道家物极必反，强极必伤...常言道：盛极必衰，否极泰来。凡事达到一个极端，就会朝相反的方向发展。太阳西坠，从最高处开始；月盈而亏，从最满处蚕食。世间的规律本就是如此：物极必反，强极必伤。风光知退步《道德经》说：金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。功遂身...

五十岁是一个较为敏感的年龄，它表明人这一生已经活过了一半了。前半生怎样，它已然成为了历史。而后半生如何，它将在未来等着我们。可以说，你五十岁那年过得怎样，做出了怎样的选择，将会在很大的程度上决定你走向何方，是进入美好的殿堂，而是堕入地狱。所谓凡事预则立，不...

01朱自清说：沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。人与人交流，除了语言，还可以用肢体、眼神、脸色、态度等进行交流。人与人最好的感情，不是谁爱上了谁，而是谁懂得了谁。有些事，你还未开口，对方已经心领神会；对方还没有说出来，你就猜到了，八九不离十。真正...

假如生活过得不如意，你会怎么做？是怨天尤人，还是自我反思？翩翩曾说，如果你过得不开心，都不是别人的问题，那是你的问题。同样是上班，有人听着歌哼着小曲，蹦蹦跳跳，有人皱着眉头，睚眦必报。同样是下班，有人做饭摄影逛街聚会，有人烂醉嚎哭，你的生活为何如此不堪，先...

为人之道：层次低的人复杂，境界高的人简单。《道德经》有云：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。意思是，颜色太多让人眼花缭乱，声音太多让人耳朵分辨不出，味道太多让人感觉失调；纵情地打猎，让人身心张扬发狂；稀奇的...

上善若水，水善利万物而不争。无为思维道常无为，而无不为。——《道德经·第三十七章》太平盛世，从来不靠严刑峻法，都出于无为而治，人亦如是。无为，不是无所作为，而是遵循自然的规律，不轻举妄动，不胡作非为。就好像拔苗助长的人，本意是想让庄稼长势更好，结果却让禾苗...

与人交往中，我们总在感慨：为什么交心那么难？为什么总得以言不由衷的美丽谎言才能得到别人的欢喜之情？其实，不是交心难，而是，你跟别人的交心方式出了岔子，而你却并不自知罢了。只喜欢听好话的虚伪之人有，但是，喜欢听真话、愿意跟真心实意的人交心的也不在少数。只是很...

人没有高低贵贱之分，但人品有。《道德经》中讲：上士闻道，劝而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。真正区别一个人的，不是他的身份地位，而是他的层次段位。有的人，让你觉得相见恨晚；有的人，让你觉得对牛弹琴。有的人，让你觉得相遇是缘分；有的人，让你觉得相...

人法地，地法天，天法道，道法自然。常言道，谋事在人，成事在天，没有谁的一生总能够天随人愿。《道德经》中讲：人法地，地法天，天法道，道法自然。万事万物，生活一切，讲求顺其自然。万法皆空，因果不空，懂得随缘，才是人生最好的状态。事有因果，强求不得《太上感应篇》...

人到中年，前无退路，后无归途，咬牙向前，方得始终。有人认为，中年时期，是人一辈子最为困惑的时候。因为家庭压力和生活压力通通向人袭来，让人躲无可躲，避无可避。有人认为，中年时期，是人这辈子承上启下的时期。因为过往不可改变，未来就要眼前，道路就在脚下，只要肯走...

人这一辈子，说长也长，说短也短，你以为时间还很长，但是回头看，却发现你已经走过了人生的一半，回想起曾经的点点滴滴，却发现无论怎么样，都已经回不去了，那些都成为了我们一生的回忆。时光如水，一去不复返，我们从幼年走到中年，一步一个脚印，走过了很多年，我们从幼稚...

知人者智，自知者明。有一天，庄子和惠子走在濠水的桥上，庄子对着水中的鱼儿感叹道：这些鱼儿，游的多快乐啊！惠子却说：你又不是鱼，怎么知道它们的快乐呢？庄子立刻答道：你又不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐呢？生活就像一出戏，悲欢离合都是自己的。唯有，才能。记住庄...

人这辈子福祸难料，没有人知道下一刻下一秒是身临高峰，还是身处低谷。有些时候，人生大部分的事儿，其实很难由人去完全决定，只能是看一步，走一步，然后步步为营。一辆车在蜿蜒曲折的山路上行驶，那它碰到的路，注定是弯路比坦途要多。人生也如此。没有人能一辈子顺心如意，...

前段时间，应朋友的邀请，我和他一同前往公园里去散步。走着走着，突然看到一对父子在一个角落里植树。儿子一铲子，父亲一锄头，两人虽挥汗如雨，可却看不出有什么疲惫感。我对这父子两人有点好奇，便拉着朋友一起慢步走了过去。只听到儿子对父亲说：爸爸，我们今天施肥浇水，...

人活一世，草木一秋。既然天地有四季的轮转，那么人也会有成败的转换。春有雨露是滋润，冬有寒风是刺骨。这一切，不就是相互平衡，相辅相成的吗？年轻的时候，每一次遇到了事儿，亦或是遇到一些坎跨不过去时。总会想起以前姥姥跟我说的那番话，人生百态，又有谁能十全十美，圆...

孔子曾拜见老子，问了几个问题，孔子十分佩服。回到鲁国，众弟子问道：先生拜访老子，可得见乎？孔子道：见之！弟子问：老子何样？孔子道：鸟，我知它能飞；鱼，吾知它能游；兽，我知它能走。走者可用网缚之，游者可用钩钓之，飞者可用箭取之，至于龙，吾不知其何以？龙乘风云...

人要想大彻大悟，需要两种方式：第一种，慢慢净化心灵，滴水穿石；第二种，被某件事击中痛点，幡然醒悟。先来说说第一种：每次参加葬礼，很多人都会受到深深的触动，会幡然醒悟人生不易，会告诫自己和他人，凡事看开点吧。可是过了没有多久，人们的思想再次被世俗所掩盖，该争...

《道德经》是中国传统文化中的瑰宝，全文约五千字，其高度概括的思想内涵博大精深，享誉中外。自其问世以来，历朝历代的政治家、军事家、哲学家、养生学家等，均能从中得到启示。我从《道德经》中拈出三个养生理念，专炁（qì）致柔、冲炁以为和、专炁致柔，结...

​中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。1.一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错...

纪小龙，主任医师、教授、博士生导师，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家，每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。我是做病理研究的。说到病理学，老百姓了解得不多。在国外叫docto...