温度，过烫的茶容易烫伤食道黏膜，长期饮用，损伤的黏膜还未完全修复又被烫伤，这个过程可能发生基因突变，导致癌症。研究发现，喝茶温度不能超过70℃，若滚烫的茶水倒出后2分钟内就喝完，患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍。

对于中国人来说，喝茶已经成为了一种习惯，想喝的时候就喝，已经很难改变了。但是以下几种情况下喝茶的话一定会让你后悔，这种习惯不得不改。下面我们来看看不能喝茶的情况有哪些。 1.发烧 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病患者 茶...

许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过喝茶时如果水温过高，反而适得其反。 喝茶水小心超70℃会致癌 伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水...

茶的品种不同，保健功效也各异。英国《每日邮报》最新载文，刊出英国营养专家尼玛•萨维德斯总结出的“四种茶的保健功效”。 生姜茶缓解晨吐。生姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。此外，生姜茶还有助于缓解恶心反胃，改善晨吐。 茉莉花茶提高免疫力。...

喝茶到底是养胃还是伤胃？现代人生活、饮食不规律，让胃病有机可乘，胃痛、恶心、反酸、嗳气随之而来。一旦被扣上胃病的帽子还能喝茶吗？老茶友们对这个问题纠结得很，又不知如何解决。 喝茶对人体有何好处？ 有助调节人体代谢的不平衡 喝茶对人体健康的益处多多，除了...

喝茶与癌症有何关系? 你不知道的茶叶与癌症的故事，看完震惊了， 百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有8成百岁老人有饮茶习惯， 茶多酚的抗衰老效果要比维生素 E强18倍， 茶多酚主要成分 EGCG还是几乎所有癌症的克星， 喝茶会让你莫名其妙地开心， 经常喝...

但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶最好避开以下四个时间段。 4个时间点喝茶伤肾致癌 空腹时 因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、...

有人怕失眠，只喝淡茶，甚至从不喝茶。人常说喝茶失眠，这是因茶中含咖啡碱。咖啡碱是把双刃剑，它能提神，使人精神振奋没有睡意，但该睡时不能入睡，就是失眠了。不过，喝茶失眠也不能一概而论。 为什么喝茶让人精神? 首先我们要明确，茶能提神是因为它含有咖啡因，那...

喝茶是中国传统养生的重要组成部分。传说谷雨当天摘下的茶叶制成的茶喝了会清火、避邪、明目。茶虽好，可是这不同类型的茶是却适合不同的人来喝：比如，体质虚寒的人不适合喝绿茶;乌龙茶因其减肥健美的功效最受女子钟爱;红茶能养胃助消化，适宜北方人饮用;普洱茶则以暖胃、...

众所周知，喝茶有益健康。但对茶的选择及饮用方法不一样，养生效果也会不同。因此，我们可根据一天不同时段人体对健康的需求，分早、中、晚饮用不同的茶，能起到更好的效果。 上午喝绿茶。绿茶又称不发酵茶，属于茶中之阳。由于上午人体阳气升发，心神俱旺，此时喝绿茶有...

不论在国内还是国外，喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据《美国芝加哥论坛报》近日的报道，其实关于喝茶，人们有很多共识可能是错误的。 红茶比绿茶含有更多的咖啡因。虽然有些红茶有“提神”等字样，而绿茶则被称为“禅茶”，但它们的差别在于加工，其咖啡因含量并不受...

据英国《每日邮报》报道，英国格拉斯哥大学研究人员对6000多名男性进行长达37年的研究显示，每天喝7杯茶以上的人患前列腺癌的风险比每天喝3杯茶以下的人增加50%。他们的研究结果与先前研究称喝茶可降低患癌、心脏病、糖尿病以及帕金森病的风险相反。 卡什夫·沙...

众所周知，饮茶有益健康!且在日常生活当中，茶也已经成为“开门七件事”之一。但饮茶同样也存在着若干误区，若饮用方式不恰当，还可能会起到反作用，给健康带来隐患。饮茶虽好，可不要随便乱喝哦，以下列出的几种就是反面典型，各位自省一下吧~~ 【饮茶醒酒】 饮酒后...

中国人好以茶会客，看似简单的一杯茶其中暗含了许多学问，除了泡茶讲究，斟茶、品茶、添茶都有讲究。你不可不知道的闽南茶语，分享给大家，学学茶礼仪，用最纯正的传统对待一杯茶。 一、“酒满敬人，茶满欺人” 因为酒是冷的，客人接手不会被烫，而茶是热的，满了接手时茶...

客来敬茶，以茶示礼。饮功夫茶是潮州人日常生活中的一种交际礼尚，从中产生了许多礼俗。功夫茶是潮州人最喜爱的一种饮品。饮功夫茶是潮人热情待客的一种风习，有客来茶当酒的雅俗。无论是嘉会盛宴，或是闲处逸居，乃至工棚店铺，随处可见一幅幅擎杯提壶，长斟短酌的情趣画卷。...

不同时间段适合喝的茶会有所不同，但只要掌握正确的喝茶时间就可以发挥出茶叶的功效哦。 一、早上喝红茶最好 早上喝红茶最好，因为红茶可促进体内的血液循环，同时还能祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。每天吃完早餐之后饮用一杯红茶，也可以加入牛奶一起饮用。需要注意...

喝茶与癌症有何关系?你不知道的茶叶与癌症的故事，看完震惊了：百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯;茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍;茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星;喝茶会让你莫名其妙地开心;经常喝红茶的中老年人患...