骨质疏松是一种由于骨组织微结构遭到破坏，骨脆性增加，以及骨量大量丢失所引起的全身代谢性的骨病，好发于老年人群当中。在中国，60岁以上的老年人群骨质疏松的患病率达到了36%。一旦患病，除了会反复出现腰背酸痛症状以外，还很容易发生骨折，对健康危害比较大。所以在患上骨质疏松之后，很多人...
养生是当下一股潮流发展趋势，自21世纪开始，我国人民生活水平相较之前有了很大的提升，人们再也不用为温饱问题而发愁，越来越多的人开始关注身体健康，加入到养生的行列中。养生的方式有很多，坚持泡脚、适当运动锻炼、针灸、按摩、推拿都是不错的养生方式，除了这几种方式...
1、精神萎靡正常人经过—宿的调整，在没有熬夜的前提下，身体会精神饱满。但有些人早上起后精神萎靡、病恹恹的，可能是肾除了问题。肾不好的人，往往精神也不好。2、出现泡沫尿正常来说，排尿时会出现泡沫，大小不一，持续时间较短。但排尿时泡沫多而细小，且长时间不消失，...
每天坚持“踮脚尖”15分钟，一段时间后，或能帮你解决5个问题(图集)
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