西红柿是餐桌上常见的食材之一，其性微寒，味甘酸，有生津止渴、凉血养肝、清热解毒的力量。中医认为，红色入心，吃点红色的西红柿对心脏也有一定的好处。番茄不仅好吃，其营养价值也十分丰富，今天小二就带大家好好认识一下~常吃番茄，大有好处西红柿富含维生素C、胡萝卜素、B族维生素等营养素，且...

番茄中的茄红素具有抗氧化与清除自由基的优秀效果，但番茄的吃法却对茄红素吸收率有着极大的影响。营养师建议，想更有效的吸收番茄营养，小番茄可以生吃，大番茄可以熟食，在料理时把番茄切碎并搭配油脂，更可帮助小肠吸收茄红素。番茄生吃VS.熟食营养师曾依田表示，番茄中有着丰富的茄红素，加热可...

2022年11月26日晚，重庆市沙坪坝区井口街道美丽阳光家园爆发抗议，民众将核酸亭掀翻。（视频截图）医院药店排长龙网上疯抢，一切又回到三年前，这三年没有在加强医疗设施和疫情认知上做任何投入。留给人们的是谎言恐吓和数不清的人间悲剧，无数方舱铁板栅栏测温仪核酸亭防护服都被扫进垃圾堆。...

注意这些食物千万别生吃，小心寄生虫爬遍你的全身。今天带大家来盘点一下寄生虫携带量最多的六种食物

四川男买回鱼肉后，只用热水烫过几十秒，就做成酸菜鱼。（网络图片）中国四川省55岁谢姓男子从市场买回鱼肉后，只用热水烫过几十秒，就做成酸菜鱼，结果出现食欲不振和腹泻症状，4个月后开始畏寒发烧。到医生检查后发现，他的左肝已被掏空，长满虫卵，判断酸菜鱼是他患病的...

对有高血压的人来说，建立良好的生活方式是控制好血压的基础，其中一日三餐怎么吃起着非常重要的作用，尤其是清淡少盐是关键所在，但我国居民的口味普遍偏重，防治高血压所要求的每天摄盐量不超过6克往往难以做到，怎么办呢？答案是：尽全力去做，要知道严格限盐可使血压有4...

生活中有很多食物既能生吃又能熟吃那么，不同的吃法，功效是否相同呢？快来看看！板栗板栗是秋果之中的佼佼者，其营养成分非常丰富，含有蛋白质、淀粉、维生素A、胡萝卜素及矿物质等。而它生吃与熟吃有着不一样的功效。生吃：补肾气中医认为，板栗有补肾气、强身健体的功效，...

西红柿是我们生活中常吃的蔬菜，它其中富含营养物质，不管是从外观上还是口感上都深受人们喜爱。当然西红柿也有很多做法，有些特别爱吃西红柿的人，就算天天吃也吃不腻。随着生活水平的提高，人们对于保健和健康越来越重视，这要放在以前，如果哪一顿没有肉就总觉得少些东西，...

苏州女孩小严半年来经常头痛、抽搐，医生开颅发现一条30厘米长白色活虫在其脑内游走！此虫是猪肉绦虫的幼虫，小严可能吃了含有绦虫卵的生蔬菜或没熟的肉类，虫卵通过消化道进入血液，再进入脑组织。医生提醒：勿食生食，食物一定要煮熟煮透再吃。这些食物别生吃！①福寿螺可...

天气越来越热了，不仅雨水多，湿气也越来越重，让人感觉身体不适，吃饭也没有胃口。这种时候最适合吃点西红柿，特别解渴、开胃。西红柿中富含的番茄红素，还能起到美容的效果哦，女性尤其要多吃呢~西红柿生吃好还是熟吃好？西红柿生吃维生素C保留的更充分，夏天生吃可以解暑...

花生米，一直以来被大家誉为营养性价比最高的坚果，还有人将其称之为长寿果，可见大家对于花生米的喜爱程度。关注食用方式，不少人喜欢生吃花生米，适当生吃花生米对于身体有哪些好处？健康食用又该注意些什么？靠谱食用花生米，希望您各位理性对待。花生（米）是生吃好还是熟...

一位来自卑诗省的渔夫，对媒体曝光了一个业内“不能说的秘密”：加拿大海域打捞上的海鲜产品，很多都含有大量的寄生虫！这一切，都要从他最近的一次“恐怖经历”说起。

生吃食品蔬菜最健康？若想减肥，别吃碳水化合物？维生素防感冒……营养学家卡坦（Martijn Katan）为您一一解答。 营养学家卡坦（Martijn Katan）认为，一般而言，有人觉得不舒服了，都会怪罪‌‌“没吃好‌‌”。‌‌“我们一天至少吃三餐。不...

说起空洞，你会想到什么，简单的就想到一个洞还是天文学上的空洞！这次不是考验你的知识储备，而是给大家一个提醒：今天给大家说的却是一个12岁男孩肺部空洞，经医院检查是肺吸虫病，而且肺部已经形成永久性空洞，这种伤害已经是无法消除了单纯说辞并不很好理解是怎样一种严...

生萝卜中含有多种抗癌活性物质，它们发挥着很好的防癌抗癌作用。这些抗癌活性物质遇热会被破坏，因此要保持萝卜防癌抗癌的良好作用，必须生吃、细嚼。 一、生萝卜中含有丰富的维生素C，其含量比梨高8-10倍，而维生素C是防癌抗癌的能手，可以阻断致癌亚硝胺的形成；...

生吃大蒜保留蒜素 大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。 由于大蒜经炒或煮，...

蔬菜大家天天都要吃，而且必须要多吃，因为它们能为我们人体补充丰富的营养素。但是，在不同养生门派的大咖眼里，对蔬菜的吃法却有着不同的看法，有“生吃”说，有“熟吃”说。究竟蔬菜生吃和熟吃，哪种方式更营养呢? “生吃”派认为：1、欧美国家蔬菜一般都是生吃，做...

睡觉前生吃白萝卜想长寿就看看 1.最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。 2、天天吃药就是吃毒。病是吃出来的，还可以吃回去 3、脸绿说明爱喝酒、爱生气、脾气大。心脏不好脸发红。脾胃不和的人脸蜡黄。哮喘的人脸色煞白。肾衰...