提到颈椎病,想必大家都不会陌生。现在颈椎病已经成为了名副其实的上班族职业病,对于需要长时间伏案工作的人来说,或多或少都会有一些颈椎问题。颈椎病所造成的危害是比较多的,除了会引发肩颈疼痛、头晕、反胃、耳鸣之外,严重时还会导致意识模糊和视力下降。所以当颈椎出现问题的时候,一定要引起重...
上班族应该都能体会到久坐的痛苦,近年开始有些企业推广站立式工作桌,但站立真的就比坐着健康吗?《纽约时报》引述研究指出,其实站立和坐着工作同样都会带来坏处,从改善健康层面来说,站立工作的好处可能是远远被高估了。过去许多研究都指出,长时间坐着与心血管疾病风险增...