我们总会在某个瞬间感受到自己老了，但实际上，衰老不是一瞬间发生的事情，生活中很多行为、习惯都是加速身体衰老的“催老剂”。长期喝酒不仅会诱发心血管、肝肾等疾病，《JAMA Network Open》杂志就曾指出酒精对大脑的致命打击：它会诱发人体意识丧失以及增加痴呆症的发病风险。酒精...
衰老是正常的生理变化，但是确实就有人却比同龄人老得快衰老的原因有很多：生活不规律、工作压力大、饮食不健康，今天我们主要来说说饮食。都说岁月是把杀猪刀，但催人老的不止是时光，还有很多青春克星，而你最爱吃的美食，说不定就是其中最利的一把刀。部分人平时没有掌握正...
都说岁月无情， 时光催人老。 但是，你知道吗， 除了岁月， 饮食也会加速衰老！ 下面这7种食物 吃多了不仅危害健康， 还加速衰老， 大家在日常生活中要注意哦！ 01 甜食 糖，这种甜蜜的诱惑，可以让人产生愉悦的感觉。但是也会加速...
