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常吃苦瓜的人一定要知道 苦瓜这么吃危害大 不能和它一起吃(图)
2017-07-10

苦瓜 夏天很多人爱多吃苦瓜,苦瓜可清热去火,还能美容养颜。长期吃能延年益寿,增强抵抗力。但是吃苦瓜的危害你知道么?哪种人不适合吃、苦瓜与什么食物相克,赶紧看看吧! 吃苦瓜的危害,这样吃苦瓜危害翻倍? 吃苦瓜有哪些禁忌?苦瓜是我们生活中常吃的一种食物,我...

104岁老中医给的“7个忠告”,吃苦瓜千万别加这个东西!两样一起吃根本是毒药!(图)
2016-09-08

大陆著名的一代宗师干祖望,是中国耳鼻喉科学创始人,临床60多年,执教40多年,从事医疗专业写作50多年,著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著,去年以高龄104岁逝世于南京。 干祖望一生从未抽过烟,55岁戒酒,80岁...

苦瓜这样去苦味 不用过水 不用放糖 超简单(组图)
2016-06-29

自从小编听说苦瓜可以减肥之后 一周至少吃三次 不过主要还是因为 苦瓜具有清热消暑、益气健脾、滋肝明目的功效 对于爱喝酒的爸爸来说 我家老妈子隔三差五的就给他做上一顿苦瓜大餐 给老爷子下火清热 但是每次做苦瓜又是过水 又是加糖去苦味 特别不容易 大家是不...

苦瓜片泡水减肥瘦身见奇效,瘦到家人认不出!组图
2016-06-04

苦瓜除了炒菜用,它可以减肥,且还有很好的排毒美容效果,用苦瓜泡水来喝,可以清热解毒、减肥瘦身、美容养颜,能达到更加高效、专业的瘦身效果。大家快来动手炮制体验吧。 1.减肥瘦身促消化 苦瓜片泡水减肥瘦身见奇效,瘦到家人认不出!(网络图片) 经常将苦瓜片...

苦瓜片泡水有奇效!99%人不知道!图
2016-01-14

根据最新的研究表明,苦瓜中含有人体需要的大量的营养素。比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常食用苦瓜对身体健康很有帮助。 苦瓜最佳食用方法 泡水喝 一般苦瓜用来泡水喝是最好的,这样可以清热解毒,还可以美容养颜,经常吃可以促进食欲。 功效1:促进食欲帮助...

2种廉价苦味菜 轻松逼走体内癌症 组图
2015-10-28

癌症的破坏性之大已经让其成为人们关注的焦点之一,也成为令人害怕的病症之一。预防癌症也成了医学界的重点课题之一。对于养生来说,如何预防癌症,也成了人们经常探讨的话题之一。苦瓜和土豆根这俩种苦味食物,虽然味道不佳,甚至令人难以忍受,但是对于逼走癌症却有很好的...

苦瓜这样切 这样炒就不会苦了(组图)
2015-05-03

李时珍赞“苦瓜气味苦、寒、无毒,具有除邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳”效。苦瓜,味苦性凉,爽口不腻,有利消化。苦瓜热量低,是减肥食品的良好来源。苦瓜虽苦,却从不把苦味传给予之共炒的其他食物,享有“君子菜”的雅称。 苦瓜的苦味,是由于它含有喹宁物质,喹宁...

101岁老中医的7个忠告—不吃苦瓜炒蛋!!! (组图)
2014-11-05

干祖望,临床60多年,执教40多年,从事医疗专业写作50多年,现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著。他说自己高寿秘诀是:“童心 1,除喝酒外,少吃凉菜。 在古代,人们吃到凉菜,...

苦瓜不苦?!六招去除苦瓜苦味
2014-06-12

跨过清爽宜人的春季,酷热的夏季接踵而来。在这个季节,由于持续高温,人们普遍食欲差、上火,火来苦掩,苦瓜具有清热消暑、滋肝明目、促进食欲的功效,夏季清热去火苦瓜首当其选。但是苦瓜的苦味,却让很多人望而却步,要想苦瓜不苦,小编给你支招,凉拌苦瓜怎么做不苦。苦瓜...

天然的胰岛素-苦瓜(图)
2013-08-18

苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙、5-羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。 1、苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪的殺手”,它不但能...

常吃这些食物 远离三高
2012-10-01

高血压、高血脂、高血糖被称为“三高”,人体内的“PPAR”因子,可以平衡血脂、血糖。研究发现,苦瓜、绿藻、红曲、大豆蛋白及甘草萃取物等五种天然素材,最能有效活化PPAR

最强排毒食物 吃了皮肤会更好
2012-09-23

人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的,专家指出,及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分,保持五脏和体内清洁,才能使机体保持旺盛的机能。

常吃苦瓜可有效预防肝癌
2012-04-28

苦瓜对人体的健康有着重要的作用,苦瓜味苦,但是对肝脏有着重要的保护作用,

养生必知:常吃这两种食物能 让你年轻10岁
2012-02-25

 1、苦瓜  苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。  苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次,是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。  这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒...

苦瓜的两种吃法有助长寿
2011-10-17

日本冲绳是有名的长寿地,当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜,还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示,苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品,喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。

专家示范怎么洗苦瓜 杨桃 小黄瓜 苹果 葡萄
2011-10-02

专家示范怎么洗苦瓜 杨桃 小黄瓜 苹果 葡萄 青江菜

苦瓜窗帘!遮荫省电又有苦瓜吃
2011-08-06

网路照片日本国内自从福岛核事故后为了省电,各种新招纷纷出笼,最近流行在房子墙壁外面挂“苦瓜窗帘”,不但能降低屋内温度,过一个清凉的夏天,还有苦瓜可以吃,一举两得。不论是东京的办公大楼还是千叶附近的住宅区,最近几乎每几家就可以看到外墙上铺着一片绿色的苦瓜窗帘...

苦瓜两种吃法最有助长寿
2011-03-20

日本冲绳是有名的长寿地,当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜,还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示,苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品,喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。

饮食文学:苦瓜的妙用
2009-09-16

小朋友最不喜欢吃那些蔬菜?嗯,答案里面肯定有“苦瓜”!这是为什么呢?因为它很“苦”嘛!为了应付它的“苦”,每户人家为了劝小孩吃它可以说是各出奇招、各凭本事啦。例如笔者小时候就曾被家长很严肃的告诫说∶“咱家小孩一定要会吃苦瓜,因为不吃苦瓜的孩子,将来长大肯...

维他命C超丰富的苦瓜
2009-08-09

清凉去火的苦瓜有白玉、珍珠、野生等多款品种,果农技术改良后,已大大降低了苦味。其营养居瓜果类蔬菜之冠,维他命C超丰富的,是番茄的7倍、南瓜的21倍,是仲夏消暑好料理。苦瓜属于夏季蔬菜,凝脂似的白玉苦瓜软嫩多汁、翠绿的山苦瓜咬起来轻脆回甘,珍珠苦瓜散发透亮的...