一、中医基础1、认识阴阳人体是一个阴阳动态平衡的机体，阴是人体中具有濡养滋润功能的那部分，比如人体的各种体液；阳是人体中负责温煦防御功能的那部分，比如人体的免疫力；比如人体就像是一杯37℃的温水，阳就是水温，阴就是水，没有水，水温无所依附，没有温度，水就是...

▲中药材怎么煮，常让你觉得好头痛吗？（示意图／翻摄自pixabay）吃中药调身体，汤药该怎么煎煮才好？中西医师陈至奂医师表示，若是自行在家煎煮中药者，最好先用清水冲洗药材，再用冷水浸泡，最后再以砂锅、陶锅、瓷锅等导热均匀、蓄热性强的锅子来煎煮药材，煮药时须...

每天坚持喝枸杞茶，有调理脂肪肝和减肥的效果枸杞是一种药食同源的常用中药，一般人都知道枸杞具有补益肝肾、养血明目的功效。但是鲜为人知的是，枸杞也是治疗脂肪肝的克星。枸杞营养丰富可抑制脂肪沉积脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂质异常，常见的原因有营养过剩和饮酒...

黄耆、人参是补气中药，并非人人合适。不少上班族喜欢在保温杯里丢几片黄耆、人参，当成补气茶饮天天喝，有些人却喝到口干舌燥、晚上睡不着觉。「人参、黄耆是补气中药，吃多了会上火，」中医师公会全国联合会理事长柯富扬提到，上火就是指人会觉得口干舌燥、肠胃胀气、晚上睡...

本病以中青年妇女为多见，一直困扰着广大爱美的女性。该病多由体内激素分泌水平下降，加上来自工作、生活各方面的压力，心情抑郁，精神紧张而引起，很容易造成内分泌紊乱继而引起皮肤干燥，面部晦暗无光，色素沉着，又因日光照射或化妆品的不良刺激而加深加重。中医学认为，肝...

亚健康状态一直困扰着很多现代人，尤其是脾胃虚弱和失眠健忘的烦恼，脾胃弱时间长了会引起多种不适，而失眠健忘不仅影响生活质量，也影响工作状态，那么有没有针对的养生方法呢？答案是肯定的，其实养生的方法很多，本文主要介绍有一味常见中药，被《神农本草经》誉为能安魂养...

秋老虎发威，天气仍然高温湿热，脱下鞋子突然传来一阵臭烘烘的咸鱼味，感觉很尴尬，小心脚趾缝间表皮发痒、脱皮、皮肤发红，原来是香港脚足癣上身！网路上传说，可以使用偏方大蒜泡醋去除脚气，是真的吗？中医师表示，如果皮肤已经有伤口溃烂，千万要谨慎。不妨饮用清热解毒花...

如果年轻时肾功能未老先衰，也会早早出现夜尿多的问题。除了五味子膏，我还经常推荐一种中成药，其实也是它的延伸，就是五子衍宗丸，可迅速改善夜尿多的症状。夜尿多、出汗多，其实是肾虚！血液流到肾脏，经过过滤后产生尿，在这个过程中，肾脏有个回收水分的功能，这就是人要...

临近过年，年货开始陆续准备了但买回来的东西你把它们一股脑儿的塞冰箱？那可容易导致食物变质你生病看看什么不能放冰箱学会了，你能多活10年！这些东西最好别放冰箱你一定没想到，不是所有食品都能放在冰箱储存才不会坏的，这些食物放进冰箱里储存，不仅不利于食物的保存，...

中药掺朱砂造成铅中毒事件引起民众担忧，但卫福部中医药司表明此为个案。应如何安心使用中药？流传数千年的中医医术、治疗经验及药方，救治无数人。到了现代，许多癌症、慢性病患者会在接受西医治疗的同时，用中药调理身体，并取得良好的成效。但近日，台湾因有民众服用中药造...

01李东垣，是中国医学史上的金元四大家之一，其著作中有一个著名的补气血的良方：黄芪当归汤。先说做法吧：材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁；2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁。在每日的...

养生万年历 很难得 收藏了吧！

您猜到了吗？李文亮遗孀声明反对美国内幕 湖北省长忽白头惹猜测 陕学生集体发烧 官版无人信 专家：秋冬肯定出第二波疫情

大陆网传，新冠肺炎国家专家组组长在上月已经悄然换马，原组长钟南山遭免职，但仍然为专家组成员。有分析指出，钟南山被「罢官」，是跟他未能配合中共总书记习*近*平「中药抗疫」的批示；也跟一众中医界专家上书「最高领导人」要求「中西合璧抗疫」有关

武汉肺炎疫情当下，中共大推中药治疗。中国大陆金融专家侯安扬，发现世界卫生组织官网2019冠状病毒专题问答英文网页上关于我不该做什么的回答显示，有四种方法无法治疗武汉肺炎，包括：吸烟、草药、佩戴多个口罩和服用抗生素。而中文网页上只有三种方法，包括：吸烟、佩戴...

世卫发布的疫情防控问答里，第二条是不要使用传统草药（中药），但中文版里就消失了。

2020年2月29日，临沧市官方连续发布的强制性集体服药的正式档和各种管道的通知。（知情人提供）临沧市长张之政被指是集体吃药的始作俑者。其在2月27日涉复课的会议上要求学生们集体吃药，因消息传出后遭激烈反弹而告吹。（临沧人大官方发布/2019年2月）云南临...

图：军队医护接管湖北多家医院。图为中国湖北省武汉市的方舱医院一角。中国疫情严重，中共当局除调派军队丶各省市公安人员进驻湖北省及重灾区武汉维持安全及秩序之外，由于地方医院无力负担庞大的医疗作业，原本由军队支援协助的多家医院，都直接改由军队承担，相关医院形同军...

武汉肺炎疫情失控。近期，网传中共武汉下发文件，要求在3日晚上12时前，确保所有患者服用中药。而中药饮片配送企业统一为湖北天济中药饮片有限公司。因而网民嘲讽“好大一笔生意”。

这个方法适合最近湿重，手脚起水泡的各位艾友！在所有的去湿方法中，讲综合效果：我推崇艾灸；讲简单有效：我推荐炒薏米水！祛湿毒的东西写了又写，可总是觉得不够，因为一直没找到那个：简单、有效、不伤元气的方子。无论是民间盛传的薏米赤小豆汤，还是乾隆的祛湿八珍糕，配...