根据美国农业部调查，消费者2022年花在食物上的开销，占可支配收入的11.3%，已重返1991年时的水平。全球知名麦片品牌家乐氏（Kellogg's）的执行长皮尔尼克（Gary Pilnick）最近惨遭炎上，因为他建议消费者应该“吃麦片当晚餐”来应付通膨，不少网友批评他有如法国的玛丽安东尼皇后“不知民间疾苦”。

加拿大公司(Quaker Canada)宣布自愿召回几十种麦片和能量棒，原因是这些麦片可能感染沙门氏菌。早在去年12月桂格燕麦公司就在美国发布了召回公告，此次在加拿大采取召回行动也是出于谨慎。根据召回公告，产品在全国范围内销售，涉及38种该品牌的燕麦棒和麦片，包括大家常买的几款Q...

糖尿病是一种生活中常见的慢性疾病，它会导致人体没有办法有效利用葡萄糖，进而引起各种健康问题。对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的一部分。适当食用粗粮可以帮助降低血糖水平，但是并不是所有粗粮都是适合糖尿病患者多吃的健康食物。现在就让我们来了解一下糖尿病人常吃粗粮的好处以及不宜多...

Photo by Andrea Tummons on Unsplash近来坊间兴起吃麦片当减肥餐的风潮，但这真的有帮助吗？食品药物管理署（以下简称食药署）特别邀请圣马尔定医院尤伟铭营养师，为大家解答。“燕麦片”与“麦片”，傻傻分不清楚吗？燕麦原本是颗粒状，因为颗粒形状像燕子的尾巴...

饮食和睡眠息息相关，除了奶制品之外，麦片、杏仁、樱桃等食物也有助眠效果。（图／Shutterstock）良好的睡眠品质对身心健康十分重要，除了养成固定时间就寝的习惯，睡前吃什么也必须讲究。根据《每日邮报》报导，一般而言，晚餐最好不要晚于睡前2小时，避免引起消化不良，体温和血糖升高...

我们在市面上是不是经常可以看到麦片和燕麦片，他们仅仅只是相差了一个字，但是这两种食物是不是一样的呢？或许大部分人会被这两种食物的名字混淆。那么接下去，我就会给大家讲解一下，市面上的燕麦片和麦片到底是不是一样的，这两种食物坚持吃对人的身体有什么样的好处呢？我想大家也希望了解这样一个...

今天和各位分享一对金婚名医的养生秘诀，两人从年轻时候身患重病，到现在精神矍铄，全靠多年悉心的调养。这对夫妻光看照片，没有人会相信这对名医夫妻竟然曾是病秧子吧？年轻时候身体并不好，有过三次胃出血的经历，最严重的一次还差点要切胃！从小体弱多病，经常发烧经常腹泻...

燕麦片与麦片，虽然只有一字之差，但它们代表的东西可大不一样哦。【麦片和燕麦片的区别】首先要知道，麦片是各类谷物的统称，这其中包括玉米片、小麦片、燕麦片等等，当然这里面燕麦的营养成分是最高的。而燕麦片则是纯粹的燕麦压成，属于全谷物杂粮。换句话说，燕麦属于麦片...

日常生活中存在着许多的隐性含糖食品，食用不当会导致血糖波动。常见隐性含糖食品有哪些，糖尿病患者应该怎么吃呢？1.烤制食品月饼、饼干、面包、蛋糕、发糕等都是烤制食品，这些食品大多含糖，而且热量比较高。市面上有许多所谓无糖食品，其实只是不含蔗糖，但加了木糖醇、...

图片来源/陈郁文国宝级中医恪守「药食同源」的古训，并将本土食材应用在生活和行医当中∶莲藕润肺止血、空心菜清热解毒、白萝卜利尿消肿…还有更多你不知道的本土版养生食材，完整大公开！药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧，早在公元前5世纪，周朝就有「食医」...

麦片和牛奶是很营养的早餐搭配，麦片饱腹感很强，食用起来也方便。早餐是一天中很重要的一餐，麦片和牛奶是很营养的早餐搭配，麦片食用方便，饱腹感很强，对于上班族来说，能节约很多的时间，多种口味美味可口，也受减肥人士喜爱。市面上的麦片大致分为：高钙麦片、谷物麦片、...

麦片和牛奶是很营养的早餐搭配，麦片饱腹感很强，食用起来也方便，对于上班族来说，能节约很多的时间，多种口味不仅受减肥人士喜爱，普通人也愿意多吃两口，市面上的麦片大概分为这几种：水果麦片，高钙麦片，谷物麦片，酸奶麦片，还有燕麦片，口感丰富多样，前几种麦片我们尚...

美国桂格燕麦片的广告标榜“百分之百天然”，不过这项说法遭到民众质疑，美国纽约一名男子指称，检测显示即溶麦片在种植过程使用可能致癌的除草剂，向联邦法院提起集体诉讼，指控桂格公司广告不实，打算求偿500万美元。 美国《纽约邮报》昨报导，提告的戴利（Lewi...

生活中各种看似“健康饮食”的高钠食物，为您和家人扫除“地雷”食物! 高盐饮食对孕期和产后恢复都危害极大，不仅容易造成孕期水肿甚至加重，诱发妊娠期高血压，还可能引发心力衰竭等疾病。虽然盐是不可或缺的调味品，但长期食用高盐量的食物，对全家人的肝、肾都会造成...