芒种时节，气温会越来越高，炎热的夏天总是会影响人们的食欲，所以饮食一定要清淡，要清补，小厨给大家推荐8芒种节气前后最应该吃的食材，开胃健脾，滋补还解暑，增强体质，轻松过苦夏。不懂吃就亏了。【老鸭香菇汤】老祖宗留下来的好东西，夏天用来煲汤，滋补还解暑，不懂吃...
天气变冷，这个时候喝汤是一个非常的不错的选择，尤其是老鸭汤。实乃清补佳品，营养丰富。【老鸭香菇汤】食材：老鸭半只，香菇适量，五花肉，枸杞，生姜，料酒，小葱，食盐，做法：1、把老鸭清洗干净，剁成小块，再加一块五花肉洗干净，切成小块，这样一起炖出来的肉也特别的...
