同身体其他部位一样，一头健康的秀发与平衡膳食也关系密切。人们每天所摄取的营养能够强健发囊和头皮，直接关系到头发是否健康。近日，美国“网络医学博士”网站载文，刊出美国营养师总结的5种护发食物。 1.三文鱼。 纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示，三文鱼中的蛋...

年过40，很多人的白头发自动找上门。为什么有的人50岁了，仍可以满头黑发？白头发可以避免吗？中医告诉您3个穴位，让您分白发出现的部位，每天按摩3分钟，就可晚生华发。- See more at: http://d2y2s2twmqw6n8.cloudfront.net/xtr/gb/2014...

(网络图片) 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑...

不到中年，顶上毛发竟已经花白、异常脱落，看来显老又憔悴。 然而，三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出警讯，不能轻忽大意。 中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血之余”，所以头发能反映我们“肝”、“肾”的健康状态，也...

一头乌黑亮丽的头发让人看起来显得年轻漂亮，同时也是健康的指标。在前额、两鬓、后脑杓悄悄冒出白发，透露身体不同器官的健康亮起红灯，提醒您要注意了。未老先衰长白发，除了存在老化与遗传不可避免的因素外，现代医学认为，白发症主要是由于毛发黑色素减少。凡情绪过度紧张...

生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你轻松解决白发烦恼。 1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送...

(网络图片) 明明是青春年少的年纪却生出了白发，你是否为此而苦恼?长白发虽然是一种自然老化现象，但并非不可预防。如果长白发是因为受到精神压力或饮食习惯的影响，那么就有办法防患于未然。即便是遗传性的原因，也可以延缓变白的进程。首先来了解下长白发的原因吧!...

白头发的出现让你显得憔悴与苍老，为什么当下有这么多的年轻人出现白头发呢?这除了遗传因素之外，还与我们日常的饮食习惯息息相关。那白头发吃什么好呢?下面，为大家介绍吃走白头发的四大饮食要诀，让你的乌黑秀发回来。吃走白头发的四大饮食要诀NO1多吃含铁和铜较多的食...

白发变黑发的有效方法 1、要远离焦虑： 如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻...

三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出警讯，不能轻忽大意。 中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血之余”， 所以头发能反映我们“肝”、“肾”的健康状态， 也就是“肾精”、“肝血”是否充沛。 一个人如果肾精不足，头发容...

三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出警讯，不能轻忽大意。 中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血之余”， 所以头发能反映我们“肝”、“肾”的健康状态， 也就是“肾精”、“肝血”是否充沛。 一个人如果肾精不足，头发容...

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发：多为脾胃失调。 《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃...

俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经;食指对应的是肝经;中指对应的是心经;无名指对应的是肺经;小指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发!按摩...

今年中诞下麟儿的英国剑桥公爵夫人凯特，周四出席公开活动时，被发现头上有不少白髮(图)，感觉明显苍老了。 凯特一直拥有一把厚密棕色旁边分界的秀髮，但她周四露面时，头髮较以往平顺，亦改了中间分界，中间的多条白髮即乍现人前。消息人士称，凯特在怀孕前已发现自己有...

少年白了头!却不只是淡淡忧愁!外貌三分天生，三分打扮，四分头发。如果你认为白头发很酷的话，那就不用看下去了。因为你已经肾虚了，所以白了头!长白发皆源于虚。事实上，无论什么原因导致的白发，都是由虚造成的，即便是所谓血热引起的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散引...

(网络图片) 头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常﹔气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发： 多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而...

网络撷图 长期食用五种食物让白发变黑 网络撷图 核桃蘸 核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。 网络撷图 桑椹膏 鲜桑椹1000克(或干品500克)...

话说“十指连心”，五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能。肾主毛发，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发! 按摩方法：按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如...

俗话说“十指连心”，五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的：1)大拇指对应的是脾经;2)食指对应的是肝经;3)中指对应的是心经;4)无名指对应的是肺经;5)小指对应的是肾经。 所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能。肾主毛发，肾功能加强了，白发自然...

头发之所以变白是因为自然磨损和衰老过程，被称为氧化应激科学家说，他们找到了一种可以使用药物治疗白发的方法。卡琳·沙吕路透尔教授和她在英国布拉德福德大学和德国格赖夫斯瓦尔德大学的研究小组是在研究用药物治疗白斑病，俗称白癜风，时找到头发变白的原因的。据悉，头发...