大雪节气之后，天气越发冷了，也变得更加干燥，干冷干冷的让人难受，这样的天气最容易出现大大小小的毛病，比如感冒、喉咙痛、大便干等情况，特别是老人孩子要多注意。懂得防寒保暖的同时，还要在饮食上多调整，荤素合理搭配，补充营养，安稳过寒冬。大雪过后，宁可少吃肉，也要吃这4种冠军菜，好吃营...
