马丹阳是全真道北七真之一，大定七年（1167年）与妻孙不二同拜全真道创立者王重阳为师。元世祖至元六年（1269年）封为丹阳抱一无为真人。于嘉泰甲子岁(1204)十二月二十七日仙化。这日，马丹阳离开山东宁海县，在长安境内巧遇同为全真道北七真之一的邱长春。师兄弟二人欣喜无限，共叙别后...

1男女多少岁开始肾虚女性到35岁的时候，是肾气开始虚衰的阶段，这是一个转折点，按照中医的理论，女性从35岁以后应该适当吃补肾的药。男性到40岁的时候，身体开始虚衰，这个时候也要适当补肾，这样会有健康的身体。2肾气足，百病消中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精...

行气，呼吸也，是吐纳、闭气、存气、胎息的称谓?亦属道家真人练功行气的术语，总称调息。通过有序的吐故纳新而排除胸中?体内各大经络脏器内部的污浊，而吸进新鲜气机以达到促进新陈代谢之目的?因为人体的活力之流在于气，尤其是体内之真气?气聚则生，气散则亡，而交换气机...

《老子》说：圣人无常心，以百姓心为心。东海在《儒眼看老子》中解读曰：圣人以百姓的意愿为意愿，一切为百姓着想。此言与儒家民本精神相通。周武王说：‘天视自我民视，天听自我民听。’（《尚书》）；孔子说：‘天无私覆，地无私载，日...

道家“十不过”能长命百岁！ 1、衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。 2、食不过饱 吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。 3、住不过奢 要随遇而安，居室干净舒适，不必富...

杨德贵在师傅家住了一段，师傅传授给他多种道家法术：遁术、剪刀功、防身术等。经过几年的苦练，杨德贵终于练成了，师傅最后严厉地告诫他，“所有法术不可用于歪门斜道，不可动歪念头，否则师傅不会饶你。”师傅功力远高于徒弟，他可隐形来去，无影无迹，还可以携人来去无影，而杨德贵只能遁钱遁物不能遁人。

老子的哲学是低调的哲学，他历来主张和光同尘。（图片来源：国立故宫博物院） 在中国古代，《道德经》让人们都非常重视个人的修养和修行。 小编要和大家分享道家最重要的三大智慧，读起来让人耳目一新： 1、守愚，君子盛德容貌若愚 老子的哲学是低调的哲学，他历来主...

宋仁宗见他坚持，嘉奖他的美德，赐他可在故里白礁择地修建宫观，方便修道和行医。宋仁宗明道二年（西元1033年），漳州、泉州两地瘟疫蔓延，民众相继而死，吴夲带领徒弟们奔波于漳泉疫区，施医送药，拯救灾民无数，平息瘟疫。景祐三年（西元1036年）吴夲乘白鹤带着父、母、妹、妹夫和几位徒弟一起白日飞升。

“道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为，“道”是宇宙的本源，是统治宇宙中一切运动的法则。道家崇尚自然，主张恬淡无为、颐养天年。“精、气、神”等道家思想与中医和养生关系密切，如饮食起居、身心元神等方方面面，这里着重从衣、食、住、行、劳、...

两千多年来，兵法家尊鬼谷子为圣人，纵横家尊他为始祖，算命占卜的尊他为祖师爷，道教则将他与老子同列，尊为王禅老祖。鬼谷子一生只下过一次山，只收过四个徒弟：庞涓、孙膑、苏秦、张仪——他们进山前都只是无名小卒，出山后个个大放异彩、名流千古。这四人运用鬼谷子传授的...

“道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为，“道”是宇宙的本源，是统治宇宙中一切运动的法则。道家崇尚自然，主张恬淡无为、颐养天年。“精、气、神”等道家思想与中医和养生关系密切，如饮食起居、身心元神等方方面面，这里着重从衣、食、住、行、劳、...

道家的养生方法都有哪些呢？道家也是我国具有悠长历史的文化，并且也有自己的养生方法。今天，为大家来介绍的就是道家养生十原则和养生操，一起来学两招吧。 道家养生十原则 衣不过暖。道家讲究衣着简朴、得体和舒适，根据不同时节、不同气候和不同的修炼境界选择最适宜...

睡觉也能养肾，道家强肾秘法：还阳卧(网络图片) 如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这很有可能是由于肾阳不足所引起的。 肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。 道家认为，一个人生命力的强弱，关键就是看...

道家对中国文化的贡献是与儒家同等重要，只是在政治思想上一为表显一为裹藏之别而已。而道家在理论能力上的深厚度与辩证性，则为中国哲学思想中所有其它传统提供了创造力的泉源。以下十句话正是《老子》的精髓所在。 1、功成事遂，百姓皆谓我自然。 老子曰：大功告成，...

每日的十二时辰与人体的十二条经脉是相联系的，而这些经脉又和人体的五脏六腑有关系。 把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十分有序： 1.子时(23点至1点)胆经旺，胆汁推陈出新; 2.丑时(1点至3点)肝经旺，肝血推陈出新; 3.寅时(3...

中国历史上的博学家鬼谷子坐像(网络图片) 鬼谷子是中国历史上战国时代的显赫人物，也是“诸子百家”之一、纵横家的鼻祖，还是一位卓有成就的教育家。鬼谷子被喻为纵横家之鼻祖的原因是其下有苏秦与张仪两个叱吒战国时代的杰出弟子。最早记载鬼谷子的是司马迁的《史记》...

一年四季都是五脏养生的好季节，秋季养肾也是非常适合的。在很久以前，就流传了一种叫做道家的思想。道家的祖先们是很注重养生的，经过多年的经验累积，先人们为我们累积了很多的养生的优良方法，今天大家就来看看吧。 我们都知道道家的养生方法是很有效的，只要坚持学习，...

道家养生讲求的是身心灵兼顾。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。长寿之道的真谛存在于生活中的细节，从节制饮食到情绪管理，一旦违背了养生法则，就会增加得病的机会。 道家养生中的十个“不过”，旨在建立正确的观念和态度并实践之，那么你就能拥有一个健康的身心灵。一起来...

1：衣不过暖。穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。 2：食不过饱。吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。 3、住不过奢。要随遇而安，居室干淨舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。 4...

一、孔子曰：“智者乐水” “智者”的智慧当如水之灵活。若藏于地下则含而不露，若喷涌而上则清而为泉;少则叮咚作乐，多则奔腾豪壮。 水处天地之间，或动或静;动则为涧、为溪、为江河;静则为池、为潭、为湖海。 水遇不同境地，显各异风采;经沙土则渗流，碰岩石则溅花...