4类人更容易缺乏维生素C1.压力大的人现代社会中，生活节奏很快，很多人都会感觉生活压力大。压力大时，人处于应激状态，会造成体内维生素C损耗增加，如果补充不及时，会出现维生素C缺乏。2.吸烟的人吸烟会使人体内的自由基大幅的提高，从而加大对抗氧化物质维生素C的损耗，被动吸烟者同样也会...
