导语：元宵吃三白，一年病不来，2月12日元宵节，3白指的是啥？该怎么吃？一曲笙歌春如海，千门灯火夜似昼，正月十五是我国的传统节日，有的叫元宵节，作为中国传统节日中的璀璨明珠，总是在每年的正月十五如约而至。这一天，仿佛是一场盛大的狂欢，整个世界都被喜庆的氛围所笼罩。大街小巷张灯结彩...
坚持锻炼，增强体质经常进行体育锻炼，可提高自身的免疫力，防止感冒，进而防止因上呼吸道感染而诱发慢性咽炎。可选用一些传统的健身功法，如太极拳、太极剑、八段锦等，以适合自己身体状况的速度进行，配合呼吸锻炼。运动地点不宜在风大、烟雾、寒凉、潮湿之地，避免受到“邪气”侵袭。饮食调养，气阴...
