睡前按2穴，安神好入睡。睡前按2穴，安神好入睡！脚底抹它，一觉到天亮，2甜汤赶走焦虑浅眠。7种食物，不再歹困。菊花加1物，不再睡睡醒醒。手心搓脚心搞定夜尿浅眠。00:00开场00:372穴一起按睡得好香甜01:10脚底抹它一觉到天亮01:48依赖安眠药会发生什么事?02:452甜...

台湾名中医师胡乃文的太太黄秀贞说，他们夫妻修炼法轮功受益良多。她曾经在2000年夏天突发病痛，痛得连呼吸都会痛；后来身体变得非常瘦、看起来非常虚弱。因为勤奋修炼法轮功，最终康复，医生都感到不可思议。

（胡乃文开讲）心脏救命术！用力咳＋按手上1穴。不想心脏早衰，6食物养心补血！3强心穴，缓解心脏病胃病。心律不整？看中医很有效｜降血压｜胡乃文开讲Dr.HU_10700:306护心食物菜市场都有01:55按3穴通气强心脏03:48按1耳穴戒烟护心04:44心...

加入好睡群组！1安眠开关，睡前拍一拍。（胡乃文开讲）1安眠开关，睡前拍一拍。胃弱湿气重睡不好？踮脚尖拍大腿，醒来超清爽！1深呼吸穴＋甘麦大枣汤，解闷抗忧郁01:30按这穴消除焦虑倒头就睡02:30敲敲手肘3穴位新冠失眠落跑了03:48安压脚底1奇穴找回好眠...

排除情绪毒！5食物开心吃，抗压解忧，胡医师最爱的零食是它。（胡乃文开讲）排除情绪毒！5食物开心吃，抗压解忧，胡医师最爱的零食是它。嘴馋吃不停？9种零食好吃不易胖。心好烦?1茶＋1穴位深呼吸断焦虑01:07鲔鱼葱蛋减压消疲劳02:30鸡蛋也是一个减压食物03...

知名中医师胡乃文分享自己保持身体强健的四招养生方法。【编者按】73岁的知名中医师胡乃文，每天为很多病人看诊，同时又是Youtube上的网红中医师，每日日程忙碌的他却精神饱满，不觉得累。他表示，自己保持身体强健，就靠四招养生方法。养生第1招：每日打坐，静心助...

久坐，害你小腹胖、腿粗又屁股大。如何改善下半身松垮？有一位小编对我说：奇怪！换季的时候，我体重也没长，可是裤子的拉链却拉不上了。原来，是他的身材松垮了。久坐，害你小腹胖、腿粗又屁股大。3个动作和穴位按摩法，改善下半身松垮。久坐软椅子，小心坐出一身病久坐有害...

台湾著名中医师胡乃文先生。胡乃文医师是台北上海同德堂国药号驻诊名医，在港台及美加的华人圈颇有名气。他以擅长深入诊断病源的功力，受到广大患者的信任。胡医师已年过古稀，一头华发，而皮肤却光滑细嫩，脸色白里透红，真应了鹤发童颜这个词；他的声音清脆洪亮，精神奕奕。...

久坐，害你屁股大、萝卜腿又有小腹吗？有一位小编说：奇怪！换季的时候，我体重也没长，裤子的拉链拉不上，原来他的身材松垮了。今天，介绍大家几个运动方式和穴位，因为久坐而日渐松垮的身形。一、软椅子久坐！小心坐出一身病(00:49)久坐有害健康，小心坐出一身病来，...

治头痛的秘诀。反复发作的头痛，让你抓狂并且想要撞墙吗？你知道吗？治头痛，是中医的强项，其实，很多人往往都是头痛治不好了，最后，才来找中医医治，没有头痛问题的人，也要仔细看，关键的时候，一招就能给身边的人帮上大忙。介绍给大家止痛秘招，让你快速甩开头痛的妙法，...

揉一揉指尖，能提升免疫力，击退多种小毛病。五根手指头对应五个脏腑。揉一揉指尖，能提升免疫力，击退多种小毛病。揉揉手指，对全身都有益按摩手指能够使人免疫力变好，改善身体病痛。大拇指对应脾，食指对应肝，中指对应心，无名指对应肺，小指对应肾。用一只手的食指和中指...

上海同德堂中医师胡乃文。明慧网近日两则报导，学经历背景相近的两位医生都修炼法轮功，境遇却如云泥之别，发人深省。原哈尔滨医科大学附属第一医院骨外科主治医生李力壮，因坚持信仰真善忍和为法轮功和平上访，遭多次非法关押、抄家，两次非法劳教、一次非法判刑，遭受各种酷...

名医胡乃文谈三鹿毒奶粉中药解毒法节目反馈推荐给朋友2008年9月18日星期四节目长度：19分38秒下载mp3主持人：各位听众朋友，众所周知中国最近发生的这些有毒的含三聚氰胺的奶品，已经对中国民众老百姓造成了巨大的健康伤害，我们今天非常有幸请到台北上海同德堂...

胡乃文医师看诊近照胡乃文医师早年投入西方顶尖医学研究十多年，因机缘得闻中医后，折服于中医的博大精深，转而投入中医领域，成为妙手名医。这样的过程使胡乃文医师不仅学贯中西医学领域，更由于步入大道修炼的领悟独到，对于医理与病理有深妙不凡的见解，值得...