秋去冬来，天气由凉转寒，此时正是养生的好时机。《黄帝内经》指出，春夏养阳，秋冬养阴。春夏之时，自然界阳气升发，万物生机盎然，人们应保护体内阳气，使之充沛旺盛。而到了秋冬之时，草木凋零，万物敛藏，此时养生就要注重潜藏体内阴精，使精气内聚，以润养五脏。秋冬为何要养阴秋冬养阴的原因主要...
很多人都曾发现，在二胎家庭当中有一个很好玩的现象，二胎家庭里的老二总是要比老大聪明很多，这到底是什么原因造成的呢？再观察了数个二胎家庭之后，专业人士举出了三大原因，这三个原因里有无奈也有真实。大多数孕妇在第1次怀孕分娩的时候，对于怀孕方面的相关知识完全是一...
面对浩瀚的宇宙，人只是自然界的一个小生物，所以人的起居必须要遵循自然的规律。一年有四季，春夏秋冬。一日有12个时辰，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。日出日落，大自然有自己的运行规律。人不能改变规律，就要顺应规律。关于四时养生，明代大医学家张景岳说过：春应肝而养生...
大清皇帝一日起居示意图 中国最后一个王朝——大清朝由满族在17世纪建立，当时八旗将领率军越长城，入主中原，取代衰落的明王朝而一统天下。作为外族的满清王朝，通过文化上的满汉交融而结束明末乱局，引导大清帝国走向了安定。其间，中国的地域版图拓展了三倍，而大清...
