根据《中国心血管健康与疾病报告2021》中提到：中国现有高血压人数2.45亿，但中国的高血压的知晓率、治疗率和控制率（简称三率），分别为51.6%、45.8%和16.8%，总体都还处于较低水平。之所以对高血压不重视，有两个最重要的原因，其中一个原因是，觉得血压高点自己没什么不舒服...

60岁的王阿姨，是一个很注重养生的人，平时口味都偏向清淡，吃素的习惯已保持多年。但为了保证营养，王阿姨每天都会自制营养餐，就是将核桃、花生、杏仁等坚果磨成粉末泡水喝，因为王阿姨认为这些食材都很健康，又营养，所以天天喝。可最近王阿姨总感觉头晕、乏力，来到医院检查，被查出血脂高。这让...

50岁的老郑不体检不知道，一体检吓一跳，医生指着他的体检报告单说，你看这里有问题，这里也有问题！血糖高了，血脂也高了，连尿酸都高了，彩超提示脂肪肝，颈部彩超提示有颈动脉粥样硬化，可是老郑却说，为什么这么多毛病，我却一点症状都没有？医生说，这些疾病可都是慢性病，一时半会虽然不会引起...

我真的不来了，我最近减肥呢！你们吃吧，下次我一定来！在拒绝了好友的盛情邀约后，赵文雯继续制作自己的减肥餐。赵文雯怀孕生子已经两年年有余，相比之前体重却涨了近20斤，她对自己的身材很不满意，前后报了瑜伽课、舞蹈课等，但都因为没坚持下来而以失败告终。前些日子，宝妈群里有宝妈分享自己不...

高血压这个病相对于大家来说已经不算陌生了，它属于一种心血管疾病。如果不加以控制，很容易诱发多种并发症，对身体的健康造成影响，甚至有可能会威胁到生命的安全。引发高血压的原因，除去遗传因素之外，最主要的因素就是饮食，想要降低高血压，就要养成良好的饮食习惯。高血压患者不能吃坚果？高血压...

血糖指的是血液当中的葡萄糖，是人体非常重要的组成部分，能够给各个器官组织提供能量支持。但如果血糖值处于失衡状态，比如血糖值偏高，就会导致体内各个组织和器官的正常功能受到影响。而对于老年人群来讲，由于各项机能的逐渐降低，血糖值水平很容易出现失衡状态，就会导致发生高血糖现象。而如果长...

脑出血不是老年人的专利吗？为什么我如此年轻就中了招。30岁的王先生百思不得其解，于是请教医生。原来，王先生自己经营着一家超市，虽说请了店员。但他还是习惯事事亲力亲为，每天忙的脚不沾地，生活极其不规律。对于自己的健康没有过多重视，觉得自己年轻不会有大问题。三年前的一次体检中，他被发...

空腹不能喝牛奶，不能吃香蕉，不能吃粽子，这纯TM扯淡，谁起床不是空腹，这些所谓的专家，都是瞎说。空腹真的不能喝牛奶，吃香蕉，吃了就拉肚子，所以我从来不空腹吃东西。说到朋友圈、微博上的空腹不食的理论，被很多网友们诟病，甚至遭到了一众人的取笑。但是有人对此呈现很不同的态度。网上的两种...

高血压是一种常见的疾病，三高大家都知道，它们是肥胖的人常得的疾病。而高血压就是三高之一，高血压虽然不严重，却会影响大家生活。导致高血压发生的原因包括遗传因素，特别是直系亲属当中有高血压病史者，患病率会更高。另外，长期不良精神刺激、体内脂肪含量过多、经常吸烟等，都会引起血压升高，进...

导语：局部脑组织因血液循环受阻而产生缺氧缺血的不适状态，并伴有脑组织病变、软化、坏死的风险，容易出现急性猝死的现象，临床医学上又称为急性脑梗死疾病，根据慢性代谢性疾病和心脑血管疾病的统计，中国约有98.5万人患有脑梗死，其中55~65岁的中老年人发病率较高，死亡风险率约为45.6...

降压是硬道理这一说法已被大部分人接受，但不少人并不知道，血压不管降与不降，只要忽高忽低、上下波动大，均会使高血压这一无形杀手的杀伤力更强。近年来，患上高血压的人群也是愈来愈多，而且逐渐趋于年轻化。其实出现高血压的情况，与日常饮食和休息习惯不规律有一定的关系，因此在日常生活中，一定...

高血压是对人体危害大的慢性疾病之一，如果没有通过良好习惯养成让指标保持正常，会不断发展引发各种不良症状。要了解哪些事情做好是让血压稳定的基础，可不要因为犯错误而让疾病严重或者带来并发症。那么，预防高血压哪些事情应该做好？1、定期检查高血压属于棘手，出现后难以控制的疾病，想要有效预...

饮食多样化是身体健康的奠基石，能为身体补充不同的营养。不过，并不能对所有的食物来者不拒，选错食物不仅产生有害物质，而且威胁自身健康，甚至增加患慢性疾病和癌症风险。尤其是以下几种食物均是诱发疾病的元凶，需谨慎选择。哪些食物有损机体健康？1、高温烹调的食物国人习惯通过油炸、熏制、烧烤...

据了解，尿毒症不属于独立疾病，而是各种慢性肾脏疾病不受控制发展到终末期而引发的临床综合征，有这种结果代表肾脏已经接近报废，相关功能无法正常发挥，没有积极配合治疗，会威胁患者的生命健康。关于该疾病高发原因有哪些应该去一探究竟，通过正确做法来养护好肾脏，远离疾病困扰，尿毒症也可以预防...