吃姜到底要不要去皮？从中医角度理解，生姜去不去皮的功效不同。中医认为，生姜味辛、性温，生姜皮则味辛、性凉，功效上略有不同。生姜做菜的时候，是否去皮并没有明确的定论，而是要根据食用者的身体情况来决定。不仅仅是关于是否去皮的争论，一些食用生姜的常见误区，很多朋友仍然信以为真，导致生姜...

生姜是我们生活中非常常见的食物。我们几乎每天都和生姜打交道，但是你真的了解生姜的用法吗？去皮还是不去皮？"吃姜不去皮，吃错了自己"？生姜要不要去皮？尽量不要做错事生姜不仅是一种调味品，也是一种非常重要的中草药。生姜味辛，性温微，属肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表...

受凉肚子疼或感冒时喝杯热姜茶，感觉一下暖和了，身体也舒服许多。有人可能会说“这只是心理安慰罢了”，但近日一项德国研究发现，姜的确能影响人体免疫细胞。《生命时报》结合新研究及专家观点，详解姜的养生好处，给出一份全家适用的食姜手册。受访专家北京中医药大学临床中药系教授常章富甘肃省第二...

大家好，我是赵医生。今天，我们来说一味大家都很熟悉的陈皮，许多人在痰多、胃胀、呕吐时，都会选择用它来泡水喝。但是，你知道吗？陈皮泡水时这样搭配，竟然还有这几大神奇功效。快来一起看看吧。第一个，陈皮搭配黄芪，可以健脾补气。如果你平时总是不想吃饭，看见什么吃的都没有胃口，而且还总是拉...

生姜具有一股辛辣气息，所以在日常生活当中，一般是用来做调味料使用，可以和肉类、鱼类等食物搭配，能够起到去腥提鲜等一系列作用。除此以外，生姜还是一味中药材，所含有的多种维生素、蛋白质，以及胡萝卜素和姜酚类、黄酮类的物质特别丰富，能够起到非常好的抗氧化、抗菌等作用，对于人体健康有着非...

当今社会是一个以瘦为美的时代，所以很多女性都为了瘦身而努力奋斗着，每个女性在减肥的道路上可以说是无所不用其极，有很多的女性试遍了各种各样的减肥方法，但是最终成功的也寥寥无几，如果运用了一些不正确的减肥方式，经过一番折腾以后不仅没有达到减肥的目的而且身材可能会越来越胖，这让很多女性...

小马前几天阳了，虽然已经转阴三四天，但仍感觉身体虚到不行，晚上打算煮点姜汤喝。母亲刘阿姨看到小马正在切姜，劝她最后不要再晚上煮姜汤：老话都说了，晚吃姜，赛砒霜，晚上吃姜对身体没好处，况且你这病还没好呢，别火上浇油！真怪，我以前晚上也会喝姜汤，身体也没事啊，老话说得也不一定就是对的...

天气变冷时就容易出现流行性感冒，再加上现在，疫情放开，很多人都开始感冒发烧，出现流鼻涕，以及全身酸痛的情况，所以除了重视预防外，我们家中更应该常备感冒退烧药，但有朋友反应，买不到药怎么办？那我今天，就给大家分享一个小方子，让你远离感冒，预防发烧。这方子叫葱豉汤，只有两味药就是葱白...

现在的人也越来越注重养生了，男性朋友们如果在过了40岁之后，身体也可能会再出现衰退的状况，这个时候男性朋友们更应该注重养生了，因为男性朋友们在平时的压力可能会非常的大，不仅要面临着工作上面的压力，也可能会面临着生活上的一些压力，如果再加上男性朋友们在平时不懂得保养，所以衰老的也有...

老爸种的生姜成熟了，给我带了一些过来，家里的生姜太多了，一下子也吃不完，所以我们要用简单的方法，来保存生姜，这样就可以延长生姜的保鲜期，即使放上半年，生姜也不会坏掉，方法简单又实用，下面一起来了解一下吧。如果我们直接把生姜放在冰箱里面保存，没过一段时间，生姜就容易干瘪，腐烂，所以...

生姜是生活中不可缺少的调味品。它是中药中非常有用的中草药。它在我们的日常生活中有许多用途。当我们烹饪时，它有一定的调味效果，可以使我们的菜肴越来越香。事实上，生姜的养生效果也很强，古代中医中就有这样一句话：男人早上吃姜，喝一杯温水。生元阳热丹田，一天精神健康。如果你能坚持吃一片生...

橘子皮有很多功效，扔掉太可惜了。（作者提供）橘子富含维生素C，酸甜可口是秋冬季常见的水果，一般情况下橘子皮随手就扔了，但是却不知橘子皮还有很多功效呢？下面就分享给大家吧。橘子皮生姜茶1.橘子皮放人一个大碗中，往里边加入一勺食盐，搅拌使食盐溶解，浸泡10分钟左右，把农药残留浸泡出来...

生姜对于人们来说是一种特别普通的调味品，对于人们的身体来说却还有着一定的保健效果，生姜对于生活当中的男性来说是特别好的保健品，因为随着年龄的不断增长，身体也会变得越来越差，身体当中的各项机能和器官都在逐渐的老化，在这种情形之下，人们就需要找到最好的养生之道，让身体变得健康下去，男...