生活中的饮食陷阱，以及常忽略的关键小食材每个人的肌肤状况不尽相同，随着老化、日常生活压力等的内外在因素变化，肌肤问题其实都不是单一一种饮食就可以有效改善的，而是要循序渐进，先养成一个均衡、营养、不刺激的饮食习惯，再针对自己肌肤需要加强营养补给、预防伤害的地方来调整饮食内容。听起来...
