肾脏是我们人体的重要器官，主要分泌尿液、排泄废物和毒素、调节电解质浓度和维持酸碱平衡。当肾脏受到损害时，会严重地威胁身体健康，甚至会导致尿毒症。从中医角度看，肾为先天之本，如果肾脏不好，整个身体的健康都会受到影响。如何养护肾脏？首先，我们要避免不健康的生活...
