达到80岁甚至更高的寿命是许多人的梦想，但实际上，能够活到这个年龄的人并不多。究其原因，除了遗传因素之外，还有许多生活习惯和社会环境因素在起作用。1.不健康的生活习惯生活方式对寿命有着深远的影响。不幸的是，许多人的日常习惯并不利于长寿：1.不良饮食习惯：高盐、高糖、高脂肪的饮食习...
近日，在最新一期《婆婆和妈妈》里，黄圣依怕婆婆年纪大在浴室洗澡不注意会摔跤，接连说不放心，坚持要给婆婆洗澡。
众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。美国维基百科网最新载文，总结出“五个要素预测你是否可以开心活过80岁”。 1.拥有良性的关系。“在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦?”哈佛大学一...
