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经常吃快餐的人，比同龄人老得快(组图)
2025-02-21

忙碌的日子里，很多人无暇顾及一天的三顿饭，常用一份简单的快餐来填饱肚子。快餐方便易得，但存在很多健康隐患。欧洲临床营养与代谢学会官方期刊《临床营养》刊登的一项新研究发现，经常吃快餐会加速衰老进程。常吃快餐的人老得快芬兰于韦斯屈莱大学和赫尔辛基大学等机构的研究人员，对芬兰826名双...

睡觉能美容？这些睡觉方式让你老得更快(图)
2017-02-15

我们常常说要“睡个美容觉”，充足的睡眠是最好的美容方式之一，但睡觉也要讲究方法，睡错了，不但不能达到美容的效果，反而会让你老得更快。下面这些错误的睡眠方式，一定要避免。 1.睡前吃太饱 有的人有睡前吃东西的习惯，但如果吃太饱入睡会增加胃肠负担，容易引起肠...

为什么中国人会老得这么快？
2016-07-24

欧美人是打桥牌的，讲究强强联合；日本人是下围棋的，舍卒保车，有全局观点；中国人是打麻将的，看着上家，防着下家，我和不来，也不让你和。 中国人一出生就要上一堂必修课：做人。 “世事洞明皆学问，人情练达即文章”。盐吃得太多的人总会苦口婆心这样教你。 南京师...

老中医告诉你，为什么40岁后老得快，每周喝一次补回来~(图)
2016-05-08

现在很多人都出于亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒……其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！ 那怎么做，怎么养才能把身体调到最健康的状态呢？老中医的经验总结出，要从精、气、血来调节...

经络不通老得快5种家中疏通经络方法
2016-01-26

经络是人体气血的通路，腧穴是气血汇合的场所。我们都知道疏通经络的重要性，但是多数人不知道在家里只要做些按摩耳朵等简单的动作就能帮助身体有效的疏通经络，下面小编为大家介绍5种家中简单易学的通经络方式。如何能直观地判断你经络是否通常呢?一级：舌下两条静脉隐现，...

黄帝内经揭秘女人为啥老得快？！再不知道就晚了！
2015-10-29

出了校园，女人的青春就结束了；出了校园，男人的青春才刚刚开始。当皱纹爬上眼角、体力逐渐下降、年龄却不断攀升等残酷的事实摆在眼前，一批大龄单身女青年又要惊呼：女人的青春太短暂了啊！并默默流泪好几天。生长规律注定女人长得快、男人老得慢？据我国的第一本医书《黄帝...

你知道吗？总是侧睡老得快！(图)
2014-10-10

(网络撷图) 以下是可能会让你变老的7个习惯： 1、压着脸或总是朝一边侧睡 若干研究已表明，睡姿会对你脸上的细纹和皱纹产生影响。睡觉时脸压在套着棉质枕套的枕头上会让枕套和皮肤间产生摩擦，导致胶原蛋白破裂从而形成细纹和皱纹。每晚朝同一边侧卧，脸压在枕头上...

女人为何比男人老得快？(图)
2013-05-04

女人普遍而言，都比男人重视护肤和保养，因此，会在护肤方面花费比男性多得多的时间和精力。不过，这种付出似乎并没有阻挡女人比男人老得快的普遍趋势。根据研究人员的观察，发现女性皮肤的衰老速度要比男性快。到底是什么在女人的皮肤底下作祟呢? (网络图片) 女性更...