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中医生分享心梗自救法:黄金10秒按压3穴位(图/视频)
2022-02-23

近期,在寒流的席卷之下,全台各地气温骤降,想必大家每天的起床工作都变得更加困难了吧!而面对天气如此寒冷的情况,近日,更有不少因耐不住低温而意外猝死的新闻频传,对于这样的事情,就让人意识到身体的保健和健康真的非常重要~而日前,中医师出身的知名YouTuber...

起床落枕第一步千万别推拿!复健科医生教你“4招自救法”(图)
2021-09-25

只要天气变冷,复健科门诊就多了不少落枕患者,单侧颈部疼痛,一转就不舒服,只能歪着头,固定某个角度。联新国际诊所院长林颂凯在脸书贴文,列举落枕时你能做的4件事情,改善落枕症状。3原因造成落枕换新枕头提高风险为何会落枕?林颂凯指出,原因有3:(1)为长时间歪着...

关键时刻自救法:0工具的“束线带”脱困术(组图/视频)
2017-01-09

“束线带”脱困术赶紧学起来!关键时候能保命。 当你双手不幸被歹徒用“束线带”绑住时,这个简单的方法能够让你一秒脱困。赶紧快告诉大家! 所谓“不怕一万,只怕万一”,因为不晓得意外什么时候会降临,所以我们更应该处处小心,懂得一些逃生技能,如此一来,当意外发...

遭银行账号诈骗最快最有效自救法(图)
2014-03-28

银行卡或账户诈骗案件层出不穷,当汇错款时该怎么做,切记以下方法: 一、当汇错款或被骗汇款后,最快最有效的紧急自救法:当你把自己的钱不小心汇到了不该汇的人卡上,或者被骗子忽悠而把钱汇给了骗子,此时最快和最有效的自救办法不是报警也不是找银行,而是第一时间按...