进入盛夏后，整日都是汗不离身的，并且什么也不想吃，什么也不想玩，心情烦躁还上火，而这归根结底这都是苦夏闹的！其实想要改善以上不适也很简单，俗话说得好每天一杯茶，身体笑哈哈。茶作为一种天然的饮品，不仅滋味好，而且成分还安全！它比白开水好喝，又比碳酸饮料、啤酒醇爽！茶虽好，但喝茶也是...
民间素有春宜饮花之说，而从养生的角度来说，春季的确是饮花茶的好时机。花茶，有芳香辛散之气，集茶味之美、鲜花之香于一体。春日里饮用花茶，不仅有助于散发体内的寒气，还能促进阳气升发，令人神清气爽。在这给大家推荐3杯花茶，男女皆宜，大家不妨按需饮用——春天养生，...
想要拥有一个健康长寿的身体，就要学会保养自己身体的各个器官，特别是肝脏器官，这是我们人体重要的排毒器官，只有肝脏器官健康有序的运行，才能有效的将进入人体的毒素分解排出体外。如果人体的肝脏器官出问题那么就容易导致疾病的产生从而危害到人体的健康。所以在日常生活中，一定要学会养护自己的...
在我国六大茶类中，很多人会选择绿茶、红茶、白茶、黑茶，除此之外，现代很多女性则是以花茶为主，尤其是春天护肤，有的人喜欢饮用菊花茶，有的人喜欢饮用玫瑰茶，还有的人则饮用金银花茶，可很多人不清楚的是，你真的适合这种花茶吗？小心喝错了变成毒茶。现实生活中，普遍有人因为喝错了茶，饮用方式...
在生活中，可能很多女性都多多少少存在一些妇科疾病，而且妇科疾病也会出现反复发作的问题，这也给女性的健康生活造成了严重的困扰。所以在日常生活中，一定要注意适当的保养，其实一些患有妇科疾病的女性朋友来说，与日常饮食和作息习惯不规律有着密不可分的联系。所以在生活中，千万要注意适当的调理...
中国人喜欢喝茶，有些人还喜欢饮用花草茶，比如常见的菊花茶和金银花茶，二者共同特点都是能清热降火，而且在我国菊花和金银花资源丰富，值得推广利用，一方面促进资源利用，同时又能满足消费需求。那么这2种茶分别有什么功效？哪些人不适宜喝？今天就来分别谈谈这些问题。金...
