随着人们社会节奏的加快，如今许多人都会有一些肠道的问题。正常人体排便是每天都需要进行，而每次排便都会毫不费力。而现在许多人每次排便都是三到四天才会进行一次，而每次排便都非常费力。而长期便秘会引发许多问题，比如长期便秘很可能会造成皮肤粗糙，以及在脸上形成色素沉着，而长期便秘也会造成...
香港人生活忙碌、饮食习惯不健康，不少人都受便秘困扰。几天无法便排，除了会觉得肚胀难受外，亦会对健康带来不良影响。本文请来香港注册肠胃肝脏科专科医生黄子群医生，以深入浅出的方式，剖析这个从古至今都存在的难言之苦，拆解各种跟便秘有关的迷思。便秘定义排便习惯改变...
