进入立夏，就到夏天了，天气会变得越来越热，一旦吃得不对，特别容易引起上火，让身体感到不适，所以在饮食上要及时做出调整，多吃些下火菜，避免上火困扰。立夏后，多吃这5道下火菜，清淡爽口又营养，舒服过夏天！快来看看吧，感兴趣的话照着做，吃出健康。一、苦瓜酿肉做法：苦瓜清洗干净，去掉两端...
