三伏天晒背火了。近日，网上掀起一股晒背风，热传的种草攻略认为：这其实是不要钱的‘天灸’，可以祛寒湿、减肥等。人们提到的三伏天晒背主要是为了养阳，最佳体验时间在初伏、中伏、末伏这三天。这样做是为了让体内的伏邪排出体外，不仅能驱寒保暖，还能缓解抑郁、改善体质、...
