有的人心想我都五十多岁了，膝盖哪里还能经得住折腾，还是在家歇着养骨吧，再跑一跑膝盖都要磨没了。但是那些从年轻时就开始跑步的人，一跑就是几十年，也没见到膝盖有问题，所以，五十岁以后还坚持跑步，到底是伤骨还是养骨，我们来一探究竟！不分年龄，只要规律跑步，都不会...
就在双十一过后，快递行业又迎来了高峰期，曾经听快递小哥说过，他们一年到头就指望着这个月多挣点钱了。所以在这期间，快递小哥们每天工作都超过12个小时，甚至有人能连轴转，好几天都不休息。可是，把身体熬坏了，赚再多的钱也没命花了。高血压患者连续数天奋战，结果心梗...
