今天小面姨给大家分享6道家常菜的做法。我一直给大家强调，每年的舂暖花开和寒霜降临的时候，都是气候比较干燥的节气。在这个节气里，最需要注意饮食习惯的，往往不是年轻人，而应该是已经上了岁数的老年人，尤其是一些体质较差或者身体有各种各样问题的老年人。所以，今天小面姨特别给老年人带来一些...
春天比较干燥，如果吃得不合适特别容易上火，让人浑身不舒服，我们应该少吃辛辣油腻的食物，及时调整饮食，吃出健康。特别是中老年人多注意，上了年纪更需要在饮食上多上心，常吃这5道降火菜，避免春天干燥不舒服，这些菜好吃不上火，吃了浑身舒坦，快来看看吧，学会了做着吃。一、菌菇丝瓜鸡蛋汤春天...
