人人都想长寿，但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，并在细节上多用心，才有可能更长寿。英国《每日镜报》最新总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。 20个令人惊奇的长寿诀窍 1。喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂（多酚）有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老...

喝茶聊的是境界，思的是人生；喝酒讲的是大话，吹的是牛皮。 格局越聊越开阔，牛皮越吹越落魄。 喝茶越喝越清醒，喝酒越喝越糊涂。 思路越理越清晰，思维越喝越麻痹。 喝茶之前想的是做生意，喝酒之前想的是占便宜。 生意越做越红火，便宜越占越堕落。 开...

喝茶是中国传统养生方式，对人体健康有很有益处，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好，但也不是每个人都适用，其中，三类人最好少喝茶。 三类人一定要少喝茶 胃溃疡患者。患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人，最好不喝茶，尤其是不宜喝浓茶或空腹饮茶。...

饭后喝一杯茶，是很多人的习惯，尤其是中老年人，他们自认为这样做有利于消化，能够更好地消化肚子里的食物，但是这对于身体却是有不好的影响。这个餐后习惯，会对身体的肝脏器官造成影响。饭后不能立即喝茶！你是否对于这个问题百思不得其解？那么今天就来跟大家介绍一下...

茶有三不喝，财有三不发，债有三不欠！ 做人做事，把握原则，方圆之内有规矩，规矩之内游刃有余。 1、亲戚朋友的感情茶不喝 现在创业的人越来越多，很多人被亲戚朋友邀请着参与创业。他们觉得你是熟人，要经验有经验，要感情有感情，做起事来也放心。 说白了，就是到...

茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老，很多人开始喝茶。喝茶的好处虽多，但却也要喝对才行，否则会对身体造成不良影响。 喝茶的四大好处 1降血压 研究表明，不喝茶的人高血压发病率约为10.55%，常喝茶的人，发病率...

中华民族是一个喜爱喝茶的族群。俗话说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”“文人七件宝，琴棋书画诗酒茶。”无论说“七件事”，还是谈“七件宝”，总归离不开个“茶”字。乾隆皇帝嗜茶如命，甚至开过这样的金口：“朝不可一日无君，君不可一日无茶。”茶味道清新淡雅，喝...

近日，世界各国权威部门公布了最新的20个长寿方法，简单易学，可以帮助中老年朋友降低血压、保护心脏、预防糖尿病和老年痴呆症，大家一定要看一看。 1 唱歌 美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃，唱歌能使人长寿。 2 跑步...

montainspeak：墙国的科技水平真是牛逼，与人类科技进步的方向背道而驰！别人都在研究让人类生活工作更幸福，更便利的技术，墙国的科技专家却专门研究让国人更愚昧、更白痴的独门秘笈，建议诺贝尔评奖委员会设立一个特别技术奖项 ，也让那些为保护专制独裁体制而做出“重大贡献”的科学家们在国际上扬名立万。

民间一直流传着“清晨一杯茶，饿死卖药人”的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般。但是，关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？怎么泡茶更养生？ 这9种茶再爱也别喝 1.变质茶 茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍...

　　人世纷华，满眼是沙，物欲纵横的时代，如何才能保持自我？树欲静而风不止，子欲养而亲不待，灯红酒绿、金钱美女、香车豪宅、高官厚禄的诱惑无处不在，到头来竹篮打水一场空的比比皆是。 　　经历过风风雨雨沧海横流后，其实一句话就可以诠释：万丈红尘三杯酒，千秋大...

今天下午三点多，我和女友思敏刚从外面办事回来，天气热得很，我正准备在家里休息下。敲门声响起，我以为送快递的来了，看门一看，见到熟悉的海珠区国保沈sir站在门口，后面还跟了四个人，有两个穿警服的，我连忙把门半关上，对他们说：我换下衣服，你们等下。沈sir...

说到喝茶，人们都知道这是一种非常健康的好习惯，因为茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，喝茶也有助防老，具养生保健功能。所以喝茶成了很多人生活中不可缺少的一部分。 茶对我们的好处有很多，但是我们对喝茶的禁忌又了解多少呢？大家...

我国是喝茶大国，很多人经常会问喝茶能帮助降压吗？答案是肯定的。 最近美国心脏学院发表的一项荟萃分析表明，长期喝茶（平均超过12周）可以不同程度地降低血压。该研究汇总了21项有效研究，共纳入1323名研究对象。研究发现，与不喝茶者相比，喝茶者平均收缩压降低...

茶叶有自己的特性，所以有自己相生相克的食物。 喝茶 的时候，吃一些与茶叶相克的食物，会导致 肾脏 严重受损，应尽量避免。 网络最近热传一份食物表，表示这几种食物在饮茶时食用，不仅营养无法吸收，反而会给 肾脏 带来巨大负担。这些食物包括： 酒：酒后饮...

茶叶是一种很有讲究的养生食材 有一定的食物禁忌。如果茶叶与其他食物乱搭配的话，就会有食物相克的现象出现，从而产生致病的有毒物质，影响人体的健康！下面这六种食物决不能与茶叶同吃哦~ 1、茶和白糖： 茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是藉助茶叶的苦味刺激消化腺...

（图仅为示意） 茶叶是一种很有讲究的养生食材 有一定的食物禁忌。如果茶叶与其他食物乱搭配的话，就会有食物相克的现象出现，从而产生致病的有毒物质，影响人体的健康！下面这六种食物决不能与茶叶同吃哦~ 1、茶和白糖： 茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是藉助茶叶...

茶是种养生的饮料，许多人都喜欢在饭后来上一杯茶解解腻。 据《神农本草》中记载“神农尝百草，日遇七十毒，得茶而解之。 ”由此可见，茶具有许多疗效作用，茶叶中含有的特有成份和功效包括：咖啡因（提神强心）、儿茶素类（抗氧化降低胆固醇）、维生素（包含维生素Ａ、...

很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。 喝茶应该避开的几个时间点 睡觉前 茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中...

现在有人推崇喝茶治疗失眠，不少人觉得茶是一种健康养生的保健品，觉得茶叶不仅能明目、减肥、利尿、降压、降脂，而且还能够对失眠起到帮助作用。但是其实茶叶含有的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，对于失眠患者来说简直是...