肝脏是人体重要的器官之一，它担负着解毒，藏血，免疫等多种重任。肝脏不好，严重者会危及生命。所以有句老话叫养肝就是养命。那么如何养肝？食补胜药疗，常用下面这4种碱性食物泡水喝，可以排肝毒，给肝脏洗个澡。1、莓茶莓茶不是传统茶叶，它具有更为丰富的养生功效。它主...

肝脏是人体内脏里最大的器官，大家可能想象不到，肝脏的重量竟然有3斤左右。它就像是身体里面的一个大将军，主管着糖分和脂肪的代谢、解毒功能，还负责藏血和生成胆汁，对人体起着极其重要的作用。这个看似威武的大将军却也有害怕的方面，比如以下四白就是肝脏的敌人，稍不注...

中医认为肝主目，眼睛主要依赖于肝脏血液滋养。眼睛可以说是肝脏的外在表现，通过眼睛可以粗略判断肝脏功能是否正常。中医还有肝藏血，开窍于目一说。眼睛位置是全身至高之处，只有肝脏有充足气血，眼睛才能看清东西且神采奕奕。肝气和眼睛相通，肝脏提供的血液和津液能滋养眼...

肝脏是一个特别的器官，不痛不痒，没有任何感觉，属于没有感觉神经的实质性器官，也是人体中唯一一个没有感觉的器官，因此肝脏平时有问题人们也很难及时发现。但是肝脏对于我们是非常重要的，没有肝脏人体无法正常的进行新陈代谢，毒素无法排出，会引起非常多的疾病。日常许多...

步入老年，常常会步履蹒跚，腰酸膝痛，有头重脚轻的感觉，同时高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、摄护腺炎等疾病也会接踵而至。老年病症多不胜数，防不胜防，以致我们无从下手。其实，这些都是「上实下虚」之症，也就是气血不足，气血下不到脚了。有句俗话叫做「人老先老脚」...

肝脏是人体重要的排毒代谢习惯，帮助人们促进皮肤毒素垃圾的代谢，同时也是人体最大的化工厂，对于人体健康而言，是非常重要的。但是近几年来，越来越多的人逐渐患上了肝脏疾病，像肝硬化就是常见的一种，而一旦出现肝硬化的情况，也是会威胁自身的生命，对身体健康是非常不利...

肝脏，是人体中特别重要的器脏，它参与造血，代谢以及身体的循环。肝脏，是人体最沉默的器官，轻易不喊痛，所以，当肝病发生时，常常是不痛不痒的，很容易被人忽视。但是，这并不是说，肝病没有外在表现，仔细观察，肝脏病变时，身体会有不少异常表现，其中就包括手上的异常变...

一个家庭中有人患癌，那无疑是一场灾难，因为癌症的治疗不仅需要大量金钱，还可能因为发展到晚期阶段，再高的医术都无力回天。所以很多家庭最终面对的都是人财两空的局面。癌症的病发因素复杂，因为作为高发因素之一，饮食一直备受大家关注。网络一度锤敲食物和癌症的关系，不...

肝者，将军之官。中医讲：人之衰老，肝为先导。可见，日常养护肝脏健康，尤为重要。肝脏，有着哑巴器官的称号，因其没有痛觉神经。但中医讲有诸内必行于诸外，内部器官出现问题，身体外在会有迹可循。肝不好的人，眼睛会有3个异常，若没有，说明肝脏还算健康中医讲，肝开窍于...

肝是人体重要的解毒排毒器官，能将一些对身体不利的物质转化成有利或者无害的物质，呵护我们的健康。肝脏也很脆弱，一些不良的生活习惯和饮食习惯特别容易伤肝，导致肝脏带毒，肝脏中毒素增多，就会威胁人们的健康。那么，我们该如何养肝排毒，养护我们的肝脏呢？除了养成良好...

抽烟喝酒是很多人不能缺少的事，有这人可能会偏爱某一种当然了，还有一些人会两种都爱，并且是每天都会抽烟喝酒。相信大家都知道抽烟喝酒对身体的损害非常的大，但是对于有烟瘾或者是酗酒严重的人，根本不在乎这个。对于抽烟或者是喝酒的人，应该都有想过到底是一天一包烟对身...

中医讲，百病之源，根在肝脏。因为，肝脏具有强大的代偿功能，对于生命健康，尤为重要。临床上很多肝病，发现时，已经是中晚期，增加肝脏疾病的死亡率。所以，生活中我们要重视肝脏的信号，做到早发现，早预防。那么，肝不好的人，有哪些表现呢？晚上睡觉时，若都出现4个现象...

树枯根先竭，人老脚先衰。 脚，为精气之根，行气血，联脏腑，通内外。 双脚，也是反应人体健康的一个“指向标”，脚部状况，往往反应身体状况。 那么，如何通过脚底的变化，判断一个人的肝脏，是好是坏呢？ 肝脏变差，脚底会发生3种变化，若没有，说明肝脏...

肝脏是我们重要的器官之一，体内的物质分解和代谢都离不开它。如果肝脏出现了问题，就会影响到身体的正常排泄，就没有办法清除体内的“垃圾”。 如果我们的肝脏受到持续性的伤害，不但没有办法正常的排泄废物，还会导致肝硬化的发生，严重的人可能会出现肝癌。因此，...

有的生姜可以买，属于健康食材，有的生姜不应该买，因为可能含有一些特殊的保存和保鲜手段，比如硫磺。对于正常生姜和硫磺姜 1、颜色亮 颜色亮的意思就是指，一般的生姜，被采摘回来，其实刚开始还是颜色很亮的，尤其是表皮，放置一段时间之后，就变得很干燥而且没有...

“树老根先死，人老脚先衰”。 脚是人体的“第二心脏”，也是健康的“指示灯”。 所以，大病到来，“脚”先知。 中医讲，养生先养肝，养肝等于养命。 肝脏是人体重要的脏器，一旦肝脏损伤，身体整个代谢系统都会出现问题。 肝不好的人，脚上会出现4种表...

肝脏，对人体生命健康，有着十分重要的作用。 肝，藏血，主疏泄，一旦肝脏受损，身体其他脏腑，也会受到影响。 生活中，熬夜、喝酒、玩手机、生气、暴饮暴食......都会损害肝脏健康。 肝不好的人，上厕所时，一般会有4个异常，占一个，也要抓紧养肝 ...

俗话说“百病始于脚，养生先养脚”！可是，在日常生活中，大家都会格外关注身体上那些“看得见”的地方，很少人会关注自己的脚，每天穿上鞋看不见，脱下鞋也不观察，更不要提日常的护理和保养了。 脚虽然位于人体最低处，但它是身体健康的“指向标”之一。澳大利亚悉尼足...

失眠对我们的健康危害很大，要想睡得好，就要对症调理身体

人体毒素，指的是体内多余的垃圾。 其来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积。 自由基是对人体造成最大危害的内毒。 如何判断，身体各器官是否“有毒素”？如何排出体内毒素 1、鼻头发红 如果一个人...