做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。有些人害怕做梦,认为做梦会让自己的大脑持续运转,得不到充分的休息,从而损害大脑。其实这种担心的没有必要的。德国神经学家科思胡贝尔教授表示:做梦是脑细胞为了自我防止这种衰退现象,可以锻炼脑的功能。 一般情况...