周末的时候室长回了一趟乡下，还没有下车就看见外婆已经站在路等我，回想小时候每一次回去外婆都会开着她的电瓶车来接我，时光过得飞快，一转眼我已经可以骑着车载外婆了。一进院子就看见一串串长在架子上的饱满葡萄，原来秋天真的来了。酸酸甜甜的葡萄是室长最爱吃的水果了，...

不久前在日本流行的绿茶咖啡减肥法，主张将咖啡与绿茶以1：1比例混合，3餐之前喝就能达到减肥效果，艺人方岑、营养师都是爱好者，但专家指出，有3类人不适合喝。黑咖啡加绿茶能助减肥？不久前风靡日本，由医师及作家工藤孝文所提出的绿茶咖啡减肥法，声称不用节食、戒口，...

李大爷近几天身体不舒服，上网查了查，感觉自己的症状与癌症很像，去医院门诊，医生了解一些情况后，说建议李大爷去查血常规。李大爷很纳闷：查血常规能查出癌症吗？血常规的检查意义血液常规的检查，主要是血液常规检查、血型、血脂检测、血糖检测、尿酸检测、血钙检测、乙型...

指甲是判断健康的指标指甲会呈现出身体的健康状态，像是日常生活习惯的纪录器一样。健康者的指甲具有光泽，看不到纹路或皱褶。因为所以颜色呈现漂亮的粉红色。请观察看看自己的指甲颜色吧。指甲形状判断健康状况●有纵线的指甲：常见于肠胃功能弱、贫血的人。●有横纹的指甲：...

相信掉发在大家生活中早已经是个不请自来、纠缠多年的老钉子户了，刚开始掉的时候，人们仗着自己年轻头发多，丝毫不放在心上，但是往往在不经意间酿成意想不到的后果！你以为自己的头发掉着掉着就长回来了，谁知道结果却是掉着掉着就开始脱，脱着脱着就秃了，此后便犹如黄河泛...

医生，血清癌胚抗原高出正常值，我是不是得癌了？小亮看着自己的体检报告上的结果，心里一惊。医生看了眼报告，告诉他三个月后再来复查，即便如此，小亮仍然心里有个疙瘩。血常规是体检里最常见的指标，基本只要来到医院，医生都会让抽几管血，它可以查血糖、血脂、贫血等，近...

多数大肠癌都由结肠息肉演变而来，这个比例竟高达95%，小的结肠息肉在内镜下可以直接切除，可以避免发展成为恶性，可见肠镜检查的重要性。近期，《柳叶刀》杂志发表了一篇文章，结论提示结肠镜检查可以使肠癌的发生风险降低1/3，这对于我国的结肠癌筛查提供了很好的参考...

你是否有时会感到疲惫？总感觉精力体力不够用。开始以为就是觉睡的不够，如果时间长了，经常处于疲劳的状态，不禁有点担心。疲劳的真正原因是什么？又有什么改善的方法呢？据美国疾病控制中心（Centers for Disease Control and Preven...

估计最近大家最常做的一件事就是测体温，进出小区得测体温，复工回单位得测体温，回到家感觉不舒服也会测体温，测体温的工具也不一样，从水银体温计到电子体温计，再到体温枪，各种设备齐上阵。可以说每个人都盯着自己的体温，生怕体温超过了37度，哪怕到了36.9度也是心...

很多朋友通常只注重护甲、美甲，很少有人会考虑指甲的健康状况，其实自古以来，中医就可以通过观察指甲来判断一个人的健康情况。指甲可以透露一个人很多关于健康的秘密，大到恶性肿瘤，小到营养状况。一个人营养、各身体机能较好时，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的...

肝脏，是人体中特别重要的器脏，它参与造血，代谢以及身体的循环。肝脏，是人体最沉默的器官，轻易不喊痛，所以，当肝病发生时，常常是不痛不痒的，很容易被人忽视。但是，这并不是说，肝病没有外在表现，仔细观察，肝脏病变时，身体会有不少异常表现，其中就包括手上的异常变...

你应该也有这种情况，蹲下的时候突然站立起来，眼前就开始变得模糊不清了，稍微缓一会就会恢复了。其实眩晕也是分两种，一种是真性眩晕，而另一种就是假性眩晕了。所谓的真性眩晕，就是指因为本体或者是我们的前庭系统疾病所导致的，能感觉到明显的外物在旋转或者可以感觉到自...

2019年诺贝尔医学奖三位得主发现了细胞如何感测和应对氧气浓度变化。图为Gregg L. Semenza（左）、William G. Kaelin Jr（中）、Sir Peter J. Ratcliffe（右）。 2019年诺贝尔医学奖在10月7日...

验血（pixabay） 养血就是养命，尤其是女性，要想健康美丽，气血充足是根本。补血更有用的是多吃富含血红蛋白铁、植物性铁和维生素 C的食物，必要时去看医生，有针对性的治疗，才能看到好效果。 为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉头昏目...

贫血是指红血球的制造不够身体日常生活所需（图片来源：pixabay） 有贫血困扰的女性，不仅容易头晕，从事运动或爬山、爬楼梯时，也可能会喘不过气，别小看这样的症状，粘晓菁医师提醒，有些癌症症状也是会造成贫血的，不可不慎。 【运动时喘不过气也可能是贫血】...

贫血是生活中极为常见的状况，在很多人看来一说到贫血很多人都会想到是女性才会出现的状况，其实不然。 贫血不是女性的专利，生活中的很多男性也是会受到贫血的困扰的，瞭解男性贫血的症状对于及时发现病情是很有帮助的，那么男士贫血的症状有哪些呢? 男士贫血最常见的...

不管怎样，在现行贫困线标准下，2014年底中国农村贫困人口有7017万，2015年底减少到5575万。几千万人每人每天收入不足7.67元，是什么概念？国家统计局一份研究显示，刚好在贫困线上挣扎的中国人，会将收入的53.5%拿来买吃的，也就是人均每天食品消费支出为4.1元。至于那些生活在贫困线以下的数千万中国人，每天都能吃上茶叶蛋绝对是一种奢望。

当我们由蹲位突然站起来的时候，就会感到眼前发黑、金星乱冒。（Ilia Yefimovich/Getty Images） 当我们由蹲位突然站起来的时候，就会感到眼前发黑、金星乱冒，有些人就认为自己得了贫血。其实，这是一种正常的生理反应，是由于一个人体位的...

【早安健康精选书摘】纯天然维他命水Q& AQ1：蔬果可以连皮使用吗?A1：制作纯天然维他命水时，有时蔬果连皮使用会让风味更佳。另外也建议各位要使用柠檬等柑橘类时，要尽可能选用国产以及无农药喷洒的类型。如果担心蔬果表面有农药残留，则可以使用流动自来水搓洗干净...

脚指甲轻微下陷：贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白、易折断，出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时最好同时服用维生素C，加速铁元素吸收。 脚面和脚趾无毛：可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时，脚上就会“寸草不生”。供血不足...