根据世界卫生组织、世界心脏联合会和加拿大药物滥用中心最近几个月发布的新指南，最安全的饮酒水平是——做好准备——一滴也没有。

辣椒可以作为作料，也可以作为一道菜，一盘辣椒炒肉就很美味了，辣椒能促进消化液分泌，增进食欲，能够暖胃驱寒、能够促进血液循环，辣椒虽好，但是不宜多吃，我们平时在切辣椒的时候会发现切完之后手会辣得痛，像火烧一样，有什么方法能够缓解这一症状呢?为什么辣椒会辣手？辣椒中有一种物质叫辣椒素...

今天小编整理一些小窍门，绝对能用最短的时间，给你一个最干净的家，快来get吧！利用我们学过的物理实验，用橡胶手套收拾碎毛，不仅方便，而且收拾的非常干净，用过的人都说好！地毯常年被我们踩在脚下，有很多污渍，而且地毯又比较大非常的难清理，用湿毛巾加熨斗试试看。用同样的方法还可以修复沾...

很多人都知道摄入糖分过多的危害，因为糖的危害堪比吸烟！但有一种我们日常经常吃的东西，比白糖和酒精更可怕，是名副其实的健康杀手！然而我们不知不觉中，很多人几乎天天会吃到！它就是——果葡糖浆！果葡糖浆究竟有什么危害？一起来看看吧！综合自科普中国、健康时报、野兽...

现如今，随着人们生活水平的不断提高，我们在平时吃饭时，总是会想吃什么就吃什么，几乎很少考虑自己的饮食习惯是否合理、健康，而等到吃完东西后开始出现了明显的不适，才会皱着眉头暗暗后悔，早知道会这样，刚才就管住自己的嘴了，然而，过了一段时间就又会重蹈覆辙，全然忘记自己曾经受过的苦，也正...

血脂高？很多人第一时间想到的就是，少吃肉、少吃油！单纯的认为血脂高就是血液中的脂肪含量偏高，只要减少脂肪的摄入，日常吃素食就能快速的调理好血脂问题。但吃到最后，很多人也发现，坚持吃素，人或许是瘦了，但这血脂仍然高。另外还有一些人，为了预防高血脂问题，也开始吃素，最后没血脂问题竟还...

柑橘皮吃完别丢弃，抗菌清洁超好用。营养师不只管吃，还能把果皮物尽其用，我最常自制柑橘酒精消毒及室内清洁，不仅无毒安全，家中还会有淡淡柑橘清香，即使孩子在地上爬都不担心。有了小孩，东西都尽可能以天然为主，不想让孩子接触过复杂的成分。只要铜板价，自制柑橘酒精方法及步骤大公开材料橘子或...

家住浙江宁波的圆哥，今年38岁，家里有妻子和一双儿女，事业家庭双丰收。但在过年期间的一天晚上却突然肢体发麻、口齿不清，后来甚至有一侧身子不能动了，家人赶忙拨打了急救电话。到了医院医生测量血压发现竟然高达270／120mmHg，进一步排查发现是脑出血所致的症状，问诊后医生了解到圆哥...

酒精饮料。Image by5598375 from Pixabay“营养素”（Nutrients）期刊的一项新研究显示，摄取某些食物和饮料可能会增加人们患结大肠癌（CRC）的风险。浙江大学医学院的研究人员分析了139种饮食因素及其对罹患大肠癌风险的影响。研究对象包括11万8210...

我们都知道，家里的瓶瓶罐罐通常会贴有标签，上面清晰地标注着生产日期、配料和用途等信息。然而，要去除这些标签却往往让人感到困扰，很多时候我们甚至会撕破标签，留下难看的残留物。特别是对于纸质标签，我们发现撕下一层后，下面仍会有许多残留，而且撕下后往往只留下表层的一层。更让人烦恼的是，...

在癌症病友圈，有位传奇人物——贺明，16年接到肺癌晚期确诊书的时候，他才53岁，医生告诉他，生命最多只剩3个月。不甘放弃的他选择接受积极治疗，9个月，33次化疗，他都一一挺过去，但病情并没有因为他的坚持而有所好转，他决心改变。在身体允许的前提下，他慢慢开始...

美酒加咖啡，我只要喝一杯，这是邓丽君经典曲目中的歌词。在美妙歌声之余，这一喝法也逐渐进入到我们的生活中。9月4日，瑞幸咖啡与贵州茅台联名的酱香拿铁上线，在各大社交媒体上集体刷屏。很多打工人在网上表示，19块（券后）就能实现茅台自由周一不喝酒，人生路白走上班主打一个微醺+清醒&he...

老刘，冰箱是不是还有馒头，今晚炒个菜，就馒头吃吧你那馒头放多久了？昨天被我扔掉了。你这人怎么回事，浪费食物啊！你没看那天的文章吗，上面说了馒头是肝病的发物，而且冰箱也会产生毒素，吃了会伤肝，容易得肝癌……老刘早前被检查出脂肪肝，之后老伴对于他每天吃的食...

今年45岁的李叔，两年前体检时查出有高血压，但他仗着自己年轻，觉得血压高点也不会有事。平时不仅没有按时吃降压药，而且爱好抽烟喝酒，每次喝酒都要配一碟油炸花生米。几天前，正在吃饭的李叔突然感觉到剧烈的头痛头晕，紧接着意识模糊不清，四肢抽搐，家人见状赶紧叫了救护车将李叔送往医院。经头...

每次在某宝买完快递，接下来就开始愉快地收收收啦。但是，在收收收的同时，你必须得知道↓↓据南方日报报道，2002年至今，国内至少已发生冒充快递员犯罪案件35起，涉及受害者63人。因为快递单泄露个人信息而遭遇入室盗窃、抢劫，甚至引发故意杀人的案例更是屡见不鲜。20...

73岁的王大妈7年前体检时，发现腰椎骨量减少。医生建议她服用曲那丁肽，以防止骨量进一步流失。但是王大妈觉得人老了，骨质疏松很正常。她没必要吃药，只是买了些钙片，所以没把医生的话放在心上。结果前几天王大妈不小心摔倒了，拍片发现胸椎骨折严重，需要手术治疗。相信很多老年人都会有王大妈的...

鞋子穿久了容易发臭，其实，我们只要用一个简单的方法，就可以快速去除鞋臭味，学会了之后，真是太实用了。有些脚汗比较重的朋友，鞋子穿一天就会很臭，每天回家之后，鞋子一脱，满屋子都是鞋臭味，如果是去亲戚朋友家做客，一脱鞋就会非常尴尬，今天小编教大家几个小方法，来清除鞋子里面的臭味。第一...